Sakafo miaraka amin'ny legioma, vita amin'ny fomba isan-karazany, azo ampiasaina mandritra ny sakafo hariva na sakafo hariva. Raha mampifandray ny fantasy ianao ary mameno ny tsiambaratelo fototra, dia afaka manamboatra fitsaboana mahafinaritra ho an'ny fety iray lehibe, izay tiany ho an'ny vahiny rehetra.
Ahoana no handraisana ny hena amin'ny legioma?
Ny sakafo isan-karazany avy amin'ny hena sy legioma dia tokony ho voaomana, amin'ny alalan'ny fitsipika tsotra, hahafantarana ny fotoana hanomanana ny sakafo sy ny legioma hena, mba hanamboarana ny singa rehetra amin'ny fitondrana.
- Mba hanamboarana mofomamy mafana indrindra, ny sakafo alohan'ny fametrahana legioma dia tokony harotsaka mandritra ny 15-20 minitra.
- Ny legioma miaraka amin'ny legioma dia voaomana ihany koa. Raha manamboatra henan-kisoa na henam-boankazo ianao, dia omena 20 minitra alohan'ny hanomanana ilay sakafo.
- Raha mikasika ny fanomanana ao anaty kesika na ao anaty vilany iray, dia mafana aloha ny hena, ary avy eo dia ampitaina amin'ny farim-piainana legioma ary aterina mandritra ny ora iray farafahakeliny.
- Ny legioma miaraka amin'ny legioma mafana dia mora indrindra amin'ny fanamboarana alim-boly. Ny kitapo dia tsy mila alavaina mialoha, fa ampio ny lovia 15 minitra alohan'ny efa vonona.
Sakafo miaraka amin'ny legioma anaty menaka
Ny fihinana voankazo misy legioma dia fomba tsotra hanamboarana haingam-pandeha haingana ho an'ny latabatra rehetra. Ity sakafo ity dia voaomana haingana sy avy amin'ireo fitaovana misy. Ny legioma napetrakao dia azonao atao ny mamolavola ny tenanao, manaja ny safidinao manokana. Zavona ao anatin'io lovia io dia singa tsy maintsy ilaina, manamaivana ny fihinanan-kena.
sakafo:
- pork - 500 g;
- tongolo lay - 1-2 ampahany;
- Pusty mamy - 2 pcs .;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- voatabia - 2 tapitrisa;
- sira, dipoavatra, tohy;
- menaka manitra;
- greens for filing.
fiomanana
- Ny pork dia nopetahany tsotsotra kely, manitra amin'ny menaka, mandra-pahavaratra.
- Atsoroy ny peratra misy tongolobe, alefaso amin'ny hena, ampio ny molekiola karokaroka, dipoavatra mavo.
- Potemite amin'ny hafanana farafahakeliny mandritra ny 10-15 minitra, sira.
- Mialà, araho amin'ny greens.
Sakafo miaraka amin'ny legioma ao Kazan
Ny fisotrosana miaraka amin'ny legioma ao amin'ny vilany dia mety hisolo toerana kebab shish amin'ny fisakafoanana. Ny mofomamy dia mivoaka tsara sy malefaka ary mahavoky ny zava-manitra sy legioma dia mampitony ilay sakafo. Ity tranga ity dia mitovy amin'ny chanakhi Georgiana miaraka amin'ny famolavolany sy ny fomba fanomanana azy, fa ny vokatra entina avy amin'ny "fofona" fotsiny.
sakafo:
- zanak'ondry - 800 g;
- alika - 3 tapitrisa;
- potato - 6-8;
- tomatoes - 6 pcs .;
- tongolo lay - 3 tapitrisa;
- dipoavatra - 3 tapitrisa;
- tongolo gasy - 5 nify;
- lena na rano - 1 l;
- hop-suneli, dill, koryandre, sira.
fiomanana
- Manapaka ny sira, mangatsiatsiaka ary miala sasatra ka lasa ny lolom-po. Arotsaka, maina ary mangatsiaka ao anaty kesika.
- Alao ny legioma, alefaso any amin'ny kazan ny hena.
- Manolokolo bozaka, tsiroaroa sira, tsingerin'ny taom-bary-suneli, famindrana sakafo.
- An-tapitrisany ny tongolobe sy ny tsimokaretina, ary vonjeo ihany koa amin'ny sakafo misaraka.
- Ao Kazan dia mametraka ny karazan-tsakafo efa vita: voninkazo, hena, antsasak'ireo tongolobe, kavina voatabiha, mandrakotra ny dite.
- Fenoy ranom-boankazo, ary asio ranom-boasary.
