Ny antsakam-bolo dia saika tsy azo ianteherana eo amin'ny latabatra, satria ny sakafo hena dia mety ho levon'ny olona rehetra. Omano amin'ny fomba maro izany, fa te hijanona amin'ny baking izahay. Raha tianao ny hahazo sakafo matsiro feno tsiroaroa izay mampifangaro ny garazy sy ny lovia maina, dia holazaintsika ny fomba hanomanana ny akoho miaraka amin'ny buckwheat ao anaty lafaoro.
Sakafo fofona vita amin'ny buckwheat
Ao anatin'ity resipe ity, dia hizara fomba iray hanaovana akoho vita amin'ny buckwheat, miaraka amin'ny saosy manokana.
sakafo:
- katsaka - 1,5-2 kg;
- buckwheat - 2 zavatra;
- Mayonnaise - 6 tbsp. lovia kely;
- soja soza - 2 tbsp. lovia kely;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- tantely - 1 teaspoon;
- tongolo gilasy - 3 volomparasy;
- ny sira;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Mofomamy ny gilasy raha tsy efa vonona, ary efa voavoly foana. Maka lava be ny karaoty, manapaka ny tongolobe ary manosotra azy ireo amin'ny menaka voajanahary. Afangaro amin'ny buckwheat voaofana. Ao anaty vilia iray misaraka, manindrona ny mayonnaise, ny soja soja sy ny tongolo gny fofom-paty.
Esory ny akoho voavoly, ary apetaho amin'ny solaitrabe izany ary atsipazo amin'ny saosy mayonnaise anatiny sy ivelany, ary avelao ny ampahatelon'ny volom-borona. Tokony hanasaraka mandritra ny adiny iray ny reniny. Avy eo dia atsipazo miaraka amin'ny hena vy izy avy amin'ny buckwheat, ary asehoy izany miaraka amin'ny kofehy ary apetaho eo amin'ny taratasy mivalona vita amin'ny taratasy mivalona.
Ao amin'ny sisa tavela amin'ny sauce, ampio ny tantely sy ny menaka ny tendron'ilay akoho miaraka amin'io fitambarana io. Apetraho ao anaty oven mandritra ny adiny iray amin'ny hafanana 180 degre.
Voakolokolo namboarina tao anaty akanjo
Ny fomba mahazatra manaraka ny akoho bukwe dia tsotra. Vetivety dia vonona haingana izy io, tena mahafinaritra tokoa izany. Ny tena zava-dehibe - tandremo tsara ny fomba hanamboarana akoholahy iray tsara mba tsy hahatonga ny famokarana tsy hamoaka vaovao.
sakafo:
- chicken - medium size;
- buckwheat - 1-2 tbsp. (miankina amin'ny habeny ny akoho)
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- Karoty - 1-2 tapitrisa;
- menaka zavamaniry;
- sira, dipoavatra, zava-manitra ho an'ny akoho;
- tongolo gony.
fiomanana
Hividy, mialokaloka, manasitrana, sira miaraka amin'ny sira sy dipoavatra. Bakomà grechku sy sira. Zana-kisoa sy karaoty no manapaka tsara ny menaka sy legioma. Mifangaro amin'ny buckwheat voaomana sy mamolavola an'io menaka io miaraka amin'ny akoho.
Alefaso ny fatin'ity vorona ity ao anaty rantsantanana, manapaha fofona manitra, miaro ny andilany amin'ny andaniny roa ary manamboara adiny iray amin'ny 180 degre. Esory ny akoholahy voaomana ary asio ziona maitso alohan'ny hanompoana.
Nangotraka tao amin'ny akanjom-bovoka novolena tamin'ny buckwheat
Ny fikarakarana ny akoho araka ity fanaka ity dia haka fotoana bebe kokoa sy fanangonam-bolo noho ny fampiharana ny toro-hevitra taloha, fa ny vokatra dia hampifaly anao.
sakafo:
- katsaka - 1,5-2 kg;
- buckwheat - 1-2 zavatra;
- sira, dipoavatra ary voany;
- tongolo lay - 5-6 denticles;
- mozika - 4-5;
- anana;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Esory ny akoho voatsabo, mofomamy miaraka amin'ny menaka misy menaka, sira, dipoavatra, ary miala sasatra. Ampiasao ny famenoana amin'izao fotoana izao. Ny buckwheat dia mametraka bryfoka ary maniry, mampihetsi-po foana mandra-pahatongany