Ny habetsahan'ny fikarakarana sakafo amin'ny takelajoro dia nitarika ny hoe ny zavatra ilaina amin'ny fanomanana fototra dia nanjavona. Raha te hanangona fotoana hikarakarana sakafo ianao ary mikarakara sns, dia mila toro-hevitra ho an'ny salady mahafinaritra izay hiresahantsika taty aoriana.
Ny fikarakarana salady tsara ho an'ny orinasa lehibe
Raha toa ianao ka hanao salady mahafinaritra ho an'ny olona marobe, ary azafady ny sombin'ny tsirairay amin'izy ireo, aza mifangaro ny sakafo ao amin'ny lovia, fa alaivo izy ireo ary apetraho ao anaty lovia lehibe mba hahafahan'ny tsirairay manangom-bokatra avy amin'ny zavatra tena tiany.
sakafo:
Ho an'ny salady:
- ny lohan'ny salady;
- tavoahangy serizy - 190 g;
- avocados - 1 mai;
- cheddar - 115 g;
- ham - 130 g;
- nodorana ny turkey - 130 g;
- pine nuts - 55 g;
- bacon - 45 g.
Mba hividianana:
- mayonnaise - 115 ml;
- kefir - 85 ml;
- tongolo maina - 2 volon'ondry;
- tongolo lay - 1 nify.
fiomanana
Omano ireo entana rehetra ao amin'ny lisitra. Hetezo ny lohan'ny salady na alao ny ravina amin'ny tananao, hetezo ny voatabia serizy, arakaraka ny habeny, mizara amin'ny antsasany na ny efitrano, ny voaniho manapaka kobaka ary manapoka jiosy citrus mba tsy ho maizina, ny ham, ny cheese ary ny turkey koa dia mizara ho ny kibatra mitovy habe. Mofomamy manonja hatramin'ny famoahana sy hanorotoroana azy ireo. Apetraho eo amin'ny takelaka maromaro ireo entana rehetra ireo, ary asio tsihy feno akanjo, voaomana avy amin'ny voatabia yogourt, mayonnaise, gilaozy akôlina ary voankazo maina.
Sour salad miaraka amin'ny akoho - recipe
sakafo:
- sotro akondro - 370 g;
- ham - 370 g;
- voankazo voasesika - 90 g;
- pèl - 90 g;
- katsaka, voanio - 1/2 st.
- mayonnaise - 115 g.
fiomanana
Ny fanomanana an'io sns io dia mihena amin'ny fanomanana ny zavatra ilaina rehetra. Hetezo ny amboadia mamy sy ny akoho amin'ny kobay. Manosotra mofomamy sy poma ihany koa miaraka amina kôkômbiana. Amboary ny fitaovana voaomana, ary ampio ny tsaramaso ho azy ireo ary ampio ny lovia. Salady haingana sy feno hatsaram-panahy no mafana alohan'ny hanompoana.
Salady salady misy menaka sy tsaramaso
sakafo:
- ny lohan'ny salady;
- voankazo voatokana - 135 g;
- ham - 165 g;
- cheese - 115 g;
- mayonnaise - 35 g;
- tomato salsa - 35 g;
- greens tongs.
fiomanana
Manapaka amin'ny fomba ofisialy ny menaka sy ny ala. Afangaro amin'ny voankazo sy voankazo miaraka amin'ny sauce mifototra amin'ny voankazo sy maya ary salsa. Apetraho eo amin'ny ravina salady ny voankazo efa vonona ary asio grefy miaraka amin'ny anana. Manompoa avy hatrany rehefa mahandro.