Ny karazana fanatanjahantena isan-karazany amin'ny tontolo maoderina dia lehibe, na izany aza, misy kely raha oharina amin'ny fifaninanana amin'ny fifaninanana. Jereo ny fanamafisana ny fahaiza-manaon'ny mpanafika, manome fahafaha-manao fanatanjahantena, izay nanangona karazana lalao rehetra amin'ny soavaly. Safidy tsara ho an'ny fialam-boly ao amin'ny orinasa namana sy havana izany.
Fitaovam-pananana - inona moa izany?
Ny tena mahaliana ny mpanara-maso dia ny fifandraisana amin'ny olona miaraka amin'ny biby ary ny fomba fiasan'ny soavaly fanatanjahantena sy ny fihetsik'izy ireo amin'ny hetsi-panoherana kely indrindra. Manosika mavesatra, mandidy, manalefaka ny harefo - izay rehetra manan-danja amin'ny fanatanjahantena fitetezam-paritra. Mahaliana fa ny fanatanjahan-tena an-tsehatra dia nahazo ny lazany tamin'ny andro fahiny. Ny fifaninanana dia natao tao Atena, ary afaka nijery ny fifaninanana fifaninanana avokoa ny rehetra. Noho izany, tsy mahagaga raha nampidirina tamin'ny fandaharana manokana tamin'ny 15 Olympiad ny fifaninanana.
Ny lalao ara-panatanjahantena mifandraika amin'ny soavaly dia antsoina hoe fanatanjahantena. Io hevitra mifamahofaho io dia nahatratra ny 729 taona talohan'ny Lalao Olaimpika. Ny fifaninanana dia ahitana: fifaninanana iray mahakasika ny fandresena sakana, fiaramanidina, izay ahitana ny mpitaingina maneho ny fahaiza-manaon'ny fanoan'ny soavaly sy ny fisehoan-javatra, rehefa atao mandritra ny 3 andro ny fikarakarana ny saha, ny mitaingina. Ny fanatanjahatena fanatanjahantena dia nekena ho fifaninanana ofisialin'ny Olympika tamin'ny taona 1912. Ny singa fototra amin'ny fanatanjahantena dia ahitana ireo singa mifototra.
- Ny lambondriaka dia tsipiriany izay entina amin'ny soavaly iray, mba hanamora ny fanaraha-maso azy. Noho ny fanirian'ny atleta, ny foitra dia mety hikorontana na fihenam-bidy.
- Ny mavo dia vy kely, izay ampiasaina hanamorana ny fitantanana ny soavaly amin'ny fiaramanidina.
- Hakamora dia fehikibo mitovy amin'ny lela hoditra roa eo amin'ny fijanonana amin'ny soavaly. Ny banga dia azo atao amin'ny felan'ny artifisialy na voajanahary.
- Kitapo iray izay manome fampiononana sy fampiononana ho an'ny mpitaingina, ary miaro ihany koa ny ambadiky ny biby.
- Fingotra izay miaro ny rantsambatan'ny soavaly mandritra ny fampisehoana ireo kiraro amin'ny korontana sy ny ratra hafa.
- Valtrap , izay napetraka eo ambanin 'ny lasely mba hialana amin' ny hatsembohana ary hiaro ny lamosin 'ny soavaly.
- Popon na bodofotsy manokana miaro ny soavaly amin'ny mangatsiaka, bibikely. Ny kiraro dia azo volena, sinteponovymi, kodiarana.
- Girth , maneho fehikibo vita amin'ny hoditra na kofehy, mitazona ny lasely.
Misy fitaovana fanampiny amin'ny basy izay manamaivana kokoa ny soavaly. Ny harona dia mety tsy manan-tsahala sy tsy misy pentina. Ireto manaraka ireto dia resahina amin'ny lohahevitra voalohany:
- zioga amin'ny soavaly;
- Gort;
- voa.
Ankoatra ny basy, ny mpitaingina dia afaka manamora ny fitantanana ny soavaly, i E. ny feony (izay tsy mahazo alalana amin'ny fanatanjahatena rehetra). Misy karazana fanatanjahantena mahazatra, saingy misy karazany maro karazana: fifaninanana, dressage, triathlon. Ny votoatin'ny fiara fitaterana dia:
- zioga ho entinareo;
- basy;
- soritra;
- breech-miaramila iray toko;
- snaffle.
Fanatanjahantena mihomehy - ny fiantraikany
Ny lalao piozila dia manana tombontsoa maro sy tombontsoa maro. Alohan'ny handraisanao io fanatanjahantena io dia tokony hamakafaka ireo nuance rehetra. Ny tombontsoa amin'ny fanatanjahantena ara-panatanjahantena dia:
- fanasitranana aretina, noho ny fitsangatsanganana soavaly;
- ny fanamafisana ny rafi-pitabatabana sy ny fanarenana ny làlan-tsaina ara-pihetseham-po;
- famerenana ny rafitra ara-tsaina;
- Asa atao ara-batana, manampy amin'ny fahaverezan'ny lanjany.
