Manao ahoana ny haben'ny Alina Kabaeva?

Alina Kabaeva dia gymnast malaza Rosiana, izay lasa mpanao politika. Ny fiainan'ny ankizivavy dia tarihin'ny olona marobe, mba tsy hahatsikaritra fa tsy azo tanterahana ny fiovan'ny toetrany. Ny mianatra fotsiny ireo zava-miafina izay nanampy an'i Alina dia nanala ny lanjany be loatra .

Manao ahoana ny haben'ny Alina Kabaeva?

Olona maro no mino fa ny olona izay manao fanatanjahan-tena dia tsy mahafantatra hoe inona ny vola fanampiny, nefa raha ny marina dia tsy izany. Ny gymnasts dia tsy maintsy manara-maso tsy tapaka ny lanjany ary mampiasa sakafo matsiro. Kabaeva dia very lanjany noho ny sakafony, izay mifototra amin'ny fitsipiky ny sakafo mahavelona. Alina dia miantoka fa tsy mihinana amin'ny alina izy ary tsy mahafantatra izay mamy, matavy ary kalorie avo. Mpanaraka ny sakafo voalanjalanja izy.

Alina Kabaeva dia tena malama, namorona ny teknikany manokana. Milaza ilay tovovavy fa tsy tokony hiteraka fahavoazana haingana ny rafi-pahefana. Raha mila manala volo vetivety ny gymnast, dia ampiasa sakafo iray natao nandritra ny 4 andro. Amin'izao fotoana izao, afa-misotro afa-tsy salady avy amin'ny legioma sy voankazo tsy misy sakafom-biby ianao. Ankoatra izany, dia avela hisotro rano tsy misy karbôna sy dite tsy misy siramamy. Ho an'ny dingana manaraka, izay maharitra 4 andro ihany koa, ny sakafo dia tokony hampiditra trondro, seafood ary ny henan'alika, ary hihinana legioma sy voankazo. Ny fitsipika manan-danja amin'izao andro izao dia tsy tokony hihinana dimy heny amin'ny hariva ary misotro rano farafahakeliny 2,5 litatra. Zava-dehibe ny manao fanatanjahan-tena matetika. Ny habetsaky ny sakafo aterak'izany dia tokony hahafa-po ny hanoanana, koa aza oviana. Vahaolana tsara indrindra - sakafom-bokatra iray, izay misy sakafo telo fototra sy sakafo roa. Alina Kabaeva dia navesa-danja taorian'ny nahaterahany, tamin'ny fampiasana ireo fitsipika tsotra ireo ary nahavita niverina haingana tany amin'ny lanjany mahazatra izy. Tsy misy sakafo matsiro, fifadian-kanina ary fomba hafa mampidi-doza ho an'ny vatana ny manjary mavesatra, ny sakafo sy ny fanatanjahantena mety.