Tavoahangy miaraka amin'ny alikaola ao an-trano

Ny karazana siramamy sy fikarakarana ny sira miaraka amin'ny siramamy sy fikarakarana, izay mety ho mamy, voankazo sy voankazo, sira, voankazo, henam-boankazo ary zavamaniry. Manomàna mofomamy iray amin'ny fisotroana dite amin'ny hariva, hikarakarana ireo olon-tianao - ny asa dia azo atao, tsy misy afa-tsy fanta-daza amin'ny famenoana, ary ny tsiro hamoronana avy amin'ny vokatra fototra rehetra fantatra.

Kitapom-bary vita amin'ny kefir miaraka amin'ny tsaramaso sy paoma

sakafo:

fiomanana

Manomboha amin'ny alalan'ny fampifangaroana siramamy sy atody, ampiasao kefir, soda ary kanelina. Rehefa mifangaro ny singa rehetra, arotsaho ao anaty tranombarotra, aroso amin'ny lafarinina. Matetika ny manipy tsindrin-tsakafo, manaparitaka azy io amin'ny paoma lehibe iray. Apetraho amin'ny karaoty voa tsara ny koban-koditra ary andrahoy mandritra ny antsasak'adiny amin'ny 200.

Tavoahangy amin'ny yogourt miaraka amin'ny fofom-baravarana sy tohodrano

sakafo:

fiomanana

Ao kefir, dia asio soda, atsangano ary atsaharo. Mampifandray siramamy 100 g miaraka amin'ny atody roa. Ho an'ny atody miora, arotsaho ao anaty ronono sy menaka, ary aorian'ny fampifangaroana tsiranoka ao anaty voankazo maina. Misy vovon-tsakafo maina ampiarahana amin'ny tsindrin-tsakafo, miaraka amin'ny famporisihana tsy tapaka. Arotsahy ny fivalanan-trano miaraka amin'ny sisa tavela amin'ny siramamy sy ny atody. Ario ny koba ao anaