Ahoana no hanangom-boankazo ao amin'ny vinaingitra - fomba mahandro tena tsara ho an'ny mahandro sakafo

Zavona dia vokatra mahasoa, ampiasaina amin'ny sakafo maro. Ny hany ratsy indrindra dia ny fahamendrehany sy ny lolom-pony. Noho izany, ny fanontaniana momba ny fomba fanangonana tongolo vinaingitra, mba hahatonga azy ho tsiro kokoa kokoa, dia manentana manam-pahaizana momba ny sehatra maro. Ireto ambany ireto ny fomba fanamboarana marinady. Noho izany dia hahita safidy ho an'ny tenany ny tsirairay.

Ahoana no hanangonan'ny tongolo vinaingitra?

Voangom-boanjo voankazo misy vilona, ​​misy menaka voatoto, ary misy olona mihinana azy amin'ny mofo. Fikarakarana tsotra dia tsotra, fa misy ny nuance sasany mila dinihina. Ireto torolàlana manaraka ireto dia hanampy amin'ny fiatrehana haingana sy tsy misy olana.

1. Mba hanamboarana haingana kokoa ny tongolobe dia ilainao ny manapaka izany ho maivana araka izay azo atao.
2. Raha mampiasa tongolo ianao, dia manaisotra ny alahelonao, dia mihodina amin'ny rano miboiboika alohan'ny hanangonana azy.
3. Ho an'ny fanangonana, azonao atao ny mampiasa tongolo zato - salady fotsy, mena ary tongolo gasy.

Vetivety dia mamonona tongolo vinaingitra?

Voangom-bokatra ho an'ny kebabs shish avy amin'ny hena rehetra. Ankoatr'izany, dia mameno tsara ireo salady. Ao amin'ny shawarma dia ho tsara koa izy. Zava-dehibe - ny fofona tsy mahafinaritra avy amin'ny vava, izay manelingelina ny fifandraisana indraindray, rehefa tsy misy mihitsy ny tongolo voangona! Noho izany, ity vokatra ity dia azo ampiasaina amim-piarovana amin'ny sakafo amin'ny fotoana rehetra.

sakafo:

• tongolo - 500 g;
• Apetaham-boalavo apple - 2 tbsp. lovia kely;
• siramamy sand - 50 g;
• salt - pinch.

fiomanana

1. Zana-bozaka maina.
2. Mametaka kely ny tanany, ampio sira, siramamy, vinaingitra.
3. Aorian'ny 15 minitra, ny tsipìka dia ho vonona tanteraka amin'ny fanekena.

Ahoana no hanangonanao tongolo vinaingitra?

Ny tongolobe marin-drano ao amin'io fanaka io dia voaomana ao Georgia. Ny fanandramana ny vokatra vita dia nihanitombo kokoa, dia teo am-panaovana rano mangatsiaka. Ho an'ny sigara avy ao Géorgie dia manapaha sinimôlina, dipoavatra, akanjon-java-manitra, ary ny ravina ho an'ny marinade. Ho ela kokoa ilay tongolo voangona no atentina, ny tanjany dia hivoaka.

sakafo:

• tongolo - 250 g;
• siramamy fasika - 25 g;
• vinaingitra 9% - 100 ml;
• rano mangatsiaka - 100 ml;
• sira - ½ tbsp. lovia kely;
• zava-manitra.

fiomanana

1. Ho an'ny marinade dia mameno ny rano amin'ny siramamy, sira ary vinaingitra.
2. Ampio ny zava-manitra.
3. Ny tongolobe dia simban'ny semirings.
4. Mandritra ny minitra vitsy dia alefao ny rano mangatsiaka, ary moramora.
5. Mankanesa marinady ary andao ora roa.

Ahoana ny fanangonana zirona mena?

