Inona no hiomanana amin'ny zaza hisakafo hariva?

Noho ny asa fitadiavana efa tranainy dia maro ny olona mijanona amin'ny fikarakarana ny sakafo. Saingy ny reny maoderina, na dia eo aza ireo tendrombohitra misy raharaha an-tokantrano sy fifandirana, dia raiso amim-pahamalinana ny fahasalaman'ny zaza malalany. Ary noho ny fikarakarana manokana sy ny fitiavana, dia manomana lovia manokana ho azy. Na dia misy ray aman-dreny toy izany aza, dia maika hanampy olon-tiana ho an'ny sakafo ho an'ny olon-dehibe. Ary dia toy izao no tsy tokony hampiavaka ny taonan'ny taovam-pananahan'ny zaza. Saingy ny fisakafoanana mihinan'ny ankizy miaraka amin'ny tavy, salady, sira ary mamy ho an'ny aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal. Matetika ny fiomanana amin'ny sakafo maraina sy misakafo dia tsy miteraka olana manokana: ny maraina - papango na omeleta, ary ny sakafo hariva na borsch. Fa inona no tokony hanomezana sakafo ny ankizy? Izany no fanontaniana manahirana ny reny maro.

Fotoam-pisakafoanana mahasoa ho an'ny ankizy: inona no tokony ho izy?

Indray andro ilay zaza dia hilalao be ary hihazakazaka, hanao zavatra mahafinaritra sy mahaliana maro, fa tena ilainy ny sakafo izay hampandoaviny azy amin'ny angovo mandany. Ankoatra izany, tokony ho mora ny sakafo hariva, satria mila milomano ny menaka. Raha mahandro sakafo amin'ny sakafo izay sarotra ny mandany, na dia ny sakafo matsiro mahavelona indrindra ho an'ny ankizy aza dia manome alim-bavy ho an'ny reny sy ny zaza - dia hiverina, hitomany ary hifoha. Noho izany, ny sakafo dia tsara kokoa amin'ny 19.00, izany hoe, ora telo aorian'ny famakiana midadasika ao an-trano ao amin'ny kindergarten. Ny sakafo dia hanam-potoana handevonana alohan'ny fandriana ary ny trondro dia hahita tranga mamy. Ho an'ireo ankizy izay tsy manatrika ny kardinaly dia tokony ho vonona ny sakafo tokony ho 2-2 ora alohan'ny hatory. Ny ray aman-dreny dia tokony mametra ny habetsaky ny liquids mamomamo amin'ny alina. Raha tsy izany, dia manipy sy mivadika ilay zaza, mangataha vilany. Raha mihinan-kanina ny zazakely alohan'ny hatoriany, atolory azy amin'ny jogara fitaratra, misotro jogara na ryazhenka.

Azo atao tokoa ny mampiasa ireto vokatra manaraka ireto amin'ny fanomanana sakafom-pahazavana ho an'ny zaza iray:

Avy amin'ny legioma sy ny voankazo, afaka manomana tapa-kazo, salady, ohatra, vinaigrette, na salady misy roapolo vita amin'ny voankazo misy tsimoka. Ny zazakely ihany koa dia te-hihinana karazan-tsigara sy karaoty. Ho an'ny sakafom-pisakafoanana, dia azo atao ny mofomamy sy ronono. Ny vokatra mitovy dia ampiasaina amin'ny fanomanana casseroles sy soufflé. Ny labozia mavo dia efa voaomana, ohatra, avy amin'ny ampemby sy ny jono, ary ny bitra tsara dia azo avy amin'ny vary vita. Ny fisotroana sakafo matsiro sy mahasalama dia azonao atao ny slabovazvarennym tea na compote.

Ny vokatra toy ny hena, trondro, atody no ampiasaina tsara indrindra amin'ny fiaraha-misakafo.

Fanasana fanasana ho an'ny zaza

Manolotra safidy maromaro amin'ny fanomanana sakafo isika, izay mety tsara amin'ny sakafo hariva.

Cauliflower Casserole

Azo ampiasaina amin'ny sakafom-pisakafoanana iray mandritra ny iray taona ny tahony legioma toy izany. Tena mahasoa ary manana tsiro malefaka.

sakafo:

fiomanana

Tokony ho voasasa ny ravinkazo, ary avy eo dia mizara anaty ranomamy ary misakafo amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 7 minitra. Mamoaka amin'ny atody ny ranom-boankazo, ary reraka ao anaty lavaka ny chef. Ny menaka dia mibontsina ny dibera, mipetaka amin'ny mofo. Raiso aloha ny ramanavy, avy eo dia feno ranon-tsiram-bary, mofomamy miaraka amin'ny sira salady sy sira. Ny lovia dia atambatra mandritra ny 30 minitra amin'ny mari-pana mahazatra.

Pankakeo vita amin'ny vermicelli sy cheese

Ankafizin'ny ankizy ny pasta, indrindra ny vermicelli. Afaka mampiasa ny sisa tavela amin'ny pasta ianao aorian'ny sakafo hariva ary mahandro sakafo matsiro sy haingana ho an'ny ankizy - pancakes.

sakafo:

fiomanana

Ny fanesorana ny tsofa amin'ny lavaka lehibe, mifangaro amin'ny atody voapoizina sy ny poti-tsakafo ary ny sira. Misy menaka kely dia atsipy ao anaty vilany mafana. Rehefa nanamboatra pancakes izy ireo, dia mafana avy amin'ny sisiny roa ambara-piorina. Ny sakafo dia asiana ketchup.

Bon appetit!