Andeha hojerentsika miaraka aminao ireo sakafo mahasalama sy tsara vidy ho an'ny voninkazo vita tao anaty lafaoro.
Nolokoloina ary novolena tao anaty lafaoro
sakafo:
- voankazo masira - 500 g;
- alika - 2 tapitrisa;
- biriky - 1 tapitrisa;
- tongolo gilasy - 3 volomparasy;
- tomato - 1 pc .;
- cheese - 200 g;
- menaka oliva - 1 tbsp. sotro;
- ny sira;
- Basilina maina - 1 teaspoon.
fiomanana
Namboarina sy novonoina ny koban-dafarina. Ampiasao amin'ny latabatra ny sombin-tsigara, ary apetraho amin'ny plastika izany. Tomaty, voatsindry tsara ary mametraka izany amin'ny pulp. Manampy ihany koa ny tongolo maina mihintsy ary mamonona tongolo lay amin'ny alalan'ny gazety. Ao anaty menaka no mani-menaka menaka oliva ary mamontsina tongolo lay miaraka amin'ny tongolo lay. Arotsaho haingana amin'ny afo marefo mandritra ny 5 minitra izy ireo, ary ampio ny sinoa ary arakaraky ny mahazatra 10 minitra.
Ampio ireo voatabiha sy karakaraina manitra, ary asio 8-10 minitra. Na dia efa vonona daholo aza ny zava-drehetra, dia mihinana sakafo matsiro izahay. Niparitaka ny kitay efa nomanina miaraka amin'ny sotrokely iray misy lavaka anaty sambokely, manondraka siramamy manitra ary mandefa 30 minitra ao anaty lafaoro, ary mihamafana hatramin'ny 180 degre. Vokovoko vita amin'ny varimbazaha, sambo, nodiovina tao anaty lafaoro, natao ho toy ny sakafo mahaleo tena ho an'ny sakafo hariva, na ho toy ny sakafon'ny vahiny. Mahafinaritra sy mahasalama ary mahasalama izany.
Recipe iray ho an'ny atody namboarina tao anaty lafaoro
sakafo:
- tavoahin-jaza 550 g;
- katsaka - 750 g;
- mena "Mozzarella" - 100 g;
- Onion - 200 g;
- menaka voly - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Voaolana nohosaina, vita maina ary tapaka kely. Ny sira amin'ny sira tsirairay dia manandrana, mifangaro amin'ny voankazo italiana, mametraka tavy fisaka ary manamboatra lavaka 180 degre. Amin'ity indray mitoraka ity dia mandalo izahay mandra-piverin'ny tonon-koditra nopotehina sy nararaka. Ao anaty fonosana iray hafa, manompom-bolo ny nono akoho , manapaka ny kibao.
Andeha hojerentsika ny hamaroan'ny voankazo ao anaty lafaoro. Tokony ho 15 minitra taty aoriana, alaivo ny alim-borona amin'ny alikaola, manaparitaka ny akoho eo amin'izy ireo, avy eo ny tongolobe, mipafona amin'ny tsipìka manitra ary mandefa 15 minitra hafa any amin'ny oven.
Eggplant, vita tao amin'ny oven manontolo
sakafo:
Afgana - 4 pcs.
fiomanana
Mivadika ny oven ary mihamafana ny haavony avo indrindra. Namboarina tamin'ny fomba maimaim-poana ary nanamaina niaraka tamin'ny lamba famaohana. Avy eo dia manilika azy ireo amin'ny lafiny iray miaraka amin'ny gripa amin'ny toerana 2-3. Atsipazo ny manga eo amin'ny giro, ary apetraho eo ambany elanelany ny vilany. Arotsahy ny voninkazo eo amin'ny 40 minitra mandra-pahamaika. Ny legioma marevaka dia mafana sy mihalevona. Raha azo atao, dia azo avy amin'ny mayonnaise ny taolam-paty iray manontolo ao anaty lafaoro, na voapoizina amin'ny tongolo lay. Azonao atao ihany koa ny manamboatra salady tena izy.
Sakay mangotraka ao anaty lafaoro
sakafo:
- tomato - 3 pcs .;
- katsaka - 1 mai;
- Pork Bulgary - 2 tapitrisa;
- tongolo gilasy - 3 volomparasy;
- vinegar - 3 tbsp. lovia kely;
- cheese - 50 g;
- menaka legioma - 2 tbsp. lovia kely;
- karana - 1 bunch;
- zava-manitra.
fiomanana
Voaolana nohosorana, nohosaina ary notapatapahina tamin'ny tsilo malefaka. Avy eo dia asio fery amin'ny menaka misy menaka. Ao anaty miloko mena, voatoto voatabia, voatabia voatabia sy dipoitra mandra-pamboaran'ny pure purity. Aorian'izany, ny fitomboan'ny voankazo dia manampy amin'ny fanandramana sy fofona amin'ny dipoavatra. Mamafy ovy eo amin'ny fonon-tsakafo isika, manangom-bary mandritra ny 5 minitra ary mamoaka vinaingitra kely sy cilantro tapa-tavoahangy amin'ny farany. Manafosafo karandoha ahitra miaraka amin'ny saosy vokarina, mihodinkodina ao anaty rioly, mipafarao amin'ny tsaramaso mena ary manendy ao amin'ny oven mandritra ny 5 minitra amin'ny 180 degre.