Maro ny aretina miaraka amin'ny kohaka iray izay miteraka discomfort sy miharatsy ny toe-javatra. Mba hanafoanana izany, afaka mampiasa fanafody mahazatra ianao. Misy karazan-tsakafo ahitana banana, izay manome vokatra tsara amin'ny fitsaboana.
Mitantana kohaka amin'ny Banana
Ny voankazo mamy malaza dia manana firafitra feno, izay miteraka karazana mahasoa maro. Izy io dia misy fiantraikany antispasmodika, noho izany dia azo ampiasaina amin'ny kohaka maina sy maina, ary koa raha tsy mahazatra ny soritr'aretina. Ny fitsaboana amin'ny fanampian'ny fanafodin'ny volokano dia mety ho olona amin'ny taona rehetra. Ny hôpitaly avy amin'ny banana dia manana hetsika maromaro mahasoa eo amin'ny vatana.
- Ny fampidirana ao amin'ny potassium dia miteraka vokatra manohitra ny atidoha, manampy amin'ny fiatrehana mikraoba sy bakteria.
- Noho ny fisian'ny ephedrine, izay misy fiantraikany amin'ny bronchi sy ny havokavoka, dia afaka miala tsiranoka, fiononana ianao ary manatsara ny fitsaboana.
- Ny habetsaky ny tainkintana dia miteraka vokatra mivelatra eo amin'ny endriky ny mucous, izay mampihena ny fahasosorana.
- Ny fitaovana mavitrika ao anatin'io fananganana io dia manana fiantraikany ankapobeny sy tononkalo.
Banana ho an'ny kohaka - recipe
Mba hisorohana ny soritr'aretina tsy mahafinaritra dia tsy ampy fotsiny ny mihinana voankazo vitsivitsy. Ny ankamaroan-tsakafo dia mampifandray tsiro betsaka, ohatra, ronono, tantely, citrô ary vokatra hafa. Zava-dehibe ny mieritreritra fa ny fanafody ho an'ny kohaka amin'ny banana dia mety hiteraka fahasahiranana eo anatrehan'ny tsy fandeferana ny fitaovana ampiasaina. Ankoatra izany, aza adino fa ity vokatra ity dia kalôria avo lenta, koa aza manararaotra ity fitsaboana ity.
Banana amin'ny ronono avy amin'ny hou
Mba hanamafisana ny vokatry ny fitsaboana voajanahary dia azonao atao ny mameno ny voankazo amin'ny ronono, izay manan-danja ilaina amin'ny fitsaboana. Io zava-pisotro io dia manampy amin'ny famoahana ny moka sy ny fiantraikany eo amin'ny tenda. Ny fampidiran-tsakafo ao anaty fanafody dia akondro amin'ny ronono, manatsara ny rà mandriaka ary manamaivana ny areti-maso. Manampy izany fanafody izany ho an'ny sputum izany ary manala ny vatana amin'ny zavatra mahasoa.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- ronono - 250 ml;
- tantely - 10 g.
fanomanana:
- Ny voankazo dia mivadika ho madio ary manisy ronono ho azy.
- Apetaho ao anaty fatana ny hafanana ary asio mandritra ny minitra vitsy.
- Rehefa samy nilentika tamin'ny hafanana azo ekena ny rehetra dia apetraho tsara ny vokatra sisa ary mifangaro tsara.
- Ny fisotroana cocktail mivonona dia tokony ho mandritra ny andro manontolo amin'ny sifotra kely na amin'ny fotoana fatoriana amin'ny endrika mafana. Ny faharetan'ny fitsaboana toy izany dia 10 andro.
Banana tantely avy amin'ny hote
Ao amin'io fitsaboana nentim-paharazana io ho an'ny fitsaboana dia ampiasaina ny vokatra azo avy amin'ny beekeeping, izay misy firafitra ara-tsimika manan-karena. Manamafy ny fihinan'ny tantely bakterizidana, ary manampy koa amin'ny famerenana ny fiarovana ny vatana. Ny fanafody kesika amin'ny tantely sy tantely dia atolotra ho an'ny fitsaboana amin'ny fotoana rehetra. Zava-dehibe ny hiheverana fa ny olona sasany dia tsy mahazatra ny vokatra bee.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- tantely - 10 g.
fanomanana:
- Arovy ny foetus, manaparitaka ny nofo amin'ny fomba mahasoa ary ampio ny sisa tavela.
