Ny menaka misy manga dia sakafo mahasoa sy matsiro, fa tsy ny zazakely rehetra tia azy, reny maro no mahalala tsara ny "ady" ho an'ny sotro tsirairay. Fomba tena tsara hikarakarana ireo olona mahery fihetsika ireo ny manna bits mahatalanjona mahatalanjona. Ataovy mora foana izy ireo, na ny sisa tavela amin'ny vala omaly, na ny fiomanana vao haingana.
Ahoana no hanamboarana smolina?
Mba hanaovana manga bitika kely amin'ny manga, mila salady sy ronono ary siramamy fotsiny ianao. Afaka manampy amin'ny voaloboka, voankazo maina, karoty, fofona avy any an-tranon'omby, sakafo matsiro tsara indrindra - miaraka amin'ny katsatsaka. Mora sy haingana ny manomana, na amin'ny fonosana na ao anaty lafaoro. Azonao atao ny manao ireo tsy marary, ary mametraka siramamy kely. Tsiambaratelo maro momba ny fandrahoan-tsakafo:
- Mba hahatonga ny papango hivoaka tsy misy vombony, mila mandevona ny felam-bava amin'ny ronono raraka ianao. Amin'izany fotoana izany, dia asio ilay famaky amin'ny famantaranandro. Mampikorontana tsy tapaka, mahandro mandritra ny 3-5 minitra, mandra-pahamendrehana.
- Ny kavina vita amin'ny semolina dia mitovitovy amin'ny tanana mavo, avy eo dia tsy hifikitra izany. Volon-koditra - tsy mihoatra ny 1,5 mm, mba ho salama tsara. Afaka miforona amin'ny endriky ny baolina.
- Ny menaka dia natsofoka tao anaty lafaoro minitra vitsy taorian'ny sakafo. Raisin-tsaka, fofona avy amin'ny fonenana ary zavatra hafa - raha toa ka mangatsiatsiaka izany.
- Ny vorona alohan'ny handrodanana, dia maka izany, manondraka ny menaka.
- Raha toa ka lasa matevina loatra ilay kaody na tsia dia mety ho voavonjy ny manna bitos amin'ny famonoana ilay fitotoana amin'ny blender.
- Ny lovia dia ho lasa marefo kokoa, raha manampy cheeseau fîtiana - amin'ny mamy, satria ny savory dia mamy legioma mafana.
Bibikely manika - recipe iray ao anaty vilany
Ny fomba haingana indrindra hanaovana izany dia ny manamboatra balsama avy amin'ny molekiola ao am-paty, alohan'ny hanangom-bokatra, dia mikoriana ao anaty lafarinina, mofo na manga maina. Afaka mofomamy amin'ny legioma sy ny dibera ianao, ny tena zava-dehibe dia tsy tokony handroka ny voalohany. Ny sakafo nentim-paharazana dia asiana siramamy vita amin'ny ronono, na ronono voadio na menaka.
Ingrédients :
- ronono - 300 ml;
- manga - teboka 7. lovia kely;
- sira - 6 tbsp. lovia kely;
- atody - 1 pc.
fiomanana
- Mofomamy ny vala grobina. Ao anaty ron-tsofina mandoro ny mangona sy ny siramamy, mitazona afo mandra-pahamaika. Mangatsiaka, manamboatra ny atody, mifangaro.
- Mamolavola manna, manodina mofomamy.
- Mofomamy mandra-bolamena mena.
Bibidia mananika miaraka amin'ny mpitsikera - recipe
Tena manna bitovki malaza amin'ny jelly, tsy maintsy alamina manokana izany. Ho an'ity resipika ity, dia afaka manondraka vary, ranom-boasary na aviavy ianao. Mba hahatonga ilay fifangaroana homamiadana, dia kapohina amin'ny blower izany. Rehefa avy nidonam-boly, dia ny lamba dia napetraka voalohany eo amin'ny kitapo taratasy iray mba haka ny taviny.
Ingrédients :
- manga - teboka 7. lovia kely;
- Milanja - 0.5 litatra;
- siramamy - 4 tbsp. lovia kely;
- koba - 50 g;
- atody - 1 sombina;
- voankazo - 1 glas;
- rano - 1 fitaratra;
- menaka - 50 g;
- tsiry - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
- Mofo kesika, mangatsiatsiaka.
- Ho an'ny rano mangetaheta dia manamboara voankazo sy siramamy. Ao anaty rano mangatsiaka, manafina ny tahom-boankazo, mandro ao anaty rano. Mijanona mandritra ny minitra vitsy mandra-pihetsika.
- Eo am-paty mafana no manondraka ny atody. Mba hanamboaran-java-bozaka kely, azafady, mifangaro miaraka amin'ny blender.
- Mofomamy na baolina, manitra mandrapaha-volontany volomparasy.
Bibikely manika ao amin'ny oven - recipe
Raha misy fotoana, tsara kokoa ny manamboatra manna ao anaty lafaoro, dia hivoatra izy ireo ary hamony. Misy ny dikan-teny, izay heverina fa novolavolaina tamin'ny fomba mahavariana ity lovia ity, mba tsy hanipahana ny tsy rariny omaly. Ary ny anjara sy ny fahamarinana amin'izany dia satria, amin'ny fikarakarana zaridaina toy ny sakafo maraina dia hita matetika ao amin'ny sakafo ho an'ny zazakely.
