Amin'ny fanatanjahantena, ny orotate potassium dia malaza be, indrindra fa amin'ny fambolena. Na dia eo aza izany, mbola misy fifandirana mikasika ny vokatra anabolika amin'ity zava-mahadomelina ity. Amin'ny fanafody, dia aseho amin'ny olona manana olana amin'ny asan'ny fo io asidra io, na izay tafavoaka velona tamin'ny aretim-po.
Ahoana no iasan'ny potassium orotate?
Ity asidra ity dia tafiditra amin'ny fananganana proteinina, izay manan-danja ho an'ny olona miasa ho an'ny karazam-bozaka. Potassium Orotate dia manampy amin'ny fampitomboana ny fiankinan-doha amin'ny famenoana ny fizotran'ny fanavaozana. Ilaina ny manamarika ny fisian'ny diabeta mampihetsi-po. Ny fanafody hafa dia ahafahanao manala ny asan'ny metabolika. Mba hanaporofoana ny vokatry ny orotata potassium, dia nisy fikarohana maro natao. Misaotra azy ireo, azo atao ny manaporofo fa amin'ny fampifangaroana vitaminina amin'ny zava-mahadomelina sy ny vitaminina B, dia azo atao ny mampihena ny fotoana takiana amin'ny fanasitranana ny hozatra sy ny vatana, ary koa hampitomboana ny vokatra. Zava-dehibe ny manamarika fa tsy nisy ny fiantraikany tamin'ity zava-mahadomelina ity. Matetika ny fanatanjahantena dia ny mampifandray ny riboksin sy ny potassium orotate, izay ahafahana manatsara ny vokatry ny zava-mahadomelina sy manohana ny asan'ny rafi-pandrefesana. Maro ny manam-pahaizana milaza fa raha mampiasa orotate potassium misaraka ianao, dia tsy hisy vokatra azo hatao.
Tsara ihany koa ny manamarika fa tsy misy fiantraikany eo amin'ny vatana. Ny hany tokana dia ny fisian'ny tsy fandeferana.
Ahoana ny fomba hanatsarana ny fizotry ny potasioma amin'ny fanatanjahan-tena?
Ampiasaina ny fampiasana ny zava-mahadomelina ho fampiofanana matihanina, mandritra ny fanangonana ny vozona ary amin'ny fampiofanana avy amin'ny aerôbika mankany amin'ny fampiofanana. Ampiasao ny pilina intelo isan'andro isaky ny ora alohan'ny ora efatra aorian'ny sakafo. Voageja tsara ny zava-mahadomelina, ary avy eo dia nisasa niaraka tamin'ny rano ampy. Ny fizotran'ny fidirana dia tsy tokony mihoatra ny efa-tapa-bolana, ary avy eo dia tokony hiato mandritra ny tapa-bolana ianao, ary raha ilaina dia avereno ny lamina fampiasana.