Ao anatin'ireo lisitr'ireo vokatra mitondra ny ankamaroan'ny olona mankany amin'ny toeram-pivarotana, ny atody dia matetika hita. Randomness? Tsy izany velively. Fantatry ny rehetra fa ny fomba tsotra indrindra hahazoana atody dia ny fahazoana proteinina izay ilaina amin'ny fanavaozana ny sela. Aza hadinoina fa ny isan'ireo lovia izay azo amidy avy amin'ity vokatra mirakitra na ny atody izay tafiditra ao anatin'ny iray amin'ireo ingredients dia mitovy amin'ny endriny.
Ny ankamaroany dia natao avy amin'ny atody amin'ny akoho, na izany aza, ny atodin'ny papelika dia malaza koa. Ity dia vokatra misimisy kokoa, manana cholesterol izy ireo, ankoatra izany, ny hafanan'ny vatan'ny kibay dia avo kokoa noho ny an'ny akoho, noho izany, tsy miaina ao anatin'ireo atody ireo i Salmonella, noho izany dia afaka mihinana ahitra izy ireo. Aorian'izay dia andeha isika hiresaka momba ny lovia iray toy ny atody nendasina, vita amin'ny atody kakazo mahazatra indrindra.
Toa sahirana ny mahita sakafo tsotra kokoa noho ny atody matsiro. Sarotra ny mahagaga na manaparitaka ny fanontaniana mikasika ny fomba hanamboarana atody voatoto, ary ny mpivady mahaleotena, ny sehatry ny fianarana, ary ny chef ao amin'ny trano fisakafoanana mendrika. Maka ny atody izahay ary maniry. Eny, sira, azonao atao ny manapaka karazan-tsakafo na tsaramaso, voatabia, manopy maitso - ary ny zava-drehetra, ny sakafo maraina na ny sakafo antoandro dia vonona. Saingy nisy izany. Manavaka ny atody matsiro , ny chatterbox , mety ho ny dipoavatra, ny miparitaka, ny atody nohosorana, misy ny atody makarelina sy ny atody milomano (ny mpanjono ny mpifanila-bolan'ny mpifankatia).
Raha te hanao fanandramana ianao, dia azonao atao ny miovaova ny fitsaboana amin'ny endriny, fa ny fikarakarana ny atody voahodina - mba hiteny, tokony ho fantatry ny olon-drehetra ny dikan-teny tsotra sy fototra.
Ahoana ny fomba hanatsinanao atody?
sakafo:
- Oil "Farmer" - t. sotro;
- atody - 2 tapitrisa;
- salt - pinch.
fiomanana
Atsaharo ny menaka amin'ny menaka fanosotra. Tsara ny manisy zezika amin'ny dibera, fa tsy legioma. Mazava ho azy, aza manao izany isan'andro - dia mahazo kolesterola loatra ianao. Indraindray anefa ianao dia afaka misafoaka koa. Raha ireo atody nozaraina dia ny ankafizin'ny ankafizin'ny fianakaviana ary miara-misakafo isan'andro, mahazo menaka fanosotra vita amin'ny seramika - na ny menaka ilaina sy manavotra.
Noho izany, rehefa naharay menaka amboara tsara tarehy ny menaka dia afoy ny atody - iray isaky ny mandeha. Season amin'ny sira. Ary avy eo ny zava-drehetra dia miankina amin'ny karazana zipo maditra izay tadiavinao.
Mba hanamboarana zezika matavy, alamino tsara ny atody mba tsy hanimba ny zana-koditra, aforeto ny roapolo amin'ny takelaka iray ary andrasao 5 minitra. Mialà sasatra ny sakafo maraina amin'ny hafanana ambany indrindra.
Raha te-handefa chatterbox ianao dia atomboy ny atody ao anaty vilia iray, ampio sira, malefaka mora amin'ny gripa ary mandosira ao anaty savony. Mandrobà am-pahanginana. Io sakafo maraina io dia voaomana haingana kokoa - 2 minitra, ary efa vonona. Tsy azonao atao ny mihozongozona ny atody alohan'io, fa ataovy eo am-patana mangotraka.
Mazunya dia atody vita amin'ny ravina maina.
Ny atody fiompy dia vita amin'ny dite na dobo rano. Amin'ity tranga ity dia mandrotsaka ny menaka miaraka amin'ny solika isika, mandatsaka ny atody ary miala amin'ny 4-6 minitra. Izany safidy, mazava ho azy, dia mahasoa kokoa, fa tsy ny rehetra no tia azy.
Araka ny hitanao, maniry ny atody mahazatra dia mety ho hafa, ny tena zava-dehibe dia ny manompoa azy tsara: miaraka amin'ny voly, kitapo maina na croutons, cheese sy legioma vaovao.