Ireo tongolobe mahazatra mahazatra dia tsy tian'ny olona rehetra noho ny hamafiny sy ny alahelony. Ny fitaovana mahafinaritra amin'ity vokatra ity dia ny tongolo mena midorehitra . Azo ampiasaina tsara amin'ny salady rehetra izy io, ampiasaina amin'ny hena ary amin'ny sakafo amin'ny ankapobeny. Ary ny vokatra ho an'ny fanomanana azy dia tena ilaina indrindra, ka tsy voatery mihazakazaka manokana amin'ny fivarotana.

sakafo:

• mena - 400 g;
• poma vinaingitra - 2 tbsp. lovia kely;
• sira - ½ tsp;
• rano 50 ml;
• sugar - pinch;
• poti-tany mainty.

fiomanana

1. Voasary ny tongolobe ary voadio tsikelikely.
2. Ampio ny zavatra hafa rehetra ary asio.
3. Esory ny vilany amin'ny hatsiaka.
4. Rehefa afaka adiny roa dia vonona ny tongolo zato voangona!

Voangom-bolo ao anaty vinaingitra apetraka - recipe

Raha mitady karazan-tsakafo ianao, ahoana no hanangonanao tongolo vinaingitra, ka tsy vitan'ny mofomamy, fa ilaina ihany koa, ity karazana ity dia tena ilainao. Fa ny marinade dia tsy ampiasaina vinaingitra tsotra, fa apela. Tsy manana asidra mafy toy izany izy io, fa manatsara ny fihinanana sy mampihena ny kolesterol. Noho izany, ny tongolobe amboamboarina amin'izany fomba izany dia mety ho fanatsarana tsara amin'ny hena natono .

sakafo:

• tongolo lay - 3 tapitrisa;
• siramamy maitso - 30 g;
• poma vinaingitra - 2 tbsp. lovia kely;
• salt - pinch.

fiomanana

1. Ny tongolobe dia miorina amin'ny kavina matevina ary manindrona ny tanany.
2. Ampio sira, siramamy, vinaingitra vita amin'ny vilany.
3. Tokony ho efa-jatony amin'ny ora maromaro voangom-bokatra ao anaty vinaingitra apiary no ho vonona.

Zana-marinated vinaingitra sy siramamy

Manamboatra ny tongolobe amin'ny vinaingitra miaraka amin'ny fanampin'ny siramamy - tsy saro-takarina izany. Zava-dehibe ny tsy hafanana rano fotsiny loatra. Tsy ampy ny mari-pahaizana amin'ny 40 degre. Raha ny zava-dehibe, dia zava-dehibe ny famoahana ny tsaramaso, ary tsy notapahana. Ho an'ny piquancy bebe kokoa ao amin'ny marinade dia azonao atao ny manampy tsimparifary tsizarizary amin'ny fahamendrehanao.

sakafo:

• drano narotsaka - 1 glas;
• sira - ½ tsp;
• siramamy - 2 tsp.
• anana;
• vinaingitra - 50 ml.

fiomanana

1. Ny tongolo maina dia mifangaro amin'ny zavamaniry voapetaka.
2. Manomana marinade ho an'ny tongolobe misy vinaingitra sy siramamy.
3. Ao anatin'ilay rano mafana dia ampio ireo singa sisa.
4. Manidina amin'ny voankazo miaraka amin'ny voankazo ny entona vokatra entina ary avela mandritra ny ora maromaro amin'ny hafanan'ny efitra.
5. Avy eo dia natsipiny tao anaty paty ny ompiana - efa vonona tanteraka izy.

Voangory miaraka amin'ny dill

Ny fomba hanamboarana tongolo miaraka amin'ny vinaingitra amin'ny vinaingitra, hianaro avy amin'ny torohevitra omena etsy ambany. Ny vokatra dia tena matsiro ary azo antoka fa azo ampiasaina ho fanampim-panafody, indrindra ny ovy. Ny luchok toy izany dia azo atao toy ny misotro toaka be loatra. Ary ny tombony goaviny dia ny hoe ho vonona amin'ny antsasak'adiny.

sakafo:

• fotsy fotsy fotsy - 1 pc .;
• siramamy - 1 tbsp. sotro;
• Vinaingitra 9% - 4 tbsp. lovia kely;
• sira - 1 tbsp. sotro;
• drano narotsaka - 1 glas;
• dill maitso maitso - 1 tbsp. lovia kely.

fiomanana

1. Zana-tsokajy mavo ny mofomamy ary napetraka ao anaty siny.
2. Misy menalaza ho an'ny tongolobe miaraka amin'ny vinaingitra toy izao manaraka izao: anaty rano, mamototra siramamy, sira, manosotra vinaingitra.
3. Ny famolahana dia mameno tongolo, manampy dill.
4. Fenoy ny siny amin'ny kapilany tsy misy rano ary manadio amin'ny antsasak'adiny amin'ny hatsiaka.

