Ny dingana samihafa avy amin'ny sodara, raha oharina amin'ny banga hafa, dia tsy maka fotoana be loatra ary tsy miteraka olana manokana. Ankoatra izany, ny ravina voankazo dia afaka mihazona hafanana mandritra ny fotoana lava, satria ny asidra ao anaty orinasa dia manome fiarovana tsara, indraindray na dia tsy miomana aza.
Ny fomba fikarakarana ny ririnina amin'ny bakteria tsy misy fanakanana
Miaraka amin'ny ranomamy, afaka mitsimbina volokano hafa ianao, ary amin'ny ririnina dia manamboara akanjo lava tsara amin'ny fanandramana hafakely.
sakafo:
- sorrel - 975 g;
- zary maitso - 165 g;
- parsley, dill - amin'ny fandefasana entana be dia be;
- sira - 45 g;
- rano - 375 ml.
fiomanana
Ny siramamy sy ny voankazo rehetra dia tokony hikaroka tsara sy hanina tsara amin'ny rano mangatsiaka, avy eo melenko dia nokapaina. Apetraho ao anaty boaty iray ny zava-drehetra ho an'ny sakafo, alao rano ary sira. Amin'ny voalohany, tokony ho mafana ny rano. Minitra vitsy, miomàna, ary zarao amin'ny banky ary manolora azy ireo. Io fitafy io dia mamoaka aromaso mahavariana ary mahafeno tanteraka ny tsiron-tsakafo mahatsikaiky, ary mila ampiana ny tahiry ao anaty lovia raha vantany vao vita ny sakafo.
Fiarovana ny alahelo amin'ny ririnina any amin'ny banky
Amin'ny safidy rehetra amin'ny fambolena ranom-boasary, ny ankamaroan'ny olona dia ny mamono ravina tanora - izany dia manomboka amin'ny fiandohan'ny volana Jona. Esory tsara ny rano mangatsiaka. Mandehana manerana ny ravina rehetra - sobolam-borona ary simba izay tsara indrindra tsy ampiasaina, ary aforeto.
Apetaho ny ravina voaomana ao anaty alimo mangatsiatsiaka ary afoy mena. Tokony hosasana ny rano ary hosafotofoto ny rano mangotraka - ny rivotra dia tokony handao ny siny amin'ny bubbles. Azonao atao ny manantona ny fitaovana miaraka amin'ny lamba mangina.
Raha te-hametraka ilay volombava efa narotsaka ianao, dia aoroy ny ravina eo ambonin'ny siny, ary manangom-panafody miaraka amin'ny sira. Manaova ranom-pangatsiahana mangatsiaka, fa ny rano voamaina ary rehefa mivoaka ny rivotra, dia azo roahina ny vilany. Ny tena zava-dehibe amin'ny fanomanana ny lovia dia mahatsiaro fa ny sodina dia efa sira ary alohan'ny handrotsahana izany ao amin'ny rongony dia tsara kokoa ny manasa izany na ny lovia tsy sira.
Mahatsiaro ny ririnina amin'ny bànina tsy misy sira
sakafo:
- bunch of porridge;
- rano.
fiomanana
Voalohany, misaona, manangona, mamoaka ravina ratsy. Atsipazo ao anaty paty ary sasao amin'ny rano mangatsiaka amin'ny rano mangatsiaka. Hamorao ireo piesy mafy. Hetezo ny ravina, mametraka azy ireo amin'ny siny, manandrana manempotra azy kely. Ao anaty fitoeran-drano, manondraka rano ary manidintsidina ao anaty siny tsirairay, mihetsiketsika amin'ny lamba.
Ahoana ny fomba hanangonana ranom-boasary amin'ny spinach amin'ny ririnina amin'ny baskety?
sakafo:
- sorrel - 250 g;
- spinach - 500 g;
- rano 250 ml;
fiomanana
Apetaho ny ravina maina avy amin'ny savoka sy ny alokaloka avy amin'ny ratsy, manaisotra fasika sy vovoka hafa. Aforeto amin'ny lovia tsara, ampio rano. Atsaharo ny afo ary mangalà 3 minitra.
Ny banky madio dia mangetaheta ao anaty rano fandroana ary avy eo dia mameno avy hatrany rano mangatsiaka miaraka amin'ny rano. Aforeto ny siny amin'ny lamba mangotraka ary atsangano fanafody fanampiny ao anaty saosy (miaraka amin'ny lamba kely eo ambany). Omeo rano mafana ao anaty vilany mba handrakofana ireo bany.
Miandrasa ny rano mba handraraka sy hametahana ny boaty miaraka amin'ny banga 25 min. Alao haingana avy eo, mialà eny amin'ny rivotra ary atsipazo eny amin'ny lamba.
Ahoana ny fomba hanamboarana ovy hoditra amin'ny ririnina?
Atsangaro tsara ny ravin'ny ala, sasao izy ireo ary apetaho mandritra ny roa minitra amin'ny rano mangotraka. Ampiasao amin'ny sira tsara tarehy izy ireo izao, ary sintonina haingana any amin'ny tranom-paty mofomamy. Amin'izao fotoana izao, ny ovy dia mafana amin'ny afo eo ambanin'ny salan'isa ary tsy mamela ny fofony hizara amin'ny siny matevina.
Amin'izao fotoana izao dia tsy maintsy sterile ny fiasan-damba mandritra ny adiny iray amin'ny rano mangotraka ary avy eo mihodina.
Voangona mandritra ny herintaona eo ho eo ny siramamy voatoto avy amin'ny sorrel.