Mpanazatra Elliptical - Benefit

Ny mpanazatra ianiptika, ho toy ny iray amin'ireo karazana fitaovam-pihariana ho an'ny foza - fandrosoana eo amin'ny sehatry ny fiofanana any an-trano, fivoriambe izay ahafahanao manitatra ny halehiben'ny fihetsikao, raha oharina amin'ny hazakazaka an-tsokosoko , ary eo akaikin'ny fanatanjahantena tena izy amin'ny baolina kitra, izay, araka ny fantatrao, dia mety miasa ny hozatra sy ny taolana ary ny taova rehetra.

Mandray soa avy amin'ny mpanazatra elliptical

Izy io dia natao ho an'ireo izay tsy manana fotoana na fahafahana handeha any amin'ny kianja baolina kitra, miala saka na mandeha mankany amin'ny toeram-pandeha, ankoatra izay, ny soa azo avy amin'ny simulator elliptika sy ny tombony ho azy dia ny fitaovana izay manara-maso ny toe-batanao sy ny asanao foana manam-pahefana. Ary raha afaka manaisotra ny fahavalo ratsy indrindra amin'ny olona ianao - mifoka sigara, ary na dia mandany aza ny fisotroana alikaola ho azo raisina, dia ny tombontsoa amin'ny fampiofanana amin'ny simulator amin'ny elliptika dia hihoatra ny zavatra andrasana rehetra ary tsy vitan'ny manampy amin'ny fahaverezan'ny lanja , fa koa mamonjy ny fahasalamanao!

Mazava ho azy fa tsy misy fanararaotana loatra ary mety hiteraka fahavoazana ... Alohan'ny hividianana fitaovana toy izany dia tsara ny manatona mpitsabo matihanina iray, izay atokisanao, ary raha tsy mahita zava-mahadomelina izy, aza misalasala ny hiaraka amin'ity zava-boahary fahagagana ity ary mandrosoa amin'ny fahasalamana!

Indray mandeha indray dia zava-dehibe ny manasongadina ny zava-dehibe - tsy mitsapa ny tenanao ho tanjaka ianao - tsy fitaovana mety hikorontan-tsaina raha misy fahasimbana, raha mahatsiaro sasatra, miala sasatra, raha misy aretina avy hatrany (!) Mijanòna ary aza kamo mba hifandraisana aminao ilay dokotera. Izany no tena manimba, mametaka ny tombotsoan'ny simulator.

Manana fitaovana mahavariana ianao - mirindra miaraka amin'izany ary mifanaraka amin'ny loko vaovao ny fiainanao!