Fantatry ny rehetra fa tena mahasoa ny fahasalaman'ny olombelona ny zava-maniry, saingy noho ny tsirony manokana dia tsy misy izany rehetra izany. Ampiasainareo ireo karazan-tsakafo tsy azo ovaina intsony, manolotra anao fomba fitsangatsanganana salady miaraka amin'ny ginger, izay ahafahan'izy ireo mameno tsara ireo zavatra hafa ary mamoaka ny tsirony avy amin'ny lovia.
Salady miaraka amin'ny mpanamboatra menamena
sakafo:
- tavoahangy serizy - 130 g;
- salady maitso - 150 g;
- marinated ginger - 40 g;
- chicken fillet - 230 g;
- Bulgarian pie - 1 pc .;
- sesame - 1 tbsp. sotro;
- menaka voly - 4 tbsp. lovia kely;
- poana ho an'ny akoho - 1 / 2h. lovia kely;
- soja soza - 2 tbsp. lovia kely;
- ranon-tantely - 1 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Manaova legioma sy zana-tany. Cherry no tapaka amin'ny antsasak'adiny, dipoavatra mofomamy, ary ny salady amin'ny sandrinao. Apetraho ao anaty vilia salady daholo izany rehetra izany, ampio zava-manitra. Ny fofomam-boankazo dia mitsimoka miaraka amin'ny menaka ary manitra amin'ny tavy 1 tbsp. Alefaso amin'ny ronono ny dibera mandra-pahandroana, dia avelao izy hikoropaka, hetezina tsikelikely ary alefaso amin'ny legioma.
Ao anaty tavoahangy miavaka, manambatra ny sisa tavela amin'ny menaka voajanahary, tantely sy soy saosy, mandosira izany salady mandoko izany, mamafy amin'ny sesame sy manompo.
Salady miaraka amin'ny fototeny jeneraly
Salady miaraka amin'ny seleria sy ny ginger dia tonga lafatra ho an'ireo izay miara-misakafo na mijery fotsiny ny sakafon'izy ireo, satria miteraka sakafo ara-boajanahary izany, saingy mahavariana amin'ny fotoana iray ihany.
sakafo:
- karaoty - 1 tapitrisa;
- beet - 1 pc .;
- rasanjo faniry - 2-3 cm;
- Lemon - ½ p.
- selery - 1;
- menaka zavamaniry - 1.5 tbsp. lovia kely;
- karaoty maina - 1 tsp.
fiomanana
Ny ronono ao anaty fatana, avy eo, miaraka amin'ny seleria dia tapaka kely. Ny karaoty dia miondrika eo amin'ny lavaka lehibe, ary ny ginger - amin'ny lavaka tsara tarehy. Mampifanaraka ny zavatra rehetra, mamy miaraka amin'ny ronono, saka amin'ny antsasak'adiny, misorata tsara ary manalava ny tenanao.
Salady miaraka amin'ny ginger sy koba
sakafo:
- karaoty - 1 kg;
- pila - 2 tapitrisa;
- ginger - 3-4 cm;
- Lemon-1;
- menaka oliva - 175 ml;
- tsaramaso matevina - 4 tbsp. lovia kely;
- tantely tantely - 1 tbsp. sotro;
- ranom-boasary - 1 tbsp. sotro;
- sira sy dipoavatra - manandrana.
fiomanana
Manaova tapa-tavoahangy, mivarina ao anaty vilia, sira ary tadidio kely amin'ny tananao. Apetaho ny paoma ary manapaha sira sikla mba tsy ho maizina. Ny mpanamboatra ranon-tsavony madio, miondrika eo ambony ravina tsara ary miara-miasa amin'ny laisoa sy ny poma.
Ao anaty vilia iray misaraka, manafina ny vinaingitra, menaka oliva, tantely sy ny voan-tsimparitr'ondry, entin-drivotra mafy izy ireo mandra-pahavaratra, avy eo mamy sira sy dipoavatra. Ampandehano ity salady ity miaraka amin'ny salady ary miantsoa namana hanandrana azy.
Te-hanamboatra salady maivamaivana kokoa ve ianao? Manandrama fomba fikarakarana salady misy paoma sy zucchini .