Taorian'ny fahaterahana dia maharary ny kôpity

Ny fiterahana sy ny fiterahana no fanomezana tsara tarehy indrindra omena ny vehivavy. Saingy indraindray dia misy misavoana izay ity zava-miafina ity, izay azon'ny vehivavy tsirairay atrehina amin'ny ambaratonga samihafa, izay tondroin'ny toetra manokana tsirairay. Ny vatan'ny vehivavy dia misedra fiovana samihafa, mihen-danja ilay tarehimarika, miharatsy ny hormonina, miharatsy ny toetrany sy ny toetrany. Noho izany, ny vehivavy sasany dia gaga tsy tambo isaina fa ho solon'ny fanafiana lava lava, dia mahita alahelo ao anaty coccyx izy ireo rehefa teraka.

Ny fandraisana anjara amin'ny coccyx amin'ny fiterahana

Matetika ny toe-java-manahirana rehefa malemy ny zaza ao an-kibon-dreniny taorian'ny nahaterahany dia ny lanjan'ny fitsipika, izany dia noho ny toetra mampiavaka ny vehivavy anatomi. Fantatry ny rehetra fa ny kôkôseksa dia sarin'ny rambony, taova iray izay very tsy ilaina. Izy io dia maneho ny faran'ny tsangam-peta-kevibary, misy lava-drano 4-5, izay tokony ho tsy mety. Mandritra ny fitondrana vohoka, dia tapaka ny taolan'ny ampahany amin'ny sacrococcygeal mba hanomezana ilay zazakely amin'ny làlana mahasoa sy azo antoka. Ny fihetsik'ireo taolana, mazava ho azy, dia miaraka amin'ny fahatsapana marary. Aorian'ny fiterahana dia tonga eo amin'ny toerany ny taolana, izany no manazava ny antony mahatonga ny coccyx malahelo aorian'ny fiterahana. Raha tsy voan'ny ratra nahazo vohoka ny fitondrana vohoka sy ny fiterahana, dia tsy afaka ny hiala sasatra ny fahatsapana hafahafa mandritra ny 2-3 volana aorian'ny nateraky ny zaza tsy misy fanelingelenana ivelany.

Ny antony mahatonga ny fanaintainana eo amin'ny coccyx aorian'ny fiterahana

Raha tsy mandeha ny fanaintainana, angamba, misy antony matotra:

Mazava ho azy, tsy azo atao ny mamantatra ny antony mahatonga ny fanaintainana, ka tokony hifanaraka amin'ny manam-pahaizana manokana ianao: mpandidy, osteopath na traumatologist. Azo atao ny mamantatra ny fahavoazana amin'ny takelaka Amin'ny alalan'ny fianarana roa avy amin'ny rctum na ny vagina ihany, ny rétin-ray amin'ity tranga ity dia tsy manondro azy. Raha aorian'ny fiterahana, dia malahelo mafy ny coccyx noho ny fifehezana ny fototarazo, zava-dehibe ny sarin'ny klinika iray manontolo mba hamaritana io antony io, satria raha vokatry ny hernia vertebral, ny fikarakarana ara-batana sy ny masage dia mifanohitra amin'izany.

Ny fitsaboana ny fanaintainana eo amin'ny coccyx aorian'ny fiterahana

Ny fitsaboana ny fahatsapana hafahafa ao amin'ny faritra coccyx dia hanampy ny fitsaboana omen'ny manam-pahaizana. Raha misy fery mangatsiaka, ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana mandaitra dia omena 7 andro farafahakeliny, ary mety hitranga mandritra ny iray volana. Ny fihenan'ny nerve sciatic dia ny fitsaboana amin'ny fandriana ihany koa, tsara ihany koa ny fitsaboana amin'ny fitsaboana amin'ny akupuncture.

Raha tsy dia lehibe loatra ny antony mahatonga ny fanaintainana, ny fampiasana ara-batana manokana, ny gymnastics ho an'ny vehivavy bevohoka, ny fampiasana ny baolina dia prescriptions. Saingy ilaina ny mitarika kilasy eo ambany fanaraha-mason'ny manam-pahaizana manokana iray, farafaharatsiny sesyon voalohany.