Raha ny mikasika ny fanatanjahan-tena mampidi-doza mampidi-doza, ny ankamaroan'ireo izay manatona ny karazany, izay miaraka amin'ny fahamendrehana, dia misy lafin-javatra ratsy:
- Ny fihomehezana dia afaka miteraka lozam-pifamoivoizana amin'ny olona mora tratran'ny aretim-po;
- mihenjana ny hafanana sy ny arina.
Mifanohitra amin'ny finoana malaza, ny fanatanjahantena dia tsy mitarika ny fihenan'ny tongotra .
Inona no ilaina amin'ny fanatanjahantena?
Ny fanatanjahantena fihariana amin'ny olombelona dia tsy vitan'ny hoe olona salama, fa matoky tena ihany. Mandritra ny fifaninanana, ny mpitaingina dia tokony hahatsapa ny soavaly betsaka araka izay azo atao ary hanana ny azy manokana. Misaotra ireo lesona, afaka mamorona toe-tsaina matanjaka sy fahasalamana tsara ianao, mampivoatra ny hozatra ary manome ny tenanao amin'ny endriny mirindra. Mihazakazaka tsy misy fepetra ny vatan'ny olona tsy tapaka ary manamaivana ny vatana, manakana ny fisian'ny aretina mitaiza.
Ny loza ateraky ny fanatanjahantena fitetezam-paritra
Ny voka-dratsin'ny fanatanjahan-tena amin'ny fanatanjahantena fitondra-tena, indrisy, dia mahazatra, saingy ny fahantrana amin'ny hetsika matihanina dia tsy matetika loatra. Amin'ny fahazoan-tsoan'ny soavaly iray, ny fahatsapana ny vatany, dia zava-misy tokoa ny fisorohana ny loza sy ny loza. Ny tranga mahazatra indrindra dia ratra amin'ny soroka, ny tendany, ny fararano. Ny ratra goavana indrindra dia ny famoahana ny hazondamosina rehefa midina eo amin'ny soavaly na rehefa mitokona - ny loza dia mitaky ny fisian'ny fisakafoana ny tadin'ny rabira sy ny paralysis manaraka.
Karazana fifaninanana ara-panatanjahantena
Ny fanatanjahan-tena fitetezam-paritra klasika dia mampiavaka ny trio ny fitsangatsanganana, ny triathlon ary ny fiomanana. Na izany aza anefa, ankehitriny ny fibobohan-toaka, ny fiara, ny hazondamosina, ny steeplechase, ny fifaninanana fifaninanana, ny vaulting, ny dzhigitovka dia mahazo laza. Ny karazana dia samy hafa amin'ny toetrany manokana ary mitaky fomba sy fahaiza-manao matihanina.
Sport sport - dressage
Araka ny efa voalaza tetsy aloha, ny fanatanjahatena fanatanjahantena dia anisan'ny Lalao Olaimpika nanomboka tamin'ny 1912. Ny fiakanjo na fiakanjo no endrika sarotra indrindra sy mistery izay nanova ny fampidirana fanatanjahantena amin'ny programa lalao. Ho an'ny fiomanana dia tsy zava-dehibe fotsiny ireo singa sy fitaovana sarotra, ny tsy fisian'ny fahadisoana sy ny fahamendrehana - zava-dehibe ny fironana. Noho ny fifaninanana goavana, tsy tokony hisy mpihazakazaka hijanona sy hijanona. Tsy maintsy asehony ny vokatra "tsara" ny mpanatrika.
- Ohatrinona ny soavaly afaka manao ny hetsika mahomby.
- Manao soavaly isan-karazany isan-karazany: avy amin'ny fampihenana ny vidiny.
- Ny fahaiza-manaon'ny zana-tsodrano mihetsika, flex.
Rehefa mandinika ny soavaly iray dia misarika ny fankatoavany ny faniriana, ny faniriana ny handroso, ny endriny, ny halatra ary ny fandehanana mihetsika. Ny fanatrehana ireo biby ireo amin'ny anton-javatra rehetra ilaina dia hitondra valiny mahafa-po sy hanamafy ny sata maha-solontenan'ny "sport" amin'ny sport sport, mba hahafahan'ny mpitaingina mijery manokana ny soavaly ary miezaka ny mitady fomba mety amin'izany.
Fifaninanana fifaninanana - fifaninanana
Ny fifaninanana dia heverina ho fifaninanana mahafinaritra sy sarotra. Ity karazana fanatanjahantena ity dia mahatalanjona amin'ny fahitana sy ny laza. Mba handraisana anjara amin'ny fifaninanana dia mila fiomanana lava sy sarotra ny mpitaingina sy ny soavaliny. Ny atleta dia tokony ho feno fahasahiana, voafaritra, ara-batana ary mahay mamorona amin'ny fanatanjahantena: ny fandresena sakana, ny fandrindrana, ny hery, ny flexibilité no tokony hampiseho ny soavaly. Ny fifaninanana dia manana rafi-pitsipika, izay misy ny fahadisoana voarakitra sy voasoratra avy amin'ireo mpitsara.