Ingrédients :
- manga - 6 tbsp. lovia kely;
- vanillin - 1 sachet;
- Milanja - 0.5 litatra;
- atody - 1 tapitrisa;
- siramamy - 50 g;
- koba - 3 tbsp. lovia kely;
- tsaramaso maina na kofehy voanio - 1-2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
- Manaova vilany matevina mafana, mangatsiatsiaka.
- Arotsaho ny atody, ny lafarinina ary ny vanillin, ny serizy maina, mifangaro tsara.
- Arotsaho ny bobongolo, afafazo amin'ny kofehy voanio.
- Mofon-drivotra mahamay, manalefaka hatramin'ny 180 degre, mandra-panomboka ny mavo iray mavo.
Karoty miaraka amin'ny manga
Tsy dia kely loatra ny mangotra, ny karaoty dia mahasoa ny vatan'ny zaza iray, betsaka ny vitamin A izay ahitana beta-carotene, ary vitamin B, izay mampitombo hemoglobine. Ny karaoty dia iray amin'ireo legioma vitsivitsy izay tsy mamoy ny fananany mandritra ny fitsaboana amin'ny hafanana, noho izany dia mendrika ny hanamarika tsianjery toy ny carrot and mango bits.
Ingrédients :
- Karoty - 600 g;
- manga - 4 tbsp. lovia kely;
- siramamy - 4 tbsp. lovia kely.
fiomanana
- Atsofohy ny karaoty raha tsy efa mahandro. Mangatsiaka, mena.
- Ampio siramamy sy mango, mifangaro.
- Mamorona kofehy kely, mihodina amin'ny manga na lafarinina.
- Mangatsiaka mandra-paharivan'ny volom-borona, dia atokàny kely kely mandritra ny 10 minitra.
Mania bits, toy ny ao amin'ny kindergarten
Manomàna bits kely kely amin'ny manga, tahaka ny ao amin'ny kindergarten - ny nofinofin'ny olon-dehibe marobe, matetika ireo tanora maman dia miezaka hamerina ity fanaka ity. Ary ny tsiambaratelo lehibe indrindra - ao anaty kiriodra mena, izay, miaraka amin'ny manga malefaka dia mamorona tsiro maningana. Mba hahatratrarana ny vokatra toy izany dia mora, raha toa ianao ka mihodina mofo manna amin'ny mofo.
Ingrédients :
- siraolina - 0,5 glasses;
- ronono - 0, 5 litatra;
- siramamy - 3 tbsp. lovia kely;
- atody - 1 pc.
fiomanana
- Manolotram-bozaka matevina, tsy miova "hanao sotro". Tsindrio izany.
- Miaraka amin'ny fonosana mafana, mitondra ny atody, mifangaro.
- Mamolavola ny baolina, mihodina anaty mofo.
- Afangaro amin'ny lafiny tsirairay mandritra ny 5 minitra.
- Manny sombiny bitika bitika toy ny ankizy, raha manompo azy amin'ny voankazo matevina ianao.
Tranoben-boasary misy manga
Tena ilaina ny mampifangaro miaraka amin'ny alika an-trano, satria ity karazan-tsakafo ity dia manana kalôria be dia be, izay tena ilaina tokoa ho an'ny rafi-taolan'ny zazakely. Ny bakteria miteraka asidra dia manatsara ny fatran'ny calcium sy ny phosphorus, manimba ny mikroflor ao amin'ny tsinay. Ny kofehy avy amin'ny tsaramaso sy ny manga ao an-trano dia ho mamy kokoa raha ampiana masom-boly ho azy ireo.
Ingrédients :
- ronono - 2 kaopy;
- manka - 1 fitaratra;
- atody - 1 sombina;
- siramamy - 4 tbsp. lovia kely;
- lakozia fandevenana - 200 g;
- poppy - 2 tbsp. lovia kely.
fiomanana
- Mofomamy matevina.
- Hanampy ny fividianana fandevenana sy mavo mena, atody, mifangaro.
- Mamolavola bitram-peo manna, ataovy eo am-patana iray na eo am-paty iray misy boaty roapolo.
- Ho an'ny fanotanam-po dia mila milomano ao anaty lafarinina, mofomamy mandra-bolamena mena. Raha mahandro ao anaty boaty roapolo ianao dia tsy mila mandalo, 15 minitra voaomana.
Hira ho an'i Manna
Ho an'ireo ankizy tsy mahazaka atody , dia sakafo matsiro tsy misy atody ny sakafo tena tsara amin'ny sakafo maraina. Mba hahatonga ilay fitotoana tsy ho tafasaraka, alao ny voanio semolina. Mba hanaovana izany, mandehana ao anaty ronono sy rano, pellet mandritra ny 10 minitra croup. Atsofohy tsara alohan'ny handoro ny afo, ary hikolokolo tsy tapaka, fotoana fohy aorian'ny famoahana dia 3 minitra.
Ingrédients :
- ronono - jiro 3;
- rano - 2 kaopy;
- manka - 1 fitaratra;
- siramamy - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
- Manomàna ilay kafe avy amin'ny voankazo voaangona, mampiakatra avy hatrany siramamy rehefa mahandro. Tsindrio izany.
- Ario ny jelly.
- Apetraho ireo bitsina kely, mihodina amin'ny lafarinina.
- Mofomamy mandra-bolamena mena.