Vehivavy maro dia vonona ny handeha amin'ny zava-drehetra, mba hahazoana tarehimarika kely fotsiny ary hamoy ireo pounds fanampiny. Ny iray amin'ireo fitaovana malaza amin'ny fahaverezan'ny lanjany dia dite ginger na fanodinana. Kanefa, araka ny lazain'ny fahendren'ny fahagola, "ny zava-drehetra dia tsara amin'ny fahamendrehana." Noho izany miaraka amin'ny fahaverezan-danja maivana dia mila mitandrina ianao ary tsy maharesy azy, indrindra raha tsy salama ny fahasalamanao.
Ny fototry ny fihinanan-kanina sy ny voka-dratsin'ny zava-maniry
Ao am-pihinanam-pako, izay ahafahan'ny fitaovam-pandehan'ny lanjany ny dite mitovitovy aminy, dia ahitana karazana tombontsoa azo avy amin'ny fototry ny ginger, izay hitan'ny mpanasitrana Shinoa mihoatra ny telo arivo taona lasa izay ary voalaza tao Ayurveda. Ireo toetra ireo dia ahitana ny zava-misy fa manatsara ny fizotran'ny fampidiran-dra sy ny metabolism. Manakana koa ny fitsaboana cholesterol sy ny matavy ao amin'ny vatana. Ankoatr'izany, misy vitaminina A, C, vitamin B sy ny asidra amino rehetra ilaina amin'ny vatany (tryptophan, phenylanine, valine, threonine, methionine, sns.).
Tsara homarihina fa ny akorandriaka dia manampy amin'ny fanesorana ny toaka avy amin'ny vatana, manome endrika mamy sy fahatsapana ankapobeny amin'ny vatana. Vokatr'izany, mahazo ny fifandimbiasana metabolisma haingana isika amin'ny fiterahana miaraka amin'ny vitaminina sy ireo sakafo tena ilaina, ary, ankoatra izany, ny vokatra mahagaga.
Misy karazan-tsakafo maro ho an'ny ginger dite amin'ny fatiantoka mavesatra, manomboka amin'ny fanosotra tsotra ny fakantsary fingotra sy ny endri-tsakafo miaraka amin'ny siny / siny, tantely, cannamon ary zava-manitra hafa. Fa, amin'ny fampiasana ireo fomba fanamboaran-tsakafo ho an'ny fatiantoka mavesatra, mila tadidinao ny fanoherana misy anao.
Ny fototry ny zava-maniry ho an'ny fatiantoka mavesatra - ny fanoherana
Ao anatin'ireo mpandinika ny sakafo sy ny dokotera dia misy hevitra mifanohitra amin'ny tombotsoan'ny ginger. Ankoatra ny toetra mahasoa, dia misy fampitandremana marobe maromaro. Alohan'ny hitodihany amin'ny fahaverezan'ny lanjany amin'ny fanampian'ny ginger, vakio ny fanoherana.
Ny fihanaky ny fivalozana mahazatra indrindra amin'ny fampiasana ny fanesorana ny ginger ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia:
- Ny diabeta, ny fampiasana zava-maniry dia miteraka siramamy amin'ny rà, hany ka mila mitandrina be ny diabeta rehefa manapa-kevitra ny handevona zavamaniry isan'andro (ankoatra izany, tsy voatery hifanaraka amin'ny fanafody ho an'ny diabeta);
- Ny aretim-po, ny ankamaroan'ny biby dia mety hisy fiantraikany amin'ny asan'ny fo, ary raha misy aretina ao amin'ny rafi-pandrefesana, dia miharatsy ny toe-javatra;
- Ny fiterahana sy ny fametavetana , ny fialan- tsasatra ny dite ary ny zava-pisotro dia tokony mandritra ny fitondrana vohoka, indrindra amin'ny tapany faharoa, ary mandritra ny fampinonoana, satria mety hampidi-doza ny zaza izany;
- Ny fandatsahan-dra sy ny firoboroboan'ny alàlan-drivotra dia fanenjehana mafy;
- Ny cholelithiasis - tsy azo atao ny mihinana zava-maniry raha misy vato ao anaty gallbladder na gangole gera, satria mety hahatonga ny hetsik'ireo vato eo amin'ny taratasy mivalona ny biliary ary hitarika amin'ny fandraisana fepetra fitsaboana;
- Ny aretina amin'ny hoditra, ny fahasosorana, ny alèjy ary ny diathesis
- dia midika koa ny fanoherana ny fampiasana be dia be
sakamalaho; - Tsy voatery hisotro dite ihany koa ny dite alohan'ny hatory, satria ny ginger dia mahery fihetsika ary mety hiteraka tsy fahitan-tory.
Raha toa ianao ka tsy manana ny antontan'isa voalaza etsy ambony, ary mbola manapa-kevitra mafy ny handanilany miaraka amin'ny fanampian'ny ginger, raha azo atao dia tsidiho amin'ny dokotera, satria ny zava-maniry dia tsy mifandray amin'ny dokotera sy fanafody sasany, na dia tsotra toy ny paracetamol aza . Ny fahaverezan'ny lanja dia mazava ho azy, fa ny fahasalamana dia lafo kokoa!