Inona no atao hoe fanabeazana? Ho an'ny olona, amin'ny fotoana rehetra, ny zavatra azony tamin'ny heriny, ny fahaiza-manao ary ny faharetana dia sarobidy foana. Ny anjara asan'ny fanabeazana ny tenany amin'ny fanabeazana ny maha-olona dia manan-danja lehibe: hanambara olona iray ho an'izao tontolo izao amin'ny feony miavaka sy manokana.
Fahaleovan-tena - inona moa izany?
Ny fanabeazana samirery dia ny faniriana ny olona iray amin'ny tanjona sy amin'ny fomba mahaleotena hahatakatra ny fahaiza-manaony, omen'ny natiora. Ho an'ny fanatanterahana feno dia ilaina ny manana fahalalana lalina momba ny tenanao, ny fahalavorarian'ny toetran'ny tena manokana, ny fampivoarana ny fahaiza-manao ilaina, ny fahaiza -misaina . Ny fanabeazana ny tenany - io olana io dia nokarohin'ny mpanoratra, filozofa, mpampianatra, psikology hatramin'ny tantara taloha.
Ny psykolojia amin'ny fanabeazana ny tena
Milaza ny psychologists fa ny fanahin'olombelona no hery enti-mitondra ao ambadiky ny fivoarany. Ny foto-kevitra momba ny fanabeazana ny tena dia ahitana singa maromaro: ny fananganana toetra, ny hery, ny fampandrosoana ny fitondran-tena. Erich Fromm - Ny psikanalisary sy filozofa alemà tamin'ny taonjato XX, tao amin'ny fanambarany dia niresaka momba ny asa laharam-pahamehan'ny olombelona - mba hanome aina ny tenany, ho lasa mety ho mety. Ny vokatry ny ezaka lehibe indrindra dia ny toetrany manokana. Ny antony manosika dia mitarika fanalefahana anatiny hiasa amin'ny tenany.
Inona no atao hoe fanabeazana ny tenany?
Ny fianarana samirery eo amin'ny fiainan'ny olon-dehibe iray - ny tanjony fototra dia manatanteraka ny asa lalina indrindra amin'ny olona amin'ny toetrany ary ahitana:
- manadino toe-javatra sarotra sy toe-javatra sarotra iainana - ity mpametram-bavaka tokana ity;
- manamboatra endrika toetra ratsy ary mampivelatra ireo olona tsara;
- fampiofanana amin'ny fiatrehana sy fanaraha-maso ny fihetseham-po - fampiakarana ny haavon'ny fahatsapana ara - pihetseham - po ;
- ny fahatokiana marina ny lalana iray amin'ny fiainana.
Nahoana ianao no mila ny fianarana?
Ny fianarana samirery ny tsirairay dia dingana manan-danja mba hamahana ny fifanoherana sy ny fifandirana eo amin'ny filàn'ny olona hiova. Ny fahatsapana dia tsy fepetra mahafinaritra foana, saingy ilaina ny antony tsara. Ny olona iray manaiky ny lafiny ratsy, miatrika fahatsapana fahatsapana fahatsapana ho meloka, herisetra, lolom-po - ity dia mangidy, ary miaraka amin'ny fotoana fanasitranana ihany koa. Fanampiana amin'ny fanabeazana sy fanatsarana:
- ho sambatra ho anao sy ho an'ny manodidina;
- Ny fifaliana amin'ny fandrosoana dia mampivelatra ny fitsangatsanganana hafa, ny faniriana ho tonga hanampy ireo izay mila izany
- mba hahatanteraka ny fanehoana fanehoan-kevitra;
- to succeed.