Voangom-bokatra ao anaty vinaingitra divay

Ny tongolo voamaika, ny tsiambaratelo izay aseho amin'ny vinaingitra, dia tsy mitovy amin'ny fanandramana amin'ireo safidy teo aloha. Ny tena mampiavaka azy dia ny hoe tsy misaraka amin'ny mahazatra ary tsy ao anaty paoma, fa ao amin'ny vinaingitra divay. Fanamarihana mahaliana momba ny tsiro, ny vokatra dia mahazo noho ny fanampiana ny tohy vao.

sakafo:

• divay mena diloilo - 500 ml;
• tohibe vaovao - antsasak'adiny;
• mena - 500 g;
• sira lehibe dia lehibe - 1 tbsp. lovia kely.

fiomanana

1. Mandehandeha ao anaty vilanin-davenona iray sira, manapaha vinaingitra mena ary manamboatra paiso.
2. Zana-tsipika matevina miaraka amin'ny kavina matevina.
3. Natao teo am-pandriana ilay roimemy, nentina tany amin'ny vay ary natono tao.
4. Amin'ny hafanana ambany dia mampijaly roa minitra ry zareo.
5. Apetraho ao anaty siny ny tongolobe ary asio ranom-boaloboka manondraka.
6. Ity tsipìka ity dia vonona ny hanompo avy hatrany, fa raha ampiana izany, dia hanandrana tsaratsara kokoa.

Ahoana no hanangom-boboka ao amin'ny vinaingitra ho an'ny salady?

Ny tongolobe sasany, indrindra ireo salady, dia matetika mametraka tongolobe. Fa noho ny alahelony sy ny tsirony manjavozavo dia maro no mandà tsy hampiditra ity singa ity. Ary vokatr'izany, ny sakafo dia tsy araka ny tokony ho izy. Mba tsy hiatrehana olana toy izany, dia mila mahafantatra ianao hoe haingana ny manidina tongolo vinaingitra.

sakafo:

• Lehibe lehibe - 1 pc .;
• Vinaingitra 9% - 2 tbsp. lovia kely;
• rano 125 ml;
• siramamy - 25 g;
• sira - 1 teaspoon.

fiomanana

1. Zana-bozaka maina.
2. Ao anaty rano dia mametraka sira, siramamy ary mitondra any amin'ny vay.
3. Mofomamy vinaingitra ary avy hatrany dia nahazo menaka misy tongolobe.
4. Esory miaraka amin'ny takelaka ny fitoeran-drano.
5. Rehefa avy nitsinkafona ny ranomandry dia vonona ny hanompo ny tongolo vinaingitra.

Ahoana no hanamboarana ny tongolobe amin'ny kebab shish misy vinaingitra?

Ny tongolobe ao amin'ny vinaigera, ny resepika izay aseho etsy ambany dia tena ilaina tokoa amin'ny fanomanana kisoa shish. Tsara kokoa ny manamboatra izany amin'ny fanampiana ny dill maitso. Manambady haingana izy, noho izany dia tsy olana izany, raha tsy voaomana mialoha. Azo atao izany rehefa efa mofomamy ny kebab shish.

sakafo:

• Lehibe lehibe - 1 pc .;
• siramamy, sira - 1 tbsp. sotro;
• vinaingitra - 4 tbsp. lovia kely;
• rano - 1 fitaratra;
• anana.

fiomanana

1. Apetraho ao anaty siny ny tongolo voatoto.
2. Mamoaka marinadia avy amin'ny rano, sira, siramamy ary vinaingitra.
3. Raha ilaina dia ampio legioma maimbo.
4. Apetaho ny hoditra ary diovy amin'ny 20-25 ny hatsiaka.
5. Aorian'izany, vonona ny tongolo.