Androany, betsaka ny karazana fanasambe: inona ireo tompon'ny spa-spa sy ny toeram-pitsaboana dia tsy afaka mifantoka amin'ny fanintonana mpitsidika, mampitaha ny fiantraikan'ny serivisy amin'ny fahagagana. Na izany aza, tokony ho mailo ny vehivavy ary manavaka ny masomboly avy amin'ny akofa, satria tsy ny karazan-tsakafo rehetra ihany no mahasoa sy mahomby. Ho an'ny sokajin'olona rehetra dia azo lazaina fa ny fanasitranana ambanin'ny rano, dia hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity.
Fampahalalana momba ny fanasitranana ny rano
Mba hahatakarana ny maha-ilaina na tsy ilaina ny fantsom-pahasalamana dia ilaina ny mahafantatra tsara ny lisitry ny famantarana, ary avy eo dia hampitahaina ny fomba azo atao amin'ny alalan'ity fomba fiasa ity.
- Ny fitsaboana ambanin'ny ranomasina dia heverina ho fitaovana tsara ho an'ny fahaverezan'ny lanja. Izany dia vokatry ny fitarihana ny rano ho any amin'ny faritra misy olana sy ny faneriterena. Misaotra noho ny fampidiran-dra ny fitomboan'ny taham-pahafatesana, fa mety tsara kokoa ny tsy miteraka vokatra mazava raha tsy misy ny fanatanjahan-tena ara-panatanjahan-tena sy ny fihinanana, satria matavy manana ny fanangonam-bokatra, ary raha mihinana amin'ny voankazo tsy ho simba ny fihinanana sakafo, dia tsy hitranga mihitsy izany.
- Ny masajin'ny ambanin'ny ranomasina koa dia heverina ho mpiady amin'ny selulita. Izany dia noho ny fisian'ny rano, izay miasa am-pahamalinana amin'ny tavy, mampihetsika ny drafitry ny lympha. Ankoatra izany, ny fantsom-panafody, ny vatan'ny vatana dia manala haingana be loatra, izay be dia be ao anaty fonosana. Noho ny faneriterena ny fiaramanidina, ny famokarana fatim-barotra dia mihena, ary ny vatana dia manala izany mora kokoa. Ny selulit dia mety hanimba indrindra ny famongorana, satria manimba tanteraka ny selulita noho ny teknolojia manokana amin'ny fanodinana ny hoditra sy ny fandavana azy.
- Ankoatra izany, ny fampiasana rano ambanin'ny rano dia mahasoa ho an'ireo izay manenina noho ny aretina ao amin'ny rafitra vascular, satria miaraka amin'ny fampiofanana amin'ny fantson-dra.
- Ny hafainganam-pandehan'ny hafa dia manatsara ny fizotry ny metabolika, ka lasa maina ny hoditra, ary manatsara ny lokony, toy ny elasticité.
Noho izany dia miharihary ny tombotsoan'ny fanasitranana ny rano ambanin'ny tany: ny vokatr'ilay rano dia misy vokany mahasoa eo amin'ny teboka, ary amin'ny fotoana iray ihany, noho ny fanatanterahana ny fanasitranana ao anaty rano, ho an'ny tavy dia tsy dia mampangarahara loatra izany.
Karazan-drivotra ambany rano
Ankehitriny dia misy karazam-panafody roa samy hafa:
- Fametahana menamena . Ny fanafody toy izany dia natao amin'ny fanampiana ny hosoka: ny tompony dia mitarika ny rano mikoriana avy any amin'ny faritra samihafa amin'ny vatana. Manomboka fanafody, toy ny iray hafa, amin'ny fialam-boly misotro ronono: ny rano ao amin'ny efitra fandroana dia atambatra amin'ny hafanana mahamay, avy eo dia mamafa ireo fanampiana mahasoa hafa: ozinina ila, sira ranom-boankazo, sns. Izany dia manampy amin'ny fikarakarana ara-batana, fa koa amin'ny fialam-boly ara-tsaina. Rehefa miala sasatra ny vatana, dia tonga amin'ny masajara ny tompony.
- Fanafody fametahana rano . Ity teknik-javatra ity dia somary sarotra kokoa noho ny fampiasana ny fantsom-panafody, satria ampiasaina ny fantsom-boka. Maka tapa-damba kely izy, ary avy eo dia mamoaka ranon-drano avy amin'ny lafiny iray, izay manimba ny fako. Ity fampihetseham-po ity dia azo ampitahaina amin'ny alikaola, saingy ny fandikan-drano dia mahafinaritra kokoa. Mazava ho azy, manomboka amin'ny fanalefahana ny hozatra izany fanasam-be izany, toy ny amin'ny fantsom-pahazotoana amin'ny rano.
Fanafody fanodikodinan'ny rano
Ny fanasitranana ambanin'ny rano dia voarara mandritry ny dingana marary amin'ny aretina, na inona na inona ny toetrany.
Ankoatra izany, ity fampahafantarana ity dia mifanohitra amin'ny:
- sery;
- toetry ny vatany ambony;
- tonga fotoana;
- aretina oncolojika;
- thrombophlebitis;
- urolithic and cholelithiasis;
- Hypertension 2 degrees and higher;
- varikose veins .
Ity lisitra ity dia azo ovaina arakaraka ny sarin'ny marary mararin'ny marary, noho izany, alohan'ny hidirana amin'ny fampiasana rano, dia mila mahazo fankatoavana avy amin'ny dokotera ianao.