Ao amin'ny toetra mahasoa ny menaka varimbazaha nosoratana betsaka: manesotra ny menaka, ny toaka, manadio tanteraka ny vatana, tsy lazaina fa iray amin'ireo sakafo tsy misy kalôria. Kanefa, ny menaka varimbazaha maitso amin'ny multifariate dia fomba iray mahafinaritra mahavariana ho an'ny mpitaiza. Raha ny marina, ny sakafo dia tsy handoro azy, tsy hihazakazaka izy, ary raha miomana izy dia afaka mandeha miaraka amin'ilay ankizy mandritra ny ora iray ianao, azonao antoka fa rehefa tonga ny zaza, dia azo antoka ny sakafo matsiro tsara sy voaomana.
Androany, goavana ny safidy amin'ny tsenam-barotra eny an-tsena. Afaka mifidy modely ho an'ny tenantsika isika amin'ny vidiny, araka ny fomba fiasa, olona iray izay efa tia ny marika. Misy fahasamihafana lehibe eo amin'izy ireo ve? Azo antoka. Nefa, aoka ho azo antoka fa misy modely izay mipetraka ao amin'ny lakozia, mety ho an'ny varimbazaha varimbazaha varimbazaha multivarke. Ao amin'ny Panasonic - ampiasaina ny "Buckwheat" fanao mba hahazoana maimaim-poana ho an'ny garnish na "Milk porridge" mba handrahoina vovo-katsaka amin'ny ronono. Hanamboatra menaka varimbazaha ao amin'ny Polaris multivar, afaka mampiasa ireo asa mitovy. Amin'ny lafiny iray, raha ao amin'ny modely misy dia misy fotoana ahafahana mametraka ny fandaharam-potoana mandritra ny fotoana fohy (ny "Fandefasana ny Fahatarana"), dia ho mora ny hanatsotra anao sy ny fianakavianao malala amin'ny sakafo maraina matsiro raha toa ka matory daholo ny olona rehetra. Eny, ary ny menaka varimbazaha ao amin'ny Redmond multivarke koa dia voaomana amin'ny fampiasana ny fomba "buckwheat" sy "Milk papango".
Ny torohevitra ho an'ny menaka varimbazaha anaty multifariate
Alohan'ny hanombohana hanangonam-bozaka dia tokony hosotroina tsara ao anaty rano mangatsiaka. Ataovy izany mandra-pahamaitan'ny rano. Avy eo dia napetraka tao anaty vilia izahay. Koa satria ny hery sy ny asan'ny multifariate dia afaka miova, avy eo rehefa mahazo ny ampahany tsara amin'ny serealy sy rano, mba hahazoana ny honko foana ny voninahitra. Amin'ny ankapobeny dia voatsodrano eo amin'ny 2: 5 izy io, fa ny habetsahan'ny rano dia mety ho bebe kokoa - mifantoka amin'ny "tsiro" ny mpanampy ny lakozia.
sakafo:
- rano - siramamy 5;
- grape maitso - 2 kaopy;
- salt - to taste.
fiomanana
Mba hanamboarana menaka varimbazaha ao anaty multifarka, sakafom-bary roa vita amin'ny sombin-tsakafo efa mafana ao anaty vilia iray, mameno rano, ampio sira ary asio "buckwheat" mandritra ny adiny iray. Raha toa ka miseho maimaim-poana ny valala aminao, dia azonao ampiana rano misotro rano 1 ary miala ao anatin'ny 20 minitra ao amin'ny "Quenching" mode. Mofo vita amin'ny poti-katsaka, vita amin'ny rano - lovia iray tsara tarehy ho an'ny sakafo maromaro.
Mofo maimaim-poana ao amin'ny multivark
Raha ao an-tranonao dia misy ravin-kanina mofomamy ho an'ny sakafo maraina, avy eo miaraka amin'ny fanampian'ny multivarkers dia afaka mahandro azy, indrindra satria ny fomba "Milk papango" dia azo alaina amin'ny modely amin'ny mpikarakara fahagagana amin'ny lakozia.
sakafo:
- Milanja - 0.5 litatra;
- katsaka - 1/2 sotro;
- sira - mamy;
- siramamy - 2 tbsp. lovia kely;
- dibera - hanandrana.
fiomanana
Alatsaho aloha ny vombony, ary arotsaho amin'ny ronono ny fonosana miaraka amin'ny dibera mba tsy handoro ny papango ary avelao ny ambiny. Araka ny filazan'izy ireo - tsy vitanao ny manimba ny menaka miaraka amin'ny menaka! Apetaho ny hoditra, manarà ronono, ampio siramamy sy sira, hanambatra ny zavatra rehetra ary hametraka ny "Milk paprika" mandritra ny adiny iray. Aorian'ny soritr'aretina dia atsofohy ao amin'ny multivarquet indray ny varimbazaha maitso ary alao ny minitra mandritra ny 20-30 mba hialana. Etsy ankilany, ny ronono rehetra dia afaka mampiana tantely, voankazo maina na voanjo, miaraka amin'izy ireo ny sakafo maraina dia ho lasa tsara sy mahasoa kokoa.