Fomba fanabeazana
Inona avy ny fanabeazana mahomby ary inona no fomba fanabeazana tena? Ny ohabolana malaza: "Ny Vanim-potoan'ny Fiainana - Ny Vanim-potoan'ny Fianarana" dia maneho tsara ny fizotran'ny fanabeazana ny tenanao. Ny olona izay nandia tongotra teo amin'io lalana io dia manatsara hatrany "amin'ny tsilo amin'ny kintana". Fomba fanamafisana ny asa atao amin'ny lalan'ny fanabeazana ny tenany:
- Ny fifehezan-tena : miresaka amin'ny tena sy manaraka azy, amin'ny alalan'ny fampahatsiahivana tsy tapaka ary ny fikatsahana ny fahatanterahana - dia mitarika ho amin'ny fanabeazana fahazarana mahazatra.
- Ny fiaraha-miory - ny fanatrehana ny fihetseham-pon'ny hafa, ny "mahita" ny tenanao amin'ny toerana iray hafa - manampy amin'ny fitondrana toetra tsara. Ny olona iray avy amin'ny fahatsapana fangoraham-po dia afaka mahita ny tenany avy any ivelany, satria mahita ny olona manodidina azy.
- Ny fandinihan-tena na ny faneriterena-ny fanabeazana ny sitrapo ary ny tsy fahampian'ny toetra manosika dia alaina.
- Ny sazy mihatra amin'ny tena - amin'ny tsy fitandremana ny fitsipika sy ny adidy, dia misy sazy hentitra, alohan'ny hanaovana ny adidy.
- Ny fanakianana ny tenanao - ny fifanoheran-tsaina anaty dia mitarika amin'ny fanatsarana ny tena.
- Ny fahatokisan-tena dia mifototra amin'ny fiheveran-tena. Manam-panantenana ny manam-pahaizana ny mamaky mafy ny fahadisoan'izy ireo, noho izany dia misarika ny sain'izy ireo manokana izay tokony hamboarina.
- Ny fandinihan-tena (fandinihan-tena) - dia ny fifehezan-tena, ny fitazonana diary, ny tatitra manokana.
Ahoana no hanombohana ny fianarana?
Ny fanabeazana ny tena sy ny fanabeazana ny tenany dia manomboka amin'ny fahazazan'ny fahazazany amin'ny fizotran'ny ray aman-dreny zaza, amin'ny alàlan'ny fanamafisana ny fitsipika, fitsipika, amin'ny fanombanana ny asa ataon'ny ankizy amin'ny olon-dehibe. Ny dingana arahina dia avy amin'ny adolescence. Ny olona iray izay tsy nandray ny fiheverana tsara sy ny famoahana ny mety hitrangan'izany ao an-tokantrano dia afaka mampitombo ireo toetra rehetra ireo izay manan-danja aminy.
Ny lalan'ny fanabeazana-tena dia manomboka amin'ny dingana kely:
- fahatakarana sy fahatsiarovan-tena ny filàna fiovana ao amin'ny tena;
- Tapa-kevitra ny hanao dingana manoloana ny fiovan'ny tena;
- fanentanana anaty sy finoana amin'ny fahombiazana;
- fametrahana (tanjona) sy tanjona;
- fisafidianana fitaovana sy fomba.
Ny olan'ny fanabeazana
Ny olana momba ny fanabeazana ny tenany sy ny fanatsaratsarana ny tenany amin'ny andro fahiny dia ny "saina miavonavona" ny mpino, filozofa. Ny hevitra momba ny fizakan-tena dia mihatra amin'ny vanim-potoana mandrakizay - miova tsy fantatra, ary ahitana fahamarinana mandrakizay. Plato, Socrates, Aristote - ireo asa voalohany izay ahitanao ny lanjan'ny fahalalanao manokana sy ny fisehoan'ny olona iray amin'ny maha-olona azy eo amin'ny dingan'ny fanatsarana ny tena. Ny fiaraha-monina dia mila olona matanjaka sy manana fahaiza-manao izay nanandratra toetra tsara. Ny olana dia voambara fa ny olona iray dia afaka misafidy ny soatoavina, idealy ary manaraka azy.
