Vidim-bary an-trano afaka mamela fotoana sy teti-bola. Androany dia hianatra ny fomba hanaovana ririnina ho an'ny ririnina amin'ny fianarana malaza voalohany.
Recipe for beetroot amin'ny ririnina
sakafo:
- tongolo gasy - 120-140 g;
- karaoty - 480-500 g;
- voatavo - 480-500 g;
- beets - 880-900 g;
- ravinkazo vao haingana - 20 g;
- siramamy - 80-90 g;
- menaka - 120 ml;
- akondro essay - 3 tsp.
- sira - 2 tbsp. lovia kely;
- voankazo - 50-60 g.
fiomanana
Maina ny tsimokaretina miaraka amin'ny ravina. Mora kokoa amin'ny fampiasana processeur sakafo amin'izany. Manoritsoritra na manapaka tsaramaso maromaro dia sarotra be ny legioma. Mitete ny tomaty, miaraka amin'ny tongolobe sy tongolo lay. Nataonay daholo ny zavatra nomanina rehetra ao anaty saosy, sira, mamy ary mahandro mandritra ny 1.5 ora. Mandrotsaka ny menaka sy ny vinaingitra izahay, mitatitra ny singa farany - ilay pilià chili amin'ny endritsodroka ary mametraka izany eo amin'ny fatana mandritra ny 10 minitra hafa. Mandritra ny fotoana fitsaboana hafanana dia mila mampiakatra ny masony, satria mandoro matetika izany. Mamoaka ny voam-bary ao anaty siny mena isika ary mahafinaritra azy.
Salato "Beetroot" ho an'ny ririnina
sakafo:
- beet - 1450-1500 g;
- tantely - 5 tbsp. lovia kely;
- sira - 2 teaspoons;
- vala mozika - 75-80 g;
- apple vinaingitra - 10 tbsp. lovia kely.
fiomanana
Ao anaty ravina madio, manaova fanasamaso vitsivitsy ary asio hanina. Ny ora dia 40 minitra. Azonao atao ny manolo ny efitrano oven miaraka amin'ny oven mikrofo. Avy eo dia haka 25 minitra ny fitsaboana amin'ny hafanana: 10 minitra - amin'ny hery fara-tampony, 5 minitra - ary 10 minitra - amin'ny hery mivaingana. Manadio an'io legioma io isika, manosotra azy io ary mandefa azy miaraka amin'ny kofehy lehibe. Ny ravinkazo dia nesorina avy amin'ny alokaloka sy ny toerana maizimaizina ary nihosotra. Maniraka ny ronono izahay, tantely, sira, vinaingitra vita amin'ny vilany. Rehefa avy nifangaroo dia zarao ireo siny izay efa nohetezana.
Mamafy voninkazo ho an'ny ririnina
sakafo:
- voatabia - 1,4-1,5 kg;
- bibikely 4-4,5 kg;
- dipoavatra - 430-450 g;
- voankazo - 180-200 g;
- sira - 110-120 g;
- sira - 190-200 g;
- dipoavatra - 480-500 g;
- menaka voajanahary - 0.5 kaopy;
- Vinaingitra - 180-200 ml.
fiomanana
Amin'ny tavoara dia esorintsika ny hoditra aorian'ny fanosihosena amin'ny rano voamaina ary manosika azy ireo miaraka amin'ny dipoavatra. Aforeto ny tongolobe ary manompoa. Ny ronono dia mihosotra be. Apetraho ireo entana rehetra ireo ao anaty fonosana lehibe iray. Miaraka amin'ny tongolo gasy, sira, siramamy, vinaingitra, dibera ary cook mandritra ny 30 minitra. Mba hisorohana ny fiterahana - misafo. Mizara ny masom-boly ho an'ny siny mangetaheta izahay ary manondraka azy ireo.
Rice beans miaraka amin'ny tsaramaso - recipe iray ho an'ny fijinjana amin'ny ririnina
sakafo:
- tongolo - 450 g;
- Karoty - 450 g;
- dipoavatra - 450 g;
- ravina - 3 kg;
- voatavo - 800 g;
- akondro essay - 6 teaspoons;
- tongolo gasy - 120 g;
- menelan'ny tavoahangy - 370 ml;
- siramamy - 35 g;
- tsaramaso mena - 700 g;
- sira - 75 g.
fiomanana
Ny bozaka aorian'ny alina dia mihinana ary miherika mba hikirakira sy hanosotra ny rano amin'ny colander. Mena ny karaoty sy ny ravina. Voanio dipoavatra, tongolo lay - tady lava. Voatahiry tomaty ireo fitaovana fikarakarana tranainy. Mampifangaro ny legioma rehetra ao anaty saosy ary misikina menaka voajanahary. Aorian'ny 20 minitra dia atsipazo ny tsaramaso, tongolo gasy, siramamy, sira, mando ny fotony. Rehefa afaka 15 minitra, dia asio siramamy ao anaty vilany izay natsangana.
Famokarana sotro beetroot miaraka amin'ny ronono mandritra ny ririnina
sakafo:
- karaoty - 1250 g;
- voankazo - 180 g;
- Karoty - 150 g;
- asidra citrique - 1 teaspoon;
- Sakafo maina - 1 teaspoon;
- beet - 750 g;
- sira - 1 tbsp. sotro;
- menaka leganina - 90 ml;
- siramamy - 2 tsp.
fiomanana
Ny kôbrà dia miondrika sy miorina miaraka amin'ny sira - tsy maintsy miseho jiro. Rantsan-kazo no nopetainay tamin'ny mololo. Mivembena ny tsipìkany amin'ny halavoana matevina. Ny karaoty marefo amin'ny lavaka iray. Mampifandanja ireo ingrantsy ireo isika, manampy azy ireo amin'ny voan-tsinay, siramamy, sira, solika ary asidra. Mametaka ny voangory ao anaty tavoahangy ary mamarana azy ireo amin'ny lamba.