- Mihinàna ny hena miaraka amin'ny legioma mandritra ny adiny iray, miaraka amin'ny fofona malefaka.
Sakafo amin'ny teny Shinoa miaraka amin'ny legioma
Mpankafy ny sakafo tsy mahazatra toy ny hena ao anaty saosy mamy miaraka amin'ny legioma. Ny singa rehetra ao amin'ny lovia dia mifamahofaho tsara, noho izany dia aza te hampiana izany, ny fepetra fototra dia ny tokony hahatonga ireo legioma ho mafy orina, madinidinika kely, miaraka amin'ny moron-koditra. Misy tsiron-tsakafo natokana ho an'ny Aziatika manokana hozaraina amin'ny kôkômbia maina.
sakafo:
- pork - 800 g;
- dipoavatra, dipoavatra, tocchini tanora - 1 p.
- Fresh cucumbers - 2 pcs .;
- vinaingitra - 25 ml;
- divay fotsy - 50 ml;
- menaka manitra;
- soja soza, tantely - tavoahangy 1 tbsp. l.;
- sira, siramamy - amin'ny fingotra;
- sesame - 1 tbsp. L.
fiomanana
- Vonoina ny vinaingitra, siramamy, divay, soja soja ary menaka misy menaka.
- Atsipazo ny kisoa ary atsipazo ao anatin'ny marinadana mandritra ny 20 minitra.
- Alao ny hena mandra-pahavokarana, ary apetraho amin'ny lovia.
- Ny legioma rehetra dia manapaka amin'ny tady, maniry, manatsoboka, mifangaro, mitsaingan'ny zavamanitra.
- Alao ny marinadana sisa tavela, afoy amin'ny 2 minitra.
Sakafo miaraka amin'ny legioma ao anaty lafaoro
Sakafo, voankazo miaraka amin'ny legioma ao anaty lafaoro - fitsaboana mendrika ny toerana manokana eo amin'ny latabatra fety na safidy tsara ho an'ny sakafo mahasalama ho an'ireo izay mijery ilay sary. Ao am-pon'ny sakafo dia ampiasaina ny tavy ronono, saingy afaka manala kisoa na kobam-bary ianao, fa tokony hikorontana ny halavan'ny fakana.
sakafo:
- fanondranana omby - 1 kg;
- potato, boîteux brouillard, carrot - 500 g;
- alika - 2 tapitrisa;
- tomato - 3 pcs .;
- tongolo lay - 3 nify;
- divay fotsy, soja soza - 100 ml;
- voa - 50 g;
- rosemary - sampana 2;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Asio fonosana miaraka amin'ny voaniho, divay, soja soja, tongolo gasy ary rosemary. Mialà adiny iray.
- Sakafom-baka 30 minitra amin'ny 200 degrees.
- Apetaho amin'ny legioma ny legioma voatoto lehibe, sira, manidina marinade ary manodina 20 minitra hafa.
Sakafo miaraka amin'ny legioma anaty vilany
Sakafo tsara amin'ny legioma ao anaty vilany ao amin'ny oven dia azo ampiana amin'ny karazan-tsakafo sy zava-manitra rehetra. Ny lovia dia mihosotra amin'ny fofona amin'ny zavatra rehetra ary vokatr'izany dia mipoitra be. Ity recipe ity dia tsy mitaky fanomanana aloha, mila manao saosy ianao izay handray anjara lehibe amin'ny sakafo.
sakafo:
- voankazo - 1 kg;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- potato - 8 pcs .;
- Pusty mamy - 2 pcs .;
- tongolo lay - 4 nify;
- tomatoes - 6 pcs .;
- rano - 500 ml;
- paprika, cumin, koryandre, chili maina, oregano;
- ny sira;
- voankazo voankazo - 600 g.
fiomanana
- Tomatao voatabia, mofomamy ao anaty vilany, mamy miaraka amin'ny zava-manitra, mandefa anaty rano, manondraka. Atsipazo miaraka amin'ny blender.
- Mipetraha eo amin'ny vilany ireo legioma miaraka amin'ny legioma sy tsaramaso voasesika, arotsaho ny saosy ary ampidiro ao amin'ny oven mandritra ny 2 ora.
Sakafo miaraka amin'ny legioma ao amin'ny tanana
Ny legioma miaraka amin'ny legioma ao amin'ny oven ao amin'ny oven ho hanina dia tsotra. Ny fitaovana rehetra dia napetraka ao anaty kitapo manokana ho an'ny famokarana ary miara-misakafo. Manana sakafo tena tsara izy, izay ampy ho an'ny orinasa lehibe. Alohan'ny hanoratana, dia azo anaovana tsindrin-tsakafo sy menaka misy menaka ny hena.
sakafo:
- rojo vy - 6-8 p.
