Ny fametrahana ny fantsom-panafody ny lymphatika dia fomba fanao malaza sy malaza, izay ampiasaina ho an'ny fanatsarana ny fahasalamana amin'ny ankapobeny ny vatana ary ho an'ny tetik'ady. Ohatra, ao amin'ireo salosa maro ankoatra ny fanitsiana ny sary dia tokony hokarohina ny akanjo sy ny fomba fitsaboana toy izany - izany dia ahafahanao manamafy ny vokatry ny fitsaboana hafa rehetra.
Lymphatique drainage: endri-javatra
Ity teknikan'ny salon ity dia tanjona voalohany amin'ny famerenana ny fivoahana sy famerenana ny rafi-pitiliana. Raha miresaka momba ny tombontsoa amin'ny fomba toy izany amin'ny ankapobeny isika, dia afaka manamarika ny fanatsarana ny fizotran'ny metabolika amin'ny lozam-pifandraisana sy ny fanesorana ny toaka avy amin'ny vatana. Noho izany dia misy vokany manaraka ireto:
- fanasitranana ny rafi-pitsaboana;
- fanatsarana ny rafi-kadjasy;
- fanatsarana ny lalan-dra eo amin'ny marary amin'ny lalan-drà varikose;
- fampihenana ny fisehoana ivelan'ny cellulite;
- fanatsarana ny asan'ny taova rehetra;
- fitondran-tena;
- fanatsarana ny fahasalamana;
- fampihenana ny fanaintainana mahatsiravina;
- fanafoanana ny fandosirana;
- kely vidy.
Maro ny olona no manahy fa ny teknikan'ny fitaovana dia tsy manisy fiheverana ny toetran'ny vatan'ny tsirairay, na izany aza, tsy izany no izy. Ny fitaovana fanasam-panafody ny lymphatique dia manana toe-javatra maromaro, avy amin'ny faharetan'ny fiatoana, ary ny manam-pahaizana manokana ny mampifanaraka ny asan'ny tsirairay amin'ny zavatra ilain'ny tsirairay.
Inoana fa ny fiatraikan'ny fitsaboana amin'ny lymphodraine fitsaboana ny vatana no tena manimba ny vatana miaraka amin'ny fampiasana masinina fanasongadinana ny tanjona ankapobeny.
Fitaovam-pitaterana fanesorana: fitaovana
Hatramin'izao, ny karazam-panafody malaza indrindra amin'ny lamphodrainage amin'ny vatany dia ny fanentanana ny aretin-tsaina sy ny fanasitranana ny vinaingitra.
Pressotherapy
Ity safidy ity dia fomba iray izay anaovana akanjo manokana manokana amin'ny marary, amin'ny sehatra sasantsasany izay misy andiana rivotra maromaro omena azy. Mampiroborobo ny vatana izy io ary manosika ny rivotra amin'ny lalana voajanahary. Ho an'ny 30-40 minitra amin'ny paikady dia ho hitanao fa misy vokany lehibe. Mora ny maka sary an-tsaina hoe ahoana no hanatsarana ny fahasalamanao aorian'ny dingana iray manontolo, izay, amin'ny fitsipika, dia misy fomba 15, atao indroa isan-kerinandro.
Fanafody fanesorana lamosina
Io fomba fanao io dia natao miaraka amin'ny fantsom-panafody manokana, izay mivezivezy eo amin'ny vatan'ny olona ny masseur mba hamporisihana ny fomba voajanahary amin'ny lymph. Io fomba fanao io dia efa voaporofo nandritra ny taona maro. Na izany na tsy izany, na dia mividy fitaovana fampiasan'ny lymph mety tsara ho an'ny tokantrano iray aza ianao, dia mety hampidi-doza ny fampiasanao izany, satria zava-dehibe ny mahafantatra ny toerana sy ny fitaratry ny fitiliana ny lymph de procédure.
Fantatra fa saika ny olon-drehetra no manao an'io fanao io, dia miezaka manamboatra trano fanariam-pako ny mpangalatra. Na izany aza, mety hampidi-doza ho an'ny fahasalamana ny tsy fampiasana azy io, ary raha tsy matoky anao ianao, dia tsara kokoa ny mitsidika ny salon.
Fanafody fanariana lymphatika: fampitahorana
Zava-dehibe ny mahatakatra fa noho ny tombotsoa rehetra entina manasitrana toy izany dia misy ny fanoherana, izay tsy tokony hohadinoina. Anisan'izany ireto:
- aretina hoditra malemy;
- areti-pandrefesana;
- thrombophlebitis;
- mamontsina;
- bevohoka.
Na izany aza, ny fitondrana vohoka dia fifanoherana momba ny: taorian'ny trimestre voalohany, dia azo atao ny manasitrana ny lamosina footmithage footage. Rehefa mitsidika manam-pahaizana manokana ianao dia ifanakalozy hevitra ny mety hitranga rehetra.