Misy karazana zava-pisotro maro izay manampy amin'ny fiatrehana ny lanjany. Azo antoka fa ilaina ny miresaka momba ny tombony amin'ny cocktails maitso rehefa manazava ny zavamahadom-panafody izy ireo ary manangona izany amin'ny zavatra ilaina. Ho an'ny fanomanana ireo zava-pisotro toy izany, dia tsy afaka mampiasa voankazo sy legioma avo be ianao, ary koa menaka .
Fampahalalana mahasoa
Mba hanomanana cocktail maimaim-poana dia tokony hanaraka fitsipika manan-danja maro ianao:
- Aza mampiasa vokatra vita amin'ny ronono;
- Ny matavy amin'ny fisotro dia afaka manolo ireo avocados, fa tsy mihoatra ny 1/8 h.
- Aza asiana siramamy sy sikla hafa;
- Aza mampiasa sira voaangona sy voankazo voarara.
Sakadia misy menaka
sakafo:
- karaoty - 2 tapitrisa;
- pila - 1;
- ginger - 1 tbsp. sotro;
- spinach - 2 tanana;
- rano - 1 tbsp.
fiomanana
Miaraka amin'ny blender, ny fitaovana rehetra dia tsy maintsy mifangaro amin'ny tsy firaharahiana mitovy.
Cocktail of greenery
sakafo:
- lettuce leaf - 5 pcs .;
- parsley - 1 bunch;
- voatabia - 4 tapitrisa;
- rano - 1 item;
- Koriandriera mena, mainty mainty ary jiro miteraka.
fiomanana
Ao anaty fitaratra iray, ampiasao ny legioma sy ny rano rehetra, ary ampio ny pendriky ny karaoty sy mainty mainty, ary koa jiro kely misy siny.
Sakafo misy spinach
sakafo:
- banana - 2 tapitrisa;
- peach - 1 mai;
- Strawberry - 5 pcs .;
- spinach - 1 tanana;
- rano - 1 tbsp.
fiomanana
Voalohany, amin'ny fampiasana blender, mila mametaka ny voankazo sy ny voankazo amin'ny rano ianao ary avy eo manampy ny volo.
Melky Cocktail
sakafo:
- romaine lettuce - ravina 8;
- karaoty voankazo - 5 zavatra;
- rano - 1 tbsp.
fiomanana
Ny ramanavy sy ny rano nopotehina tao anaty ranomandry, nametraka ny salady ary nokapohina ny zava-drehetra tamin'ny tsy fitoviana.
Atsaharo ny lanjany mihoatra ny lanjany, amin'ny fampiasana cocktail maitso izay tsy azonao ampiasaina, koa mampifanaraka azy ireo amin'ny sakafo mahasalama sy ny fikarakarana ara-batana tsy tapaka.