Manolotra anao fomba fikarakarana ny fofona malefaka sy malefaka sy malefaka miaraka amin'ny akoho ianao. Ao anatin'ny dingan'ny baking, ny buckwheat dia afangaro amin'ny sira ara-pikasana, izay mahatonga ny sakafo ho masira sy mamy kokoa. Noho izany, andeha isika hanomboka!
Recipe amin'ny buckwheat miaraka amin'ny akoho
sakafo:
- rano - 300 ml;
- buckwheat - 1 item;
- ravina laurel - 4 pcs .;
- menaka zavamaniry;
- voankazo voaràra - 150 g;
- henan'aloka - 300 g;
- karaoty - 2 tapitrisa;
- biriky - 2 tapitrisa;
- zava-manitra.
fiomanana
Diniho ny safidy mahaliana iray, ahoana no fomba handrahoina ny gilasy miaraka amin'ny akoho. Mofonainay tsara ny vongan-drano, ary asio rano mangatsiaka. Manaova ny endriky ny fofona, alatsaho miaraka amin'ny menaka misy menaka ary mamerovero ny buckwheat.
Ampio ireo karaoty voatsiratsira, manapaka ny kobao, atsipazo ireo voankazo boribory tsy misy rano. Voasary ny biriky, voahodina amin'ny kibatra ary voatandrina amin'ny menaka voajanahary, ary avy eo dia nanampy ny buckwheat. Solim, misoritsoritra ny rehetra mba hanandrana, hifangaro moramora ary avy any ambony dia mametraka ny felam-bolo vita amin'ny varimbazaha ary manipy ny ravina lelavola.
Manasitrana ny rano amin'ny vay izahay, atsipazo ao anaty baoritra, atsofoka miaraka amin'ny foibe ary manomana ny sakafo amin'ny 200 degrees ao amin'ny oven mandritra ny 45 minitra. Mofo marevaka no niparitaka teo amin'ny latabatra tsara tarehy iray ary nasiana sakafo teo ambony latabatra.
Bakomà miaraka amin'ny akoho amin'ny vilany
sakafo:
- buckwheat - 0,5 st.;
- rano - 1 item;
- holatra vaovao - 100 g;
- tavoahangy tapa-drongony - 2 ampongabendanitra;
- biriky - 2 tapitrisa;
- atody - 1 sombina;
- ravina - 30 g;
- zava-manitra.
fiomanana
Mandroaka bosoa, holatra masira, na miora ao anaty tavin-koditra, raha maina. Ary koa shinkuem brisket ary mitovy daholo ny divay. Manadio ny kilaoty izahay, manadio azy io. Rehefa napetraka ao anaty vilany avokoa ireo entana rehetra dia alefa ny lovia mba hanandrana, mamy miaraka amin'ireo zava-manitra tianao indrindra, mandatsaka rano mangatsiaka, fa tsy amin'ny rano mangatsiaka. Apetraho eo ambonin'ny vilany ny vilany ary apetraho ao anaty oven mandritra ny 45-55 minitra, fa tsy mifangaro, mba hahafahan'ny papango mafana.
Minitra alohan'ny fiafaràn'ny farany, dia napetraka tao anaty vilany ny sombiny kely ary manapaka ny atody, mba hahazoana karazana tany am-boalohany. Dia asio indray ny bokotra miaraka amin'ny holatra sy akoho ao anaty lafaoro ary miandrasa mandra-pihaona ny atody.
Beef casserole miaraka amin'ny akoho
sakafo:
- buckwheat - 250 g;
- chicken breast - 1 pc .;
- biriky - 1 tapitrisa;
- Crème sour - 5 tbsp. lovia kely;
- cheese - 100 g;
- atody - 2 tapitrisa;
- menaka voly - 4 tbsp. lovia kely;
- zava-manitra.
fiomanana
Noho izany, mba handrahoina ny akoho, mofomamy miaraka amin'ny buckwheat, ny akorany dia misasa tsara ary manina mandra-pahavoky amin'ny rano sotro kely. Ny tetezan-taolam-paty dia voatsabo, mando, mofomamy ary manasaraka ny hena avy amin'ny taolana, manapaka izany amin'ny ampahany kely. Tsy asiana siramamy vita amin'ny kitay, azonao ampiasaina izany mba hanaovana lasopy lasitra na sakafo hafa.
Voasodonkodina ny biriky, voahodina amin'ny rindrina matevina ary mandalo menaka voajanahary mandritra ny 5 minitra mankany amin'ny alokaloka volamena. Ampio ny kitay avy eo, ento sy asio ala iray mandritra ny iray minitra hafa. 3. Manomàna tsiro kely kely ao anaty vilany, sira ary dipoavatra mba hanandrana, hanambatra ary hikolokolo ao anaty kofehy amin'ny lelafo marefo mandritra ny 3 minitra. Ny cheese dia reraka ao anaty lavaka kely. Ao amin'ny
Ny endriky ny famokarana dia maina amin'ny menaka voajanahary, napetraka ao anatin'izany ny antsasaky ny buckwheat ary voapoizina miaraka amin'ny fofona fofona. Ny tanjona manaraka dia mametraka ny akoho isika ary manondraka siramamy. Avy eo dia manararaotra ny bokotra rehetra sisa tavela, arotsaho ny atody, voapazo amin'ny voanio, ary manaparitaka ny fety sisa.
Ny endrika dia nesorina tao amin'ny oven nandritra ny 40 minitra ary nokolokoloina tamin'ny 180 degre. Ny kitapo vita amin'ny buckwheat dia tapaka amin'ny ampahany kely ary manompo ireo vahiny miaraka amin'ireo salady salady vaovao.