Andeha hojerentsika androany ny fomba hanomanana sakafo matsiro, ary tena ilaina indrindra, indrindra ho an'ny aty, tsindrin-tsakafo, izay ho tian'ny olon-drehetra, afa-tsy ny tantaran'omby miaraka amin'ny tantely.
Sakafo ho an'ny tantely miaraka amin'ny tantely
sakafo:
- jono - 500 g;
- voankazo sesame - 0,5 singa;
- tantely - 2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Andeha hojerentsika ny hafanana mahavoky ny tantely miaraka amin'ny tantely. Noho izany, makà ombin-tsakafo kely iray, sasao amin'ny rano mandeha. Avy eo, araraka amin'ny tavoahangin'ny menaka ary manala ny voa. Noho izany dia mampiasa antsy maranitra izahay, ka ny antsasak'adiny no manapaka izany. Aorian'izany, miaraka amin'ny antsy hafa, fa efa misy teboka boribory na farafarany tsara indrindra, esory miaraka amin'ny masom-boly. Ny antsasaky ny antsasany dia tapaka amin'ny tsangantsanganana kely, 5 santimetatra eo ho eo ary 6 amin'ny sakany. Ampiasao ny sombin-tsompitra tsirairay ary ny ao anatiny dia handoto azy ireo amin'ny tantely. Aorian'izany dia apetraho ao anaty tavin-tsakafo ny girobona, alaviro, mamafy voanio sesame. Atero ao anaty lavaka fantson-kitay mandritra ny 30 minitra ny zavatra rehetra. Ny kisendrasendra dia ho vonona raha tsy mihamalemy rehefa mihintsana.
Sakamalao vita amin'ny tantely
sakafo:
- jono - 500 g;
- kanelina - 1 teaspoon;
- Oranges pepper - to taste;
- tantely - 4 tbsp. lovia kely;
- japoney.
fiomanana
Ny Pumpkin dia alaina amin'ny voa ary manapaka ny nofo ho vitsy kely. Avy eo dia napetraka amin'ny fitaovana tsy misy fefiloha izy ireo, mandatsaka tantely sy mifangaro. Miaraka amin'ny menaka malemy no manapaka ny fihanaky ny menaka, manetezana azy ary ampio amin'ny jirokely. Miaraka amin'ny menaka mani-pofona sobla tsara ary manidina ao anaty volombava. Farany, ampidiro kely ny sinimônina ary apetaho ao anaty oven ny endriny ary asio hatramin'ny 180 degre. Manaova fofona tantely miaraka amin'ny tantely mandritra ny 30 minitra, mamporisika tsikelikely ny masony.
Pumpkin miaraka amin'ny ala sy tantely ao amin'ny lafaoro
sakafo:
- jono - 500 g;
- sage - 1 bunch;
- voankazo - gny 2;
- Lemon-1;
- sira, dipoavatra - manandrana;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- tantely - 20 mln.
fiomanana
Kofehy ny kitrokely, voaaro amin'ny masom-boly ary manapaka amin'ny tery kely misy 3 cm ny tsirairay. Ny manga dia voasasa ary tapaka ny ravina. Voasary sy voatsabo ny garola. Aorian'izay dia andao ny serfa, ny salohim-bary ary ny tongolo lay ao anaty vilia iray. Mipetraha amin'ny tsiron'ny sira, dipoavatra, ampio menaka kely, hikolokolo ny ranom-boankazo ary hametraka ny tantely . Ny rehetra dia mifangaro tsara ary manamboara ny girobelona ao anaty lavaka fantson-kitay efa ho 30 minitra, mitodika tsikelikely. Pumpkin, voatsabo ao anaty lafaoro dia vonona!