Sport sport - triathlon
Ny fitrangan-javatra dia manondro ny kianja, sehatra manokana amin'ny fanatanjahantena. Ny votoatin'ny triathlon dia ny handresy vato misakana telo amin'ny soavaly iray mba hanehoana tanteraka ny fanjakana sy ny fiomanana. Eo am-piandohana, jereo tsara ny habetsaky ny soavaly navela sy nankatoavina, aorian'izay - tena mahery sy mavitrika, amin'ny andro fahatelo dia voamarina amin'ny fitantanana sy ny fahasalamany izy aorian'ny fisedrana mafy fitsapana eny an-tsaha.
Fanatanjahantena - fitondrana fiara
Ny fanatanjahan-tena amin'ny bisikileta ankehitriny dia aseho amin'ny karazana karazana. Ny iray amin'izy ireo dia mitondra fiara, izay misy ny mpandray anjara lehibe indrindra amin'ireo ekipa. Ny karazany lehibe indrindra dia ny fiakanjo, ny hazakazaka, ny parkour, ny fanatanjahantena tandrefana, ny fiaramanidina, polo ary baiga. Ny karazan-javamaniry tsirairay dia manombantombana toetra iray: ny fitsaboana, ny hatsaran-tarehy, ny hafainganam-pandehanana, ny fiasan'ny vatana, ny fandrindrana.
Fanatanjahantena fitetezam-paritra - fifaninanana fifaninanana
Rehefa nianatra momba ireo karazana fanatanjahantena ireo dia ilaina ny mamaritra ny sokajy fitsapana misy ny fifaninanana. Mandritra ny fitsapana, jereo ny haingana sy ny dynamique ny soavaly. Ny famaranana amin'izany dia manampy amin'ny fahatakarana ny maha-mety ny biby sy ny vokatra. Ny fiantsonan'ny fiarandalamby dia antsoina hoe fanatanjahan-tena ary mitazona amina karajia amin'ny karazana vola be.
Toerana fitetezam-paritra - derby
Derby - ny valisoa lehibe indrindra ho an'ny fifehezana ara-panatanjahantena, natao tao amin'ny kianja. Noho ny hazakazaka Derby, azonao atao ny mamantatra ny soavaly tsara indrindra amin'ny taona rehetra, satria ireo sokajy ireo dia atao ao anatin'ny sokajy samihafa. Ny Derby dia heverina ho zava-dehibe tokoa ho an'ny soavaly tsirairay, satria eto dia notadiavina izy io fa tsy ny fahatsapany fa ny fahaiza-manaony ihany koa.
Fanatanjahantena mihomehy - zava-misy mahaliana
Ity fanatanjahantena ity dia miavaka amin'ny henjana, ny tsy fitoviana ary ny ambaratongam-pahefana, misy ny zava-misy momba ny fanatanjahantena, izay mitarika fahalianana sy fahalinana:
- Ny olona lava sy feno dia hahomby amin'ny fiasana amin'ny soavaly satria tsy mahita ny "mpiara-miasa" marina izy ireo;
- Ny fanaraha-maso ny soavaly dia tsy natao fotsiny amin'ny fanampian'ny mariazy - azo atao amin'ny fomba rehetra izany;
- Ny soavaly kosa mihaino ny mpitaingina, izay manaja azy.
Kintana amin'ny fanatanjahantena
Ireo mpitaingin-tsoavaly mavitrika indrindra amin'ny CIS androany:
- Aframeeva Marina . Mpandray anjara amin'ny Lalao Olaimpika 2016, mpandresy marobe ary nandresy tamin'ny fifaninanana dressage rosiana sy iraisam-pirenena.
- Korelov Alexander . MSMK, tompondaka tanteraka ao amin'ny Federasiona Rosiana, mpandray anjara amin'ny Lalao Olaimpika ao Atena sy Beijing.
- Merkulova Inessa . Mpandray anjara tamin'ny Lalao Olaimpika 2016, nandresy tamin'ny fifanintsanana nandritra ny fiadiana ny amboara eran-tany Rosiana sy Sovietika, nandritry ny Mondialy Afovoany. Mpanazatra ny ekipa mpanazatra rosiana nasionaly.
- Pyrkin Anna . MS, mpikambana ao amin'ny ekipam-pirenena rosiana, mpandresy tamin'ny fifaninanana rosiana tamin'ny taona 2010, nandresy tamin'ny Cup 2009 an'ny Filoham-pirenena Rosiana.
- Tuganov Vladimir . Mpikambana ao amin'ny Lalao Olaimpika, mpilalao maromaro avy ao amin'ny USSR, filoha lefitry ny federasiona mpilalao baolina fitetezam-paritra any Rosia.
Mba hahafahan'ireo kintan'ny mpanao fanatanjahan-tena dia tsy haharitra mandritra ny taona maromaro - tokony hanokana taona maro izy, ary indraindray mandritra ny androm-piainany. Ny matihanina matanjaka dia tokony hanana fahasalamana matanjaka, mandrisika ny saina, fananarana, fahamendrehana. Mba hanombohana ny asan'ny mpitaingina dia tsy ilaina ny mahazo fanabeazana manokana, afaka mametra ny tenanao amin'ny sehatra mitsidika ianao, miankina amin'ny fianarana ny teoria sy ny fampiharana tsy tapaka.