Squid dia sakafo mahavelona, matsiro, matsiro ary sakafo. Ny fampiasana squid ho toy ny vokatra fototra dia afaka manomana salady mahaliana sy matsiro ianao. Amin'ny maha-singa fototra faharoa, afaka mampiasa apples mamy sy manitra ianao, izay amin'ny fomba mahasoa indrindra ary miovaova tanteraka sy manova ny tsiron'ny tavy. Ireo karazan-tsakafo roa ireo dia hanome salady mahasalama. Mazava ho azy, ny fanomanana ny salady amin'ny squid and apples dia mila fitaovana hafa.
Salady miaraka amin'ny tavoahangy, paoma sy cheese, karaoke sy tongolo lay
sakafo:
- katsaka (nofo na fatim-borona kely) - eo amin'ny 300 g;
- paoma maitso maitso - 1-2 pcs .;
- voasary makirana;
- ranomasina kale (efa vita) - eo amin'ny 200 g;
- siramamy (toy ny brynza, feta, mozzarella) - eo amin'ny 150 g;
- tongolo gasy - 1-3 ganika;
- mena mavo;
- menaka legioma amin'ny tsindry mangatsiaka voalohany.
fiomanana
Tavoahangy voapoizina tamin'ny rano mangatsiaka, nodiovin'ny sarimihetsika sy ny cartilage. Atsofy amin'ny rano mangotraka mandritra ny telo minitra. Nopotehinay tamin'ny mololo (paompy fohy kely). Apple dia mametaka sombiny kely ary miparitaka amin'ny ranon-javamaniry, ka tsy maizina izany ary tsiro - kely kely. Izany rehetra izany dia mifamatotra amin'ny salady salady. Ampianay ny ranomasina. Amboary ny dibera miaraka amin'ny sira sy tongolo lay ary mena dipoavatra. Apetaho ilay salady ary mifangaro.
Salady kakazo misy paoma, atody, kokombolo ary tongolo
sakafo:
- kalamano (kely) - eo amin'ny 300 g;
- poma maitso mamy - 1 pc .;
- Ny atody Chicken - 2 pcs .;
- cucumbers kely - 3-4 pcs .;
- tongolo (mena mena) - 1 pc .;
- voasary makirana;
- voankazo - gny 2;
- menaka zavamaniry;
- Samy hafa ny varimbazaha.
fiomanana
Voasesaka mandritry ny telo minitra ny fatim-bozaka voasesika, mafana ary manapaka lava lava (miforiporitra tsara tarehy). Nopotipotehina ny poti-tsibiby, ary apples - amin'ny vilia kely matevina, nafafy jasmôna. Ny kôkômbra no manapaka kilalao, ary ny atody akoho vita amin'ny tongolobe, ny tongolo lay ary ny zana-kisoa nohosorana amin'ny antsy. Napetrakay ao anaty vilia salady daholo ny zava-drehetra, asio menaka ary mifangaro. Azony atao ny manolotra divay mafana, vodka, gin, limoncello, grappa, rakia.
Salady miaraka amin'ny bibilava sy ny paoma ao amin'ny fomba fanao any Far Eastern
sakafo:
- kalamanjana squid - 200 g;
- taona paoma tsy misy sakantsakana - 2 tapitrisa;
- jiro sotro - 50 ml;
- soja soza - 2 tbsp. lovia kely;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- Voa sesame - 1 tbsp. sotro;
- fanatanjahantena ho an'ny legioma legioma "amin'ny teny Koreanina";
- Vinaingitra voajanahary - 2 tbsp. lovia kely;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Ny fatin-katsaka dia alaina avy amin'ny filma, manasa, manapaka amin'ny peratra ary mahandro amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 3 minitra, ary avy eo dia hatsipy any amin'ny colander. Rehefa reraka ny rano ary mihintsana ny peratra, dia apetrakay ao anaty vilia salady izy ireo ary atsipazo ao anaty saosy soja . Voasary ny karaoty, telo eo amin'ny lavaka manokana na manapaka amin'ny mololo tena matevina ary manidina 1 tbsp. tavoahangy vinaingitra, ampianaro zava-manitra, mifangaro ary miala alohan'ny ora. Rehefa feno marika ny karaoty sy ny karaoty dia afangaroy izany, ampidiro ao amin'ny mololo ny paoma, ary asio ao anaty fonosana maina. Manomana ny fikarakarana isika: manamboatra ny menaka voajanahary, jiro sitrana ary ny vinaingitra sisa, mamony ary manidina ilay salady. Tsy ilaina ny sira.
Salady kakazo misy paoma amin'ny teny japoney
sakafo:
- fatim-bozaka - 3 tapitrisa;
- Ny apples dia tsy lehibe - 3 pcs .;
- Ny atody Chicken - 2 pcs .;
- rano mineraly - 50 ml;
- varimbazaha mena - 3-4 tbsp. lovia kely;
- menaka zavamaniry ho an'ny fahasalamana lalina;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Ny fasika amin'ny kalamaina dia diovina, voasasa, tapaka amin'ny rantsana, voatsabo ho 2 minitra, mangatsiatsiaka. Apetaho amin'ny paosy ny paoma, esory ny kofehy ary tapaho ny peratra. Avy amin'ny atody, lafarinina, zava-manitra ary rano mineraly dia mahandro loko iray matevina. Mamafy ny peratra amin'ny paoma sy ny tavoahangy isika ao anaty tapa-damba ary mihinana haingon-dalam-pihavanana. Avelao hivoaka ny solika tafahoatra ary hiparitaka araka ny filaharany mahazatra eo amin'ny takelaka. Azonao atao ny manampy ny bamboo.