Ny voankazo sy ny voankazo voankazo dia samy hafa amin'ny tsirony manitra sy mahafinaritra. Ny tranon'izy ireo dia tena be dia be. Na izany aza, alohan'ny hanombohanao mampiasa ranom-boasary vaovao vao haingana - dia tokony hianatra fitsipika fototra amin'ny sokoterapii ianao mba tsy hanimba ny vatana.
Azoko atao ve misotro fisotroan-jaza vao misotro?
Afaka mandany sira vao voapoizina ianao, saingy tokony hoheverinao fa ny ankamaroan'izy ireo dia tokony havaozina. Tokony hesorina amin'ny rano mineraly, voasivana na voapoizina izy ireo ao anatin'ny 2: 1. Ny hany tokana dia ny ranom-boankazo manitra sotroina. Ny ampahany dia 5: 1. Ny antony dia hoe izy no tena mifantoka. Ahitana piozônina sy asidohalo oksika.
Amin'ny firy no tsara kokoa ny fisotroana jiosy voapoizina?
Mba hanatsarana ny dipoavatra ary hanamora ny fihinanana sakafo, alao ny sokatra adiny iray aorian'ny sakafo. Ny fotoana tena mahomby indrindra amin'ny fisotroana jiosy voapoizina dia ny maraina sy ny fotoana eo anelanelan'ny sakafo antoandro sy hariva. Tsy mila filtration ny menaka, tsy maintsy hosotroina amin'ny pulp.
Azonao atao ihany koa ny maka jiosy vaovao aorian'ny fampiharana mba hamenoana ny vatanao miaraka amin'ny voankazo , vitamins sy ny rano.
Ahoana no fisotroana sotro maimai-poana?
Tsara ny manomboka ny sotro-dronono avy amin'ny vola madinika, mampitombo tsikelikely ny dosage. Ny juice voankazo sy legioma miora dia tokony ho levona amin'ny lanja kely, tsy mihoatra ny 50 millilitera. Ny fitomboan'ny dosage fanampiny dia miankina amin'ny karazan-tsakafo vaovao. Noho izany, tsy tokony hihoatra ny 100 tapitrisa ny sakan'ny sakafom-bary isan'andro, fa ny tavy kosa mety ho lolo 2-3.
Mba hisorohana ny fako dia tena ilaina, tokony ampiasaina mandritra ny folo minitra aorian'ny sakafo. Zava-dehibe izany, satria vokatry ny fifampiraharahana amin'ny rivotra, dia misy ny famotehana haingana ireo tahirin-tsainy.
Ao anaty ranom-boankazo misy asidra organika, manalefaka sy manimba ny lamosina matevina amin'ny nify, noho izany dia atolotra aorian'ny fanosotra ny ranom-boaloboka.
Impiry ianao no afaka misotro jiosy voapoizina?
Ny fisotroana siramamy vao vita tsara dia ilaina, fa tsy mihoatra ny telo solomaso isan'andro ho an'ny olon-dehibe. Ho an'ny vatan'ny ankizy, ny fitsipika dia tsy mihoatra ny fitaratra iray isan'andro.
Ny fampiasana volavola goavana dia mety hisy fiantraikany ratsy amin'ny rafi-kady sy ny taovam-pananahana. Ny fihenan'ny siramamy be loatra dia mety hiteraka korontana. Tsy omena azy ireo ny olona manana olana amin'ny vavony.
Inona koa no tokony ho fantatrao?
- Ho an'ny famokarana siramamy vao misotro, ny legioma sy ny voankazo voajanahary ihany no tokony hampiasaina.
- Ny siramamy avy amin'ny voankazo dia tsara indrindra ny misotro amin'ny alalan'ny fantsona.
- Aza asolo ny sokatra ho an'ny voankazo vaovao.
