Ahoana no hamaritra ny voka-bary matavy amin'ny rononon-jaza?

Ny vatana matavy amin'ny rononon-jaza dia endriny manan-danja, satria hamaritra ny fahasalamana sy ny fahasalaman'ny zaza izany. Ny tsy fahampian'ny fatin-tsakafo dia miteraka fihenjanan'ny zaza ary, vokatr'izany, ny fitomboan'ny lanjany. Ny rononon-jaza matavy dia manampy amin'ny fampandrosoana ny dysbiose amin'ny zaza .

Hatramin'izao, laboratoara tsy miankina sasany dia manome fahafahana handalina ny rononon-jaza ho an'ny votoatiny matavy, ny endriky ny immunological sy ny hafa. Izany dia misy fitsapana simika manokana. Na izany aza, mba hahafantarana ny habetsaky ny vontoaty matavy ao amin'ny rononon-jaza dia mety ao an-trano. Ankoatra izany, io fomba io dia tsy mitaky fotoana sy ezaka be. Ary tsy ilaina koa ny fandaniana ara-bola ho an'ny tolotra laboratoara.

Ny habetsahan'ny tavy mena

Andeha hojerentsika akaiky ny fomba ahafahanao mamantatra ny voky matavy amin'ny ronono miaraka amin'ny fitsapana tsotra sy mora azo. Mba hitsapana anaty tavoahangy na fitaratra iray, voangona ny ronono naseho. Tsara kokoa ny maka ilay antsoina hoe "reny" miverina. Mandritra ny fampinonoan-jaza, mipetaka amin'ny ampahany voalohany amin'ny rononon-jaza ilay zaza voalohany, izay mihamangatsiaka kokoa noho ny tsy fitoviany. Ity - ronono "aloha", izay misy rano sy laktose indrindra. Fa ny ampahany faharoa dia ny ronono "ambadika", mamafy amin'ny zava-mahasoa, anisan'izany ny tavy. Noho izany, alohan'ny hamaranao ny voka-bary matavy amin'ny rononon-jaza dia mila mahazo ity ampahany ity ianao.

Tsara ny manamarika fa ny habetsahan'ny rononon-jaza amin'ny vy, ny matavy kokoa dia ho. Raha ny marina, ny trondro sy ny ronono hafa dia mifantoka amin'io tranga io.

Fomba fanatsarana ny vontoatin'ny tavy ronono

Ny dingana lehibe amin'ny fomba fomba fijerena ny voka-dratsin'ny rononon-jaza dia toy izao manaraka izao:

  1. Ao amin'ny tavoahangy fanandramana na fitaratra no manamarika. Ho tombontsoan'ny kajy, tsara kokoa ny manamarika 10 cm amin'ny farany ambany.
  2. Fenoy ny fitoeran-tsigara voafantina amin'ny ronono naseho tamin'ny marika.
  3. Avelao ny tavoahangy na ny fitaratra mandritra ny fotoana voafetra, ilainao ny mamolavola ny endriky ny ronono. Amin'ny ankapobeny, mila 6 ora eo ho eo izany. Zava-dehibe ny mitadidy fa tsy afaka mampihozongozona ronono iray ianao, satria amin'ity tranga ity dia tsy ho azo antoka ny valiny.
  4. Mamaritra ny hatevin'ny plastika ary manomboa ny vokatra. Inoana fa ny millimetre rehetra amin'ny krismasy dia mifanitsy amin'ny iray isan-jaton'ny fatotra. Amin'ny ankapobeny, ny vontoatin'ny tavy mena dia manodidina ny 4%, noho izany dia ho 4mm ny haavon'ny ravinkazo eo amin'ny ronono.

Rehefa avy mamaritra ny isan - jaton'ny rononon-jaza , ary tokony ho hafa amin'ny tavy ao anatin'ny fotoana samihafa amin'ny fampandrosoana ny zaza dia afaka mandray fepetra ianao mba hampitomboana na hampihenana ny vontoatiny matavy.