Ahoana ny fomba hampifaliana ny vahiny, ny tenany ary ny olon-tiany miaraka amin'ny sakafo vaovao sy mahaliana? Ny fanontaniana rehetra dia hanjavona amin'ny tenany manokana raha manompo salady miaraka amin'ny akorandriaka sy croutons. Hahafinaritra anao ny fizotran'ny fikarakarana, satria tsy ilaina ny entana sy ny vola. Ny fikarakarana ny salady amin'ny kakazo sy kalsiara dia azo antoka fa mahaliana ireo izay misotro miaraka amin'ny kalsiary mahandro voapoizina , voapoitran'ny jiro sy dill.
Noho izany, amin'izao fotoana izao isika dia hianatra ny fomba hanomanana ny lovantsika ary hahafantarantsika ny dikan-teny tsotra indrindra amin'ny salady miaraka amin'ny kalsioma sy ny toeram-pisakafoanana.
Salady misy katsaka, croutons ary mayonnaise
sakafo:
- shrimp -150 g;
- mofo mainty na fotsy amin'ny safidy anao - 100 g;
- lettuce leaves - bunch;
- voankazo - gny 2;
- menaka oliva - 1 tbsp. l.;
- mayonnaise -3 tbsp. l.;
- salt - to taste.
fiomanana
Voalohany dia miatrika ny crackers isika. Mofomamy ny mofo sy ny fery amin'ny menaka fanosotra miaraka amin'ny dibera sy tongolo gasy maina na maina ny kitapo ao anaty lafaoro mandra-pahavaratra volomparasy ary miala voly. Avy eo dia manasa ny ravin'ny menaka ary manodina moramora, ary ampidiro ao anaty vilia. Raha efa nividy akanjo vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita vita, vita amin'ny karaoty, dia hampitombo be ny fahafahanao manamaivana ny fotoana takiana amin'ny fisakafoanana. Amin'io tranga io, ny kiraro dia tsy maintsy araraka fotsiny ary apetraka amin'ny ravin'akon-kena.
Aza matahotra ny manandrana ary ampio tsirano vaovao. Ny salady dia azo sakanana foana miaraka amin'ireo zavatra vaovao. Azo atao ny mofomamy mozzarella mofomamy, boaty atody ary voatoto, voankazo voangory, moules, kaloria, horita, dill, persily ary fehezam-boninkazo tsara indrindra.