- Apetaho kely ny afo ary asio 10 minitra.
- Ny fitsaboana dia heverina ho vonona rehefa mahazo fotokom-bolo maitso mangatsiaka. Makà sotro kely mandritra ny andro.
Banana miaraka amin'ny cocoa avy amin'ny kohaka
Ny fitsaboana manaraka dia misy kakaô, izay misy nyobobiônina, izay mety hanakana ny kohaka reflex. Zava-dehibe ny mitadidy fa ny vokatra avo lenta ihany no manana tombony, noho izany dia tsara ny misafidy tsara. Ny fanafody kesika miaraka amin'ny banana sy kakaô dia manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretina eo no ho eo, fa ho an'ny vokatra azo itokisana kosa dia asaina atao amin'ny herinandro.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- ronono - 200 ml;
- Kakaô - 1-2 tsp ovy.
fanomanana:
- Avy eo amin'ny voankazo, makà kakazo, ary ampio ny kakaô ary mifangaro.
- Mafana ny ranom-boankazo, manampia masom-boly sy mifangaro. Tsara ny mampiasa blender.
- Misotroa ny fanafody toy izany amin'ny maraina mafampana na amin'ny tolakandro, ary alohan'ny hatory dia tsy manoro hevitra azy, satria misy vokany tononkalo.
Banana misy siramamy avy amin'ny kohaka
Sand amin'ny siramamy dia ampiasaina amin'ny fomba fanomanana ny siramamy voajanahary, izay manampy amin'ny fanamaivanana ny soritr'aretina sy hanamora ny fizotran'ny tsiranoka. Izy io koa no loharanon-tsarobidin'ny kôbhydrate sy ny angovo, izay manampy ny organisma malemy hiady amin'ny viriosy. Ny ankabeazan'ny olom-banona ho an'ny kambana sy siramamy dia tena malaza amin'ny ankizy, satria toy ny zava-mamy ny fanafody toy izany.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- rano 100 ml;
- siramamy - 5-10 g.
fanomanana:
- Raiso ny voankazo masaka ary atsipazo ao anaty bainga. Ampio rano sy siramamy ho azy io.
- Asio rano fandroana ary mahandro, mampihetsika mba hahatonga ilay fifangaroana mivelatra.
- Ny faharetan'ny fitsaboana hafanana dia 7-10 minitra. Rehefa manomboka manjombona ny masony dia tokony esorina ao anaty afo izany. Ho an'ny fitsaboana, alaivo ny vokatra vita amin'ny endrika mafana.
Banana misy sôkôla hohanina
Ny fialam-boly ataon'ny olona maro dia mety ho fanafody tena tsara. Ny endriky ny sôkôla avo lenta dia nyobobiônina - vovoka misy fiantraikany ratsy. Misy ny tianin ao, izay misy fiantraikany antibaktera, izay manampy amin'ny fampihenana ny fanaintainana eo amin'ny tendany. Misy sôkôlà mainty hafa, misy voankazo kakaô, manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana. Ny banana iray misy sôkôla amin'ny mikraoba dia tokony hohanina amin'ny maraina sy amin'ny tolakandro, ary ny vokatra dia tsy ho ela.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- sôkita mangidy - 1/4 kilaometatra.
fanomanana:
- Mafana ny sôkôla amin'ny fomba mety.
- Ny voankazo voakolokolo dia nopetahany tsikelikely ary nanasitrana azy ireo tamin'ny mikrô.
- Banana avy amin'ny kohaka, mando ny sôkôla ary mihinana azy ireo. Tsara ny misotro an'ity tsindrin-tsakafo ity amin'ny fampidirana ranom-boankazo.
