Ny tsy fahazoana misimisy indraindray dia tsara kokoa noho ny fikorontanana amin'ny torimaso. Afaka manao ny raharahanao manokana ianao, mamaky, mankafy fahanginana. Saingy raha te-hatory ianao, nefa mbola miasa ihany ny atidoha? Sarotra ho anao ny matory, mamely sy mivadika ianao, mahatsiaro tena. Sarotra kokoa ny mamoha ny faran'ny alina ary mahita fa tsy afaka matory intsony ianao.
Ny fomba voalohany hiadiana amin'ny aretina torimaso dia ny hampiato ny fisainan'ny saina! Ny fitomboan'ny nenina dia hampitombo ny fanahianao, ary ny torimaso milamina dia ho lasa tsy azo idirana intsony. Miezaha kosa hisaintsaina ny hariva alohan'ny hatory.
Mandray ny renirano
Raha te hianatra misaintsaina ianao, dia miezaha 'hihaino' ny eritreritrao alohan'ny hatory. Tandremo ny fizotran'ny eritreritrao, miezaha hahatakatra izay mitranga amin'ny fotoana rehetra. Ny habetsaky ny matory dia hamorona haingana kokoa raha mihaino tsara ny tenanao ianao. Tsy misy mihitsy ny fandaniana herinaratra amin'ny "miala sasatra". Ny fanentanana, ny fifohana rivotra ary ny tsy fisian'ny fanamelohana dia hanomana anao amin'ny torimaso, dia hampihena ny fanahiana. Ny vatana dia manomboka mamokatra serotonin, hanampy amin'ny fiatrehana ny tsy fahamendrehana sy ny tonon-taola ary ny fisaintsainanao alohan'ny fandriana dia tena miala sasatra.
Aorian'ny roa alina dia manomboka mahamarika ny fiovana haingana izay miseho matetika, avy aiza izy ireo. Hatramin'io fotoana io dia andramo ny hampihenana ny fomba fisainana. Ny fahantrana ny sainao dia tsy asa mora, fa manome fiadanana sy mangina. Raha tsy mandeha izy dia aza manahy sy manenina ny tenanao. Aza manaiky ho resin'ny alahelo ianao; satria ny fahatakarana fa tsy afaka mifehy ny eritreritrao dia ny fahatsiarovan-tena koa. Raha vantany vao tsapanao fa ny sainao dia manomboka indray ny resaka ataony, ny zavatra rehetra ilainao dia ny mametraka ny eritreritrao amin'ny làlana marina.
Miala amin'ny fahalavorariana!
Indraindray dia sarotra aminao ny mifantoka. Amin'izay tranga toy izany, dia avelao handeha fotsiny ny eritreritrao. Henoy izy ireo. Aza maneho fihetseham-po. Mijanona ho mpandinika, fa tsy mpandray anjara amin'ny toe-tsaina misaina.
Ny mpitsabo sasany dia mampitaha ity dingana ity ho fikasana hanohitra ny renirano mahery ao amin'ny renirano. Mba tsy ho simba dia mila mandinika amim-pitandremana ny fizotrany ianao ary miditra izany amin'ny fotoana itarafana azy. Ny zava-miafina dia ny mifantoka amin'ny eritreritrao, fa aza manohitra azy ireo, fa mitandrema amim-pitandremana ny fizotran'ny lalana. Ny zavatra manan-danja azontsika atao mba hahasambatra antsika dia ny mifantoka amin'ny tenantsika alohan'ny hatory ao anaty fisaintsainana.
Ny tena zava-dehibe dia ny fialana voka-tsoa: fofona lalina ary fialamboly milamina sy mangina. Tandremo ny fomba fijerin'ny vatanao ny rivotry ny rivotra, izay mitranga aminy. Azonao atao izany eo ambany mozika mafana sy mahafinaritra, mampiseho zavatra avy amin'ny onja maivana ho an'ny avantage mahaliana. Mandritra izany fotoana izany, tandremo ny zava-mitranga ao amin'ny vatanao - zavatra toy ny fanadihadiana ara-tsaina. Fantaro ny zana-koditra rehetra manaraka, manomboka amin'ny rantsantanana. Amin'ny ankapobeny, avelao ny sainareo hivezivezy "eto sy izao" ary amin'ny fotoana iray ihany - any amin'ny toerana mahafinaritra indrindra azonao eritreretina.
Mampiasà tena ilaina amin'ny mahafinaritra
Ny mpitsabo dia milaza fa ny fisaintsainana ara-potoana dia tsy vitan'ny hoe mampihomehy fotsiny, fa koa manatsara ny fahatsiarovana - ary amin'ny ankapobeny, ny asan'ny atidoha. Tsarovy anefa fa ny tanjon'ny fisaintsainana alohan'ny hatory dia ny hampitony, ary ny tsy hikorontana be loatra sy hangonina. Mialà sasatra ary avelao ny tenanao hiala amin'ny reniranon'ny fiainana. Mba hanaovana izany mora kokoa, dia miezaha hisotro ronono miaraka amin'ny tantely alohan'ny hidiranao ao am-pandriana.
Ireo teknika rehetra ireo dia natao ho an'ny fisaintsainana ny ankizy, ary ny fotoana alohan'ny hatory dia iray amin'ireo fomba tsara indrindra amin'izany. Fa tena zava-dehibe ny tsy hanerena zaza; fahatsiarovantena ary fahatoniana - dia tsy zavatra azo entina amin'ny fiainan'ny olona amin'ny heriny.