Olona goavambe no nanao fanabeazana
Ny fanabeazana ny olona malaza dia ohatra tena tsara amin'ny fandresena ny zava-tsarotra sarotra, toe-piainana tsy mety, fahasalamana. Izy rehetra: mpanoratra, mpanakanto, filozofa, mozika, filohan'ny orinasa sy firenena - dia nametraka tanjona mba hahomby, hahasoa ary amin'ny alalan'ny fianarana amin'ny tenany manokana no nahombiazany.
- Demothenes dia mpandahateny grika fahiny. Nandresy tsy an-kijanona ny fitenenana mahery setra, ny feo malefaka tamin'ny alalan'ny natiora, ny fikolokoloana ny soroka. Ny fianarana samirery dia nanampy an'i Demosthenes ho tonga mpitarika goavana ary hiteny any amin'ny fitsarana, hisarihana ny politika.
- Peter the Great - "ilay mpanjaka mitaingina ny tanany" - tia ny mpitondra an'i Rosia ny tenany. Amin'ny alalan'ny ohatra nasehony momba ny fifehezan-tena sy ny fifehezana ny toetra anaty toe-javatra sarotra dia nanome ohatra ho an'ny olom-peheziny izy.
- AP Chekhov , mpanoratra Rosiana iray, dia nahita toe-javatra sarotra taorian'ny faharavan'ny fianakaviany, ka tonga nanatsoaka hevitra fa ilaina ny mamboly "volavolan-dalàna". Nihevitra ny mpanoratra fa "teraka teo alohany ny hakamoana" ary ny fanabeazana ny tenany sy ny fampandrosoana ny fahafahana mamorona dia nanampy an'i Chekhov hiditra ao amin'ny orinasa fanoratana.
- Franklin Roosevelt no Filoham-pirenen'i Etazonia. Ny fandaharam-potoana henjana amin'ny andro manomboka amin'ny fahazazana ary ny faniriana fahalalana lalina dia singa miandalana ny fianarana samirery mandritra ny fiainana.
- Albert Einstein dia mpahay fizika ara-toekarena. Nandritra ny fahazazany dia niteny ratsy izy, raha jerena ny mpampianatra nomarihany noho ny hadalany, ny faharetana ary ny tsy fahampian'ny fahaizana mianatra. Ny mpahay siansa dia naneho tamim-pahamalinana sy fahazotoana tamin'ny ho avy. Ny fahaleovantenan'ny fisainana, ny fampivelarana ny talenta - izany rehetra izany dia vokatry ny ezaky ny Einstein amin'ny dingan'ny fanabeazana.
- A.Nevsky, L.N. Tolstoy, L. Beethoven, tao Vincent. Gogh, DF Nash, Frida Kahlo, Mohammed Ali, Stevie Wonder, Mithun Chakraborty, Stephen Hawking, Nico Vuychich dia lavitry ny lisitra feno amin'ireo olona naharesy ny maha-zava-dehibe ny maha-izy azy, ny tsy fahalavorariana, ny aretina amin'ny fanatsarana ny tena sy ny fianarana samirery.
Boky momba ny fanabeazana
Inona no dikan'ny fianarana samirery - ity dia azo vakiana ao amin'ny asa soratry ny olo-malaza, ny ezaky ny autobiografie:
- "Education and self-education" VA. Sukhomlinsky
- "Psychology of Education" LM. Zyubin
- "Fahaleovan-tena sy fanabeazana momba ny toetra" Yu.M.Orlov
- "Ny boky momba ny fahefana amin'ny tena" E.Robbins
- "Lalànan'ireo mpandresy" B.Shefer
- "Fanabeazana ny fanabeazana ny tenany ary ny toetra ara-môraly eo amin'ny fitondran-tenan'ny tanora" N.F. Yakovleva, M.I. Shilov
- "Life Without Borders" nataon'i Niko Vuychich