Tany am-piandohan'ny taonjato faha-20 tamin'ny taonjato faha-20, ireo mpahay siansa Amerikana dia niahiahy ny fahaketrahana maharitra sy ny fahalemen'ny hozatry ny virosy. Saingy ny siansa dia tsy niraharaha izany fifandrifian-javatra izany. Tamin'ny faran'ny taon-jato taorian'ilay valan'aretina tany Etazonia dia nahazo mari-pamantarana ofisialy sy anarana - aretina miteraka reraka ny aretina.
Aretina mahatsiravina mahatsiravina - Antony
Nandritra ny taon-jato maro lasa, ireo mpahay siansa dia nanatsoaka hevitra fa talohan'ny fijaliana amin'ny aretim-pahasalamana matanjaka dia mararin'ny virosy ny virosy, na dia mangatsiaka tsotra aza. Saingy hita ao amin'ny ràn'ireo olona ireo, karazana herpes virosana isan-karazany. Manohitra ny valim-bavaka tsy miovaova tsy tapaka, rehefa voatery hiady amin'ny aretina ny vatana, ary misy aretina miteraka herim-po.
Ny soritr'aretin'ny aretina miteraka reraka
Hatramin'izao, maherin'ny 10 ireo tranganà herisetra mihoamoana no voasoratra anarana isaky ny mponina 100.000 taona. Ny marika famantarana ny aretina:
- fahalemena;
- ny aretin-koditra;
- tampon-doha matetika;
- fitaintainana torimaso;
- fihenanam-po;
- mihena ny fifantohana;
- fahavoazana mavesatra be;
- Ny fiarovana ny soritr'aretina maherin'ny 6 volana taorian'ny famindrana ny viriosy.
Aretina mahatsiravina - fitsaboana
Alohan'ny handraisanao ny fitsaboana aretim-pahasalamana matavy, mila mandinika ny toe-javatra iainanao ianao. Raha mihoatra ny enim-bolana ny soritr'aretin'ny reraka sy ny fahalemena amin'ny ankapobeny, saingy tapaka nandritra ny fotoam-paharetana izy io, dia mety ho reraka fotsiny na ny vokatry ny hypovitaminosis. Fa ny tohin'ny fahalemena maharitra, izay maharitra maherin'ny 6 volana, dia midika fa ilaina ny fikarohana tanteraka.
Voalohany indrindra, ny dokotera dia mangataka fanampiana amin'ny ra mba hahitana ny virus cytomegalovirus, viri Epstein-Barr, ary koa ny Coxsack-viriosy, izay miteraka poliomyelitis, hepatitis A, myocarditis, myositis. Ny fanandramana amin'ny ran'ny virosy toy izany na ny antikôpia amin'izy ireo dia natao ho fanamafisana ny aretina amin'ny reraka mihotakotaka.
Ahoana no fomba fitsaboana aretina miteraka fatin'aretina? Ary azo atao ve ny mandresy ny aretina amin'ny ankapobeny? Hitany fa ny mpahay siansa dia nanamboatra zava-mahadomelina mifototra amin'ny karbônika. Ny molekiolany dia mitovy amin'ny diamondra diamondra. Ny fitsaboana ny aretina miteraka herisetra amin'ny zava-mahadomelina vaovao dia mikendry ny hampitombo ny fiarovana ny vatan'ny olona, ny fampiharana ny asan'ny rafitra ngeza, ary ny fanatsarana ny metabolisma hormonina.
Ahoana no hanafoana ny fahakiviana mitranga?
Fa ankoatra ny fitsaboana zava-mahadomelina dia ilaina ny mitondra fitsaboana fanampiny. Ny tanjon'ny fitsaboana vonjimaika dia ny fanamafisana ny vokatry ny fanafody. Ohatra, ny vitamina ho an'ny reraka miharatsy dia ilaina amin'ny fanatsarana ny fiasan'ny atidoha. Izy ity ity sampana afovoan'ny rafi-pitabatabana ity izay manan-danja indrindra amin'ny fivoaran'ny aretina. Ny fidirana vitaminina B dia hanampy amin'ny fanatrarana ny vokatra tsara amin'ny fitsaboana. Ary vitamin C no ilaina mba hampitombo ny fanoheran'ny vatana amin'ny aretina vaovao, izay tsy ho afaka manampy amin'ny fitsaboana aretina miteraka reraka. Ny fomba fiasa henjana amin'ny fitsaboana CFS dia ahitana:
- fanodikodinan'ny enta-mavesatra miala sasatra;
- fandaminana ny fandaharam-potoana (fitantanana fotoana);
- fitarafana famangiana;
- fandavana ny alikaola;
- fameperana amin'ny sakafo mavesatra sy matavy (fandroahana andro fandefasana);
- physiotherapy;
- fisorohana ny adin-tsaina;
- fitsaboana.
Misy ihany koa ny fitsaboana amin'ny olona noho ny fikorontanana mahatsiravina. Ny healera dia manoro hevitra fa ny marary voalohany indrindra dia manitsy ny tenany amin'ny toe-tsaina tsara, manatrika fivoriana yoga, miezaka misaintsaina amin'ny fotoana fialany. Alao avy amin'ny sakafo avokoa ny fikarakarana rehetra: kafe, dite, toaka. Alao ny tapa-damba amin'ny alina na balsama.
Raha mahita ireo torohevitra rehetra momba ny dokotera ianao, ary mitsidika ny biraon'ny psychotherapist, dia afaka manafoana ny CFS indray mandeha ary ho an'ny rehetra ianao.