Pumpkin dia tena legioma tena miavaka miaraka amin'ny fanasitranana marary maro. Ao anatin'ity vatosoa ity dia misy karazana sarobidy be dia be:
- Vitamin C - mba hitazomana ny fahasalamana amin'ny vanim-potoana mangatsiaka;
- Vitaminina ny vondrona B - manampy hanala ny reraka, ny fahasosorana, ny tsy fahitan-tory, manadio ny tarehin'ny akne, hanamafy ny fantsika, hanome loko sy mainty volo;
- Ny vitaminina A sy E dia misakana ny fisehoan-javatra mialoha ny hatsiaka;
- Vitaminina K tsy dia fahita firy - mampiroborobo ny fifandonana ra;
- Ny vitamin T dia tsy hita matetika amin'ny legioma hafa. Mahaliana ho an'ireo izay miezaka ny manjary mavesatra, satria manampy amin'ny fihinana sakafo matavy be izany ka manakana ny fiterahana;
- Amin'ireo legioma isan-karazany dia ny tompon-doko amin'ny votoatin'ny vy. Noho izany, izay rehetra manana pokontany dia matetika no mipetraka eo amin'ny latabatra, manana ny endrik'olona tsara ary manana fahatsapana mahafinaritra foana;
- Sakafom-boankazo mahasoa ny fihazonana ny lahy sy ny lahy lahy;
- Ny ambioka kambana dia efa anisan'ny fiantohana amam-pitiavana.
Raha heverina daholo ireo voalaza etsy ambony ireo, misy fanontaniana voajanahary: ahoana no hamahanana ny lobolobo.
Andeha hodinihintsika ny safidy maromaro momba ny fanangonam-bokatra toy izany.
Ahoana no hitahirizana ririnina ao an-tranonao amin'ny ririnina?
Raha toa ianao ka nitombo isam-bolo teny amin'ny taninao, dia mendrika hikarakarana ny fiarovana azy hatramin'ny lohataona. Mba hanaovana izany, dia nesorina teo am-pandriana izy tamin'ny tapaky ny volana septambra, tamin'ny toetr'andro maina, mialoha ny fahatongavan'ny fararano tamin'ny fararano. Ny kitrokely dia rovitra avy eo amin'ny kirihitra miaraka amin'ny hazo kely, izay tokony ho maina sy mafy.
Fa ny fametavetana dia tsara kokoa ny tsy maka, indrindra amin'ny vokatra lehibe sy mavesatra, toy ny afaka miala, ary avy amin'ny toerana tapaka dia afaka manomboka ny dingan'ny famonoana ny legioma. Pumpkin, miomana amin'ny fitahirizana, maina amin'ny masoandro mandritra ny herinandro. Raha, amin'ny fotoam-pambolena, ny taolam-bokatra dia voahitsakitsaka, potika sy ratra madinika dia azo sitranina amin'ny fametahana azy ireo paty bakterizidaly. Misotro amin'ny toerana maina, voaaro amin'ny fahamendrehana. Rehefa mihamafy ny valanoran'ny lantom-boankazo, dia nafindra tany amin'ny toerana mangatsiaka sy mangatsiaka ny voankazo ary ny hafanana 15-20 degre.
Ahoana no hitehirizana onja amin'ny trano iray?
Ao amin'ny toeram-pivarotana iray ao an-tanàn-dehibe, toy ny voankazo tsy voatery, dia miha-matory mandritra ny 1-2 volana izy ireo, ary feno tanteraka. Amin'ny volana ririnina, ho an'ny salohim-bary iray, ny zoron-trano dia napetraka ao am-patana maizimaizina izay tsy misy fahazoana masoandro.
Indraindray dia tokony hodinihina ny voankazo. Rehefa misy marika ny fivalozana, ny faritra voakasika dia tapaka amin'ny vatan'ny fery ary ny hoditra dia hodorana miaraka amin'ny lelafo mandrehitra labozia. Voankazo voarara nohanina voalohany.
Ahoana ny fametrahana tsangambato maina?
Azo atao ao anaty vata fampangatsiahana mandritry ny herinandro maromaro ny fatin-tsakafo tapaka, saingy tsy misy intsony, raha tsy izany dia hanomboka ny fizotry ny fako ary tsy maintsy esorina ny vokatra.
Ho an'ny fiarovana maharitra, nokapokapoka ny voatavo, voahasina tsara, fenoina kitapo plastika 300 to 300 g ary nalefa tany amin'ny frizera. Ny fonosana dia tokony hafenina araka izay azo atao tsy misy blasfemia. Raha tokony ho kitapo plastika mahazatra, dia afaka mividy kitapo sy ranomainty manokana ho an'ny hatsiaka ao amin'ny fivarotana.
Amin'ny ririnina, raha ilaina, ny tsingan-tsakafo tapaka dia simban'ny fomba maro:
- ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny 10-12 ora;
- ao amin'ny efitrano - 4-5 ora;
- ao anaty oven mikrofo na ao anaty lafaoro;
- ao anaty vilia misy rano mafana na mangatsiaka, alohan'ny hanesorana ny fidiran'ny rano ao anaty kitapo miaraka amin'ny vokatra mangatsiaka.
Rehefa nianatra fitsipika tsotra momba ny fomba fitehirizana menavava ianao amin'ny ririnina, dia afaka manome ny tenanao sy ny fianakavianao miaraka amin'ny vokatra mahasoa sy manan-danja ianao mandra-pahatongan'ny fahavaratra, amin'ny fofomamy mahandro ao anaty lafaoro na amin'ny fomba hafa mahaliana.