Fantatry ny rehetra fa mahasoa sy zava-dehibe ho an'ny vatantsika ny afon-tsakafo. Porridge avy aminy dia fanombohana tsara ny andro. Afaka manampy voankazo maina, voany, voankazo voasesika izy io. Mahafinaritra tokoa izany. Saingy indraindray dia indraindray toy izany ny lovia mahafinaritra. Amin'io tranga io dia lasa fomba tsara indrindra amin'ny menaka fisakafoana mahazatra ny saram-pisotroan'ny afon-tsakafo. Noho izany dia ilaina avokoa ny zava-drehetra, fa ny tsiro dia vaovao! Ahoana no fomba handraisana ny pancakes avy amin'ny afon-drongony, dia hilaza aminareo izao.
Fritters of oatmeal
sakafo:
- kefir - 100 ml;
- aviavy - 200 g;
- sira - 100 g;
- bozaka maitso - 5 g;
- atody - 2 tapitrisa;
- koba - 4 tbsp. lovia kely;
- solika ho an'ny fofona.
fiomanana
Ny flakes dia natsipy tao anaty vilia iray, mandefa rano mangatsiaka ary miala adiny iray ho an'ny 2. Amin'izany fotoana izany dia hihalefy tsara izy ireo. Ary raha misy ranoka be dia be, dia aforeto izany. Manampy lafarinina, atody, vovoka entona, siramamy ary manidina kefir ao anaty farihy. Mamehy ny koba isika, izay tokony hitovy amin'ny mofomamy kely matevina ary hanaparitaka azy ao anaty vilia fanosotra misy sotro. Ataovy eo amin'ny ilany voalohany ny menaka, ary rehefa manitra ny pancakes dia avelao izy ireo hihinana bebe kokoa. Afaka manompo azy ireo amin'ny siramamy na tantely ianao.
Fritters miaraka amin'ny flats avela - recipe
sakafo:
- menaka fisaka - 2 kaopy;
- atody - 2 tapitrisa;
- ronono - 2/3 kaopy;
- banana - 1;
- pear - 1 piece;
- tantely voajanahary - 1 tbsp. sotro;
- menaka oliva - 30 ml.
fiomanana
Afo ny voankazo sy ny voankazo, voapetaka, apetraka ao anaty menaka, manatsoboka ronono, manampy menaka oliva, atody, tantely ary lena. Ny fisedrana azo noho izany dia ahafahana mijoro mandritra ny 15 minitra eo ho eo, ho lasa mihamitombo kokoa izany, ary efa misy pikan-tsakafo mafana. Ny solika izay nampiana ho an'ny koba dia ho ampy, indrindra raha ampiasanao fanosotra tsy fihinam-biriky ho an'ny fanosotra. Azonao atao ny manome azy ireny toy ny tsiranoka amin'ny voankazo miaraka amin'ny zavatra - tsiro, tantely, menaka na menaka.
Fritters amin'ny afon-dasa amin'ny yogourt
sakafo:
- oatmeal - 110 g;
- kefir - 200 ml;
- apples - 1 mai;
- siramamy - 50 g;
- menaka zavamaniry.
fiomanana
Manondraka menaka misy tsimoka miaraka amin'ny kefir, avelao izy ireo hipoka mandritra ny ora iray farafahakeliny. Ary raha efa voaomana ny maraina ny fanomanana ny pancakes, dia azo antoka ny manomana farihy amin'ny takariva. Aorian'io dia ampio siramamy sy hifangaro. Ny pèl dia nakambana sy nalalaka. Miteo ny voankazo voaomana tsara, tsara indrindra ny manao izany amin'ny lavaka lehibe. Apetaho ao amin'ny menaka fisakafoana ilay paoma matevina ary alamino tsara. Mandroaka menaka amin'ny menaka fanosotra isika, manafana azy ary manely koba amin'ny endrika boribory misy sotro. Mangatsiatsiaka amin'ny menaka misy menaka miaraka amin'ny apples mandritra ny telo minitra eo amin'ny andaniny ary ampiasaina miaraka amin'ny mofomamy.
Fritters miaraka amin'ny aviavy
sakafo:
- Hafatra aviavy misy menaka - 100 g;
- siramamy - 4 tbsp. lovia kely;
- koba - 3 tbsp. lovia kely;
- ravinkazo - 100 g;
- pila - 1;
- solika ho an'ny fofona.
fiomanana
Manadio sy manaroka rano mangatsiaka mandritra ny 20 minitra, mandevona rano 200 ml amin'ny rano mangatsiaka ary mandao mandritra ny 15 minitra. Manadio ny pèl ary telo amin'ny lavaka kely. Afangaro ireo entana voaomana, ampio siramamy, lafarina ary afafazo tsara. Asehoy ny koba amin'ny menaka fanosotra mofomamy miaraka amin'ny dibera ary manompoa ny pancakes avy amin'ny lafiny roa mankany amin'ny harato volamena. Ary tsara indrindra ny manompo azy ireo amin'ny tantely, siramamy amin'ny sombin-tsakafo, dite na compote.
Fritters of oatmeal - recipe
sakafo:
- aviavy - 0,5 glas;
- rano miboiboika - 1 glas;
- tsiranoka maina - 1 teaspoon;
- siramamy - 3,5 tbsp. lovia kely;
- rano mafana - 30 ml;
- Ny lafarinina afon-tsakafo - 2 tbsp. lovia kely;
- varimbazaha varimbazaha - 120 g;
- menaka legioma - 10 ml.
fiomanana
Mila aviavimbazaha isika mba hihetsiketsika. Ataovy izany amin'ny rano mangatsiaka ary atsaharo mandritra ny 15 minitra. Ahosotra miaraka amin'ny 1 teaspoon siramamy manampy amin'ny rano mafana ary mialà adiny iray isan'ora mandra-pamoakany. Ao anaty vilia iray dia afangaroy ny siramamy mihandrona, ny siramamy sisa, ny lafarinina, ny diloilo ary ny voankazo masaka entina mandra-pahatongan'ny volamena.