Tsy mahafantatra ny sakafo matsiro hikarakarana sakafo maraina, ka feno sy afa-po ny havanao rehetra. Androany dia hiteny aminareo izahay hoe ahoana no ahafahanao manondraina atody sy tongolobe ary asao ny rehetra tsy misy an-kanavaka!
Kitapo misy voatabiha sy tongolobe
sakafo:
- atody - 4 tapitrisa;
- biriky - 1 tapitrisa;
- tomato - 1 pc .;
- zava-manitra;
- menaka legioma - 2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Manaova menaka bitika kely ao anaty plastika, manasà ary atsipazo ilay tongolo maina. Nofonosinay haingana izany, ampiana voatabiha iray voatapaka ao anaty boribory matevina, sira, dipoavatra mba hanandrana sy handaminana tsara ny atody henry. Hentinay ireo voninkazo nokolokoloina ary apetrany amin'ny lovia tsara tarehy.
Sakafo ho an'ny atody sy tongolobe voahodina
sakafo:
- atody - 3 tapitrisa;
- biriky - 2 tapitrisa;
- rano voasivana - 3 tbsp. lovia kely;
- zava-manitra;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Noho izany, dia simbaina ny biriky, voadio tsara amin'ny antsy, ary mandalo ny menaka misy menaka mandra-pahatongan'ny volamena. Avy eo dia asio rano kely ary mikapoka mandritra ny fotoana kelikely, mandra-pahavoakan'ny rano. Salting, dipoavatra manandrana, manapaka ny atodin-tsakafo ary mamonosina 4 minitra, mandra-pahavitrihana, hiverina raha ilaina amin'ny lafiny hafa. Aorian'izay dia arosoy amim-pitandremana ny atody amin'ny lovia ary manompoa azy eo amin'ny latabatra.
Kitapo mena miaraka amin'ny fofona sy tongolo
sakafo:
- ze - 5 p.
- biriky - 1 tapitrisa;
- voankazo - gny 2;
- cheese - 50 g;
- holatra - 100 g;
- zava-manitra;
- menaka oliva - hanandrana;
- ronono - 50 ml.
fiomanana
Voasary ny legioma: voamaina ny voamadinika, voatoto, ary ny tongolo lay sy ny tongolo lay. Ao anaty fonosana iray no manasa ny menaka oliva, mametraka ny holatra aloha, avy eo ny tongolo sy tongolo lay. Miara-misakafo 3-4 minitra, mifangaro ary mamy amin'ny zava-manitra. Avy eo dia arotsaho ao anaty fantsom-bokatra ny atody ary asio ranom-boasary matavy ary asio ronono. Mitefotra tsara ary mangatsiaka amin'ny hafanana midadasika. Rehefa vetivety ilay fitambaran-tsakafo, dia manomboka mampiakatra ny zava-drehetra amin'ny spatula isika, mba hanomana ny atody miaraka amin'ny holatra sy tongolo.
Kitapo misy tongolobe sy karaoty
sakafo:
- atody - 8 tapitrisa;
- Crème maitso - 3 tbsp. lovia kely;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- koba - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka zavamaniry;
- persily;
- zava-manitra.
fiomanana
Voasary ny karaoty, mihosin-koditra amin'ny molotr'omby, manangom-bokatra, mandro amin'ny lafarinina sy sira mba hanandrana. Aorian'izany, atsangano ny volom-boly, manosotra menaka menaka mandra-pahavaratra volomparasy, avy eo mameno atody sy mofomamy mandra-pahandroana.
Kitapo misy tongolo sy dipoavatra
sakafo:
- atody - 4 tapitrisa;
- tomato - 0,5 pcs .;
- sausage - 4 slices;
- zava-manitra;
- tongolo gony - hanandrana;
- dibera.
fiomanana
Lozam-bozaka nohosorana, ary voatoto sy voatoto ny voatabiha sy ny zebra maitso. Eo amin'ny menaka fanosotra amin'ny hafanana mahazatra, mamontsina ny dibera, mametraka ny saosisy ary mangatsiatsiaka amin'ny lafiny rehetra. Aorian'izany dia afeno ny afo hatramin'ny farany ary afoy ny atody. Solim, misoritsoritra ny lovia mba hanandrana sy hanamaivana eo ambanin'ny sarona mihidy mandra-pahavitany. Aorian'io, aforeto ny atody amin'ny tongolo gazo maina ary manompo miaraka amin'ny legioma sy ny voankazo.
Kitapo matevina miaraka amin'ny tavy sy kôkôla
sakafo:
- fat - 5 slices;
- atody - 4 tapitrisa;
- zava-manitra;
- biriky - 0.5 p.
- Sakafo vaovao - manandrana.
fiomanana
Salo dia nopotipotehina na kibay madinika. Avy eo dia nanaparitaka izany tao anaty vilany iray izy ary nanondraka izany, ary avy eo dia nafana ny hafanana mafana raha tsy mena. Ny pensilihazo dia diovina ary voahangona amin'ny semira kely, ary avy eo dia atsipintsika amin'ny salsa. Afo ambany sy passeruyu luchok, mampihetsi-po, mandra-pahamontsana. Aorian'izay dia aforeto moramora ny atody, sira, dipoavatra ary andramo, raha azo atao, dia asio kely ny spatula. Rehefa tapitra ny sakafo dia aforeto ny atody voankazo miaraka amin'ny voanio voaendy ary manompoa azy ireo amin'ny latabatra.