Pumpkin puree amin'ny ririnina - recipe

Tsy sarotra ny hanome sakafo ny fahavaratra miaraka amin'ny paozin'ny legioma. Nefa, inona no tokony hatao raha ririnina any ivelany? Mazava ho azy, azonao atao ny manangona legioma ho an'ny ririnina, amin'ny fampiasana frizidera, ary afaka manao zavatra hafa ianao - mba handravahana pentecarbon pour ny ririnina.

Pumpkin puree ao an-trano mandritra ny ririnina

sakafo:

fiomanana

Voasarimak'andro ny kitrokely, voaaro amin'ny voa. Avy eo, dia aforeto ny antsasak'io pokontany io eo amin'ny tavin-tsakafo miaraka amin'ny tapa-doko sy pikipika amin'ny gripa. Atondom a hatramin'ny 180 degre ny oven ary alao ny salohy mandritra ny adiny iray eo ho eo. Aorian'izany, esory tsikelikely izany, afaho izy, esory miaraka amin'ny sotro ny totozy rehetra ary sasao amin'ny blower ho an'ny fanjakana iray. Ankoatra izany, dia nanaparitaka izany tamin'ny plastika plastika izy, nanakatona mafy ny efitra lamba ary nesoriny ho an'ny fitehirizana ao amin'ny frizidera. Mampiasa an'io pentina io ho sakafom-biby na serealy izahay.

Fikarakarana ny pentina jono ho an'ny ririnina ho an'ny ankizy

sakafo:

fiomanana

Voamaina ny masirasira ary manapaka kely. Ao anaty lovia mihosotra dia mampifangaro siramamy miaraka amin'ny siramamy vita amin'ny siramamy ary mametraka siramamy. Nataonay teo amin'ny fatana izany ary nentina tany amin'ny vay. Avy eo dia manosihosy ny ranom-boankazo ary manidintsidina azy amin'ny siramamy. Maka 20 minitra hafa izahay ary 5 minitra alohan'ny sakafo dia manipy bozaka vitsivitsy. Aorian'izay, dia mihena ny rano, ary ny votoaty dia miorina ao anaty blender. Raha manadio ny paozin'ny legioma dia manamboara siny, tapa-damba ary manadio azy ao anaty lafaoro mafana. Taorian 'izany, dia niparitaka ny valin' ny poti-mofo ary nopotsiriny.

Sakafo Apple-pumpkin amin'ny ririnina

sakafo:

fiomanana

Noho izany, mandrehitra ny puissance isika ary manapaka ny volo madinika. Manaova feta, atsipazo ny hoditra ary atsofoka kely kely ny plastika. Aparitaka ireo paompy, esory ny fotony ary tapaho ny kibatra. Mametraka ny zava-drehetra ao anaty fonon-tsigara ary matory amin'ny siramamy, miala vetivety, mifangaro tsindraindray. Rehefa betsaka ny vokatra azo avy amin'ny vokatra, alaivo ny menaka apeta-pofona amin'ny lelafo kely, mandra-pahamaikana, ary sasao amin'ny menaka blender mandrapahafatiny. Avereno indray ilay volombava ka andao ny volokom-bozaka mipetaka amin'ny menaka madinika. Aforeto izy ireo miaraka amin'ny lamba, alatsaho ao anaty boaty lehibe misy rano mangatsiaka izy ireo, any amin'ny farany ambany izay misy ny lamba famaohana ary apetaka mandritra ny 10-15 minitra. Avy eo dia asio mafy ny sarony ary apetraho ao anaty lakaly.

Ahoana no handrafetana ranom-boasary mandritra ny ririnina?

sakafo:

fiomanana

Maka omboromika kely isika, manapaka izany amin'ny antsasany ary maka tsara ny voa rehetra. Avy eo dia tapaho izy io, ampidiro ao anaty ranom-boasary amin'ny rano, aforeto amin'ny siramamy izy ary hambolena azy amin'ny hafanana ambany mandra-pitombenany. Avy eo dia manosihosy ny sokatra rehetra ary atsipazo ao anaty boivoy miaraka amin'ny jono. Dia esory ny lovia avy eo amin'ny takelaka ary kapohy ny votoatin'ny blender ho an'ny toeram-pamoloana mashed. Mametraka azy ao anaty tavoahangy mangatsiaka madio ary manipika azy ireo amin'ny fonony.

Pumpkin puree miaraka amin'ny ronono vita amin'ny ririnina amin'ny ririnina

sakafo:

fiomanana

Noho izany, namboarina ny puissance, tapaka ny kobaka, napetraka ao anaty vilany, manondraka rano kely ary mangirifiry amin'ny hafanana ambany. Dia asio siramamy, mifangaro ary ento amin'ny vay. Ampiasao ny ron-dalam-pifamoivoizana, andramo ary andao ny masony mandritra ny 5 minitra hafa, ary alaivo ny votoatin'ny blender ho an'ny fanjakana homogénous. Aorianay ny siramamy mashed ao anaty siny ary fenoy azy ireo amin'ny lamba.