Zumba: mozika

Raha toa ianao ka mpankafy lehibe amin'ny dihy mendri-panafody sy ny hetsika mafana fo, dia tena hampiady anao tokoa ny zumba. Ity fialam-boly ity, izay ahitana singa tsara tarehy sy mahafinaritra, dia manadino anao momba ny fahazarana matevina ary mitsambikina any amin'ny tononkiran'ny Latinina - tena tsara ny manao hoba.

Music for dance zumba

Ny fitafy Zumba dia misafidy ny mozika raha tsy misy ny fepetra iray: tsy maintsy ny rhythmic sy ny fitaovam-piadiana, hany ka toy ny mandihy izy io. Azonao atao ny mikaroka hira ho an'ny baobona, amin'ny faharetana amim-paharetana azy ireo amin'ny iray amin'ireo tranonkala mozika amin'ny alalan'ny fanoratana "music baix" ao amin'ny bara fitadiavana, na afaka mividy ny iray amin'ireo rakitra nofenoina miaraka amin'ny mozika, izay hamonjy ny fotoanao.

Eto amin'izy ireo dia mety hitanao ireny singa ireny:

Ny iray hafa amin'ny fividianana rakitra manokana dia ny filaminana marina avy amin'ireo hira: ny fampirimana ny asba dia ho eo am-piandohana, ireo hira ho an'ny ampahany afovoan'ny fampiofanana miditra, ary amin'ny farany ny mozika halefa aorian'ny famoahana.

Sakafo zoo

Tsy mila fitaovana manokana i Zumba: mila mandeha amin'ny kilasy amin'ny akanjo mahazatra anao ianao, mba ho fohy amin'ny akanjo na T-shirt sy leggings. Ny kiraro dia mifanentana tsara amin'ny mpitaingina mpitaingina indrindra, indrindra amin'ny tsy dia mavesatra loatra, izay mety hanelingelina ny hetsika sasany. Ny tena mahavariana dia mahatsapa ho mahazo aina ianao ary tsy manelingelina ny fihetsikao.