Ireo mpankafy ny fandaharana fahitalavitra malaza dia tsy afaka niraharaha ny zava-misy fa i Nastia Voronina, na ny mpilalao horonantsarimihetsika Julia Kuvarzina , dia very. Nahavita asa noho ny lanjany loatra izy, izay nahatonga azy ho "tavy" tsara indrindra. Na izany aza, taorian'ny nahitana ny voninahitra, nanapa-kevitra ny haka ny tenany ny mpilalao sarimihetsika, avy eo dia nanomboka nitatitra ireo tabloids izay navesatra ny Nastya avy ao amin'ny Voroniny.
Ny tantaran'ny mpilalao sarimihetsika
Ireo sary "taloha sy aoriana" dia mamela tsy misy fisalasalana raha tsy very maina ny Nastya avy ao Voronin. Ny vokatra eo amin'ny tarehy dia ny mijery ny fomba nanatanterahan'ilay mpilalao sarimihetsika mahafinaritra.
Nastya avy amin'ny fantsom-pahitalavitra "Voronina" dia navesa-danja, araka ny filazany, taorian'ny alahelony tanteraka. Nanomboka nitombo taon-tavy izy taorian'ny fanambadiana - toa tadiaviny ny hampifaly ny vadiny amin'ny zava-tsarobidy, ary tsy nahamarika ny santimetatra fanampiny izy. Na dia izany aza, taorian'ny nananan'izy ireo ny zanakavavy vavy, dia nanjary niharihary ny olana lehibe - tsy ny kilao nahazo ny vehivavy nandritra ny fitondrana vohoka, fa ny voangona nandritra ny sakafo ihany koa. Ilay mpilalao sarimihetsika dia naniry ny hampitombo ny habetsahan'ny ronono ary nihinana be dia be. Noho izany, nanomboka nitombo 90 kg i Julia Kuvarzina, nitombo tsikelikely.
Hoatran'ny ahoana ny Nastya avy amin'ny Voronin?
Ny sakafo ho an'ilay mpilalao sarimihetsika dia Margarita Koroleva, mpikaroka malaza. Nandritra ny 3 volana ny fampiharana ny rafitra, nilatsaka 22 kilao ny mpilalao sarimihetsika, tsy nanary ny sakafo sy ny fandaharam-potoana fanofanana. Ireo fitsipika fototra dia toy izao manaraka izao:
- Ny sakafo farany dia manomboka amin'ny 7 ora hariva;
- sakafo fisakafoana: sakafo telo lehibe sy sakafo maivana isan'andro;
- Ho an'ny sakafo iray dia voarara ny mihinana maherin'ny 250 gr. mihinana (1 glass);
- intelo isan-kerinandro mamangy kliobak'olona (fiofanana, sauna, massage, dobo filomanosana );
- fitondrana fisotroana: rano 2.5 litatra isan'andro;
- eo amin'ny vavony iray dia mitondra 1 tbsp. L. menaka oliva;
- Ny fototry ny sakafo dia ny henan'aina: balsama, ronono, akoho, turkey, trondro;
- Ny zava-pisotro misy alikaola amin'ny endriny rehetra dia voarara tanteraka;
- Ireo karazan-tsigara rehetra dia voarara tanteraka - raha tena sarotra, indray mandeha isan-kerinandro, mamela ny tenanao siramamy siramamy mangidy.
Julia dia manizingizina fa tokony hiovaova ny sakafo, noho izany dia sarotra ny hanokana singa tokana mandritra ny andro maromaro. Ny sakafo maraina dia tsara indrindra ny mihinana voankazo sy atody, amin'ny sakafo antoandro sy ny sakafo - hena, biby fiompy na trondro miaraka amina legioma. Fantatra ihany koa fa nandà ny sira ilay mpilalao sarimihetsika. Izany dia sakafo ara-pahasalamana tena tsara izay mety ho an'ireo izay mandray anjara amin'ny fanatanjahantena.