Kissel avy amin'ny banana avy amin'ny cough
Ny lazain'ireo voankazo mavo amin'ny fitsaboana ireo dia nitarika ho amin'ny endriky ny vokatra fanafody samihafa, ny sasany amin'izy ireo dia toa hafahafa, saingy tsy misy fiantraikany eo amin'ny fahombiazany izany. Anisan'izany ny jelly banana. Ny zava-pisotro voaomana arak'ilay voankazo voarakitra, dia mamoaka fofomamy sy mamy, ary dia hanandrana ny olon-dehibe sy ny ankizy.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- rano - 1 item;
- siramamy - 25 g.
fanomanana:
- Tokony ho malemy ny banana manohitra kohaka, mba hahafahanao mamadika mora foana azy io.
- Fenoy siramamy vita amin'ny menaka izy ary atsipazo amin'ny rano mangotraka.
- Arotsahy ary avelao hiriora mandritra ny antsasak'adiny. Amin'ny fiafaran'ny fotoana, heverina ho vonona ny fampakaram-bady. Voatery hisotro amin'ny antsasaky ny kaopy isaky ny adiny roa izany. Ny halavan'ny fitsaboana dia manodidina ny 14 andro.
Banana voankazo avy amin'ny kohaka
Ny voankazo hafakely, izay mahazatra ho an'ny faritra misy antsika, dia mihinana vao haingana, saingy mahafinaritra ihany koa noho ny fitsaboana hafanana. Ampiasao ny fikarakarana banana fanafody vovoka , izay mamy , tantely sy kanelina. Ny tombotsoa azo avy amin'ireo zavatra roa voalohany dia voalaza etsy ambony, fa tokony holazaina kosa ny kanelina. Ny spice dia misy fiantraikany amin'ny antibiotika, manampy ny fongotra ny mikrô sy ny fitsaboana.
sakafo:
- voankazo - 2 p.
- rano - 15 g;
- tantely - 25 g;
- menaka oliva ary kanelina.
fanomanana:
- Mba hanaovana fanafody vovoka amin'ny banana, dia diovy aloha ary manapaka ny voankazo amin'ny faribolana.
- Atolory ny vilany ary atsofoka amin'ny menaka.
- Alao ny voankazo eo amin'ny roa tonta mandritra ny 1-2 minitra.
- Afangaro ny rano sy tantely mba hahazoana ilay siramamy. Mandroaka azy ireo amin'ny voankazo matsiro ary miparitaka amin'ny kanelina.
Banana misy lemon-kohaka
Ny Citrus dia ampiasaina mba hanehoana aretina isan-karazany, ary fisaorana ny fisian'ny ascorbic asidra. Manampy amin'ny fanamafisana ny hery fiarovan-tena ny lemon, manome hery ny vatana ho an'ny fahasitranana haingana, ary mandamina tsara amin'ny virus sy bakteria. Azo atao ny fitsaboana ny ombivavy miaraka amin'ny akondro iray ary ny fomba mahazatra toy izany, anisan'izany ny siramamy sy ny tintsy.
sakafo:
- voankazo - 1 tapa;
- ronono - 200 ml;
- tantely - 1 tbsp. sotro;
- mint tincture - 1 teaspoon;
- jona misy sira - 1 tsp.
- menaka oliva ary kanelina.
fanomanana:
- Afatory ny akondro ary asio ranom-boaloboka. Ny tantely dia mafana kely ao anaty rano fandroana.
- Mampifangaro ny volom-borona amin'ny tantely, ary ampio ny sira sy ny totozy. Atolory ny pasta mandra-pahavaratra ary mameno ronono.
Afisy misy kafe
Ho fitarihana ny fitsaboana, dia afaka mampiasa voankazo hafakely koa ianao amin'ny fanaovana zava-pisotro mahasalama. Ny vokatra tsara dia azo avy amin'ny dite iray tsy mahazatra, izay mety ho mamo be amin'ny habeny mandritra ny andro. Manampy amin'ny fanatontosana ny dingan'ny tsiranoka ho an'ny sputum izany ary manatsara ny toe-javatra ankapobeny amin'ny lehibe. Ny banana iray misotro avy amin'ny kohaka dia voaomana amin'ny voankazo maina, izay azo vidiana ao amin'ny fivarotana na vita amin'ny tenanao amin'ny fanosotra azy ao anaty lafaoro. Voaro tsotra ny zava-drehetra: misy kaopy dite tokony hapetrany roa ny ombivavy iray avy amin'ny kohaka, ary toy ny mamy dia afaka mamono tantely.