- potato - 6 pcs .;
- Karoty - 3 tapitrisa;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- Pusty mamy - 2 pcs .;
- menaka oliva - 3 tbsp. l.;
- sira, dipoavatra, paprika, boasary, tohy;
- tongolo lay - 3 nify.
fiomanana
- Afangaro ny tongolo lay miaraka amin'ny dibera sy ny zava-manitra rehetra.
- Marinina ny hena mandritra ny 30 minitra.
- Mamboly legioma ny legioma, apetrakao ao anaty kitapo ho an'ny fanatobiana, ampio ny hena, hamehy ny sleeve ary manozongozona, mampifangaro ny ingredients.
- Manaova fanasokajiana vitsivitsy, alao 35 minitra ny sakafonao miaraka amin'ny legioma.
Sakafo miaraka amin'ny legioma sy ny hena
Raha manana hena miaraka amin'ny holatra sy legioma ianao - miomàna ao anatin'ity setroka tsotra ity misy lasopy tsara tarehy. Miaraka amin'ny mofomamy ny kobam-bozaka dia mifamotoana. Ny tsiratsiraka ao anaty voankazo dia mety ho tsotra - tsaramaso mena, fa ny lisitra kosa dia afaka manitatra amin'ny fampiasana ny fifangaroan'ny ahitra, ny varimbazaha ary ny karazan-tsakafo samihafa.
sakafo:
- mavo - 300 g;
- sotro akoho miaraka amin'ny hena - 800 ml;
- potato - 3 pcs .;
- tongolo, karoty - 1 p.
- mofomamy - 1/2 pcs .;
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Spasseruyte tongolo, ampio ny takelaka holatra sy karaoke. Alohan'ny ambiny, ampio.
- Ao amin'ny vilanin-dreni-dronono, mahandro potika.
- Atsofohy ao anaty lasopy ny ala, sira miaraka amin'ny sira.
- Ao amin'ny lasopy mivonona, esory ny tsimokaretina maitso matevina.
Fitaovana ho entin-tsakafo miaraka amin'ny hena sy legioma
Ny fiomanana ny tsindrona legioma miaraka amin'ny hena dia mihena mba hampifangaroana ireo entana voaomana ary tsy ho lava be. Ny lovia dia mitaky fahafaha-tena ary tsy mitaky fanohanana amin'ny garazy. Sakafo nentim-paharazana - ovy, tongolo, karaoty, pepper, saingy azonao atao ny mameno ny akora vita amin'ny broccoli sy ny voankazo maina.
sakafo:
- beefana - 700 g;
- tongolo, karaoty - 2 p.
- broccoli - ½ pq.
- voankazo maina - 200 g;
- potato - 3 pcs .;
- tongolo lay - 3 nify;
- vy - 500 ml;
- sira, dipoavatra, thyme sy rosemary.
fiomanana
- Afo ny hena ary alatsaho ao anaty lovia rovitra.
- Spasertuyte tongolo sy tsaram-borona.
- Alefaso ny legioma sy ny legioma hafa mankany amin'ny hena, mifangaro, mandalo amin'ny zava-manitra.
- Fenoy ny sakafom-biby ary fafao ny hena miaraka amin'ny legioma ao amin'ny oven mandritra ny 45 minitra.
Sakafo miaraka amin'ny legioma ao amin'ny multiwark
Ny fanivanana miaraka amin'ny legioma ao amin'ny multivarquet dia mora kokoa ny miomana noho ny lovia rehetra miaraka amin'ny fitambaran'ny entana. Mila mandevona ireo zavatra entina ao anaty vilia ny fitaovana ianao ary mamela ny zavatra rehetra hikorontana, rehefa nanapa-kevitra ny fotoana fikarakarana, ny sisa amin'ny gadget hendry dia hanao azy io. Ho an'ity lovia ity dia tsy mila latabatra miara-misakafo.
sakafo:
- pork - 500 g;
- alika - 2 tapitrisa;
- rano 750 ml;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- tomato - 2 p.
- sira, dipoavatra, zavamaniry.
fiomanana
- Ao amin'ny "Bake", afaho ireo tongolobe, ampio ny hena voatoto.
- Atsipazo ny homamiadana mihintsan-java-manitra, manitra mandra-pahatongan'ny rida.
- Apetraho ireo karazana voatabia, midira ao amin'ny "Fafao", arotsaho ao anaty rano, mitete amin'ny sira sy ny zava-manitra mandritra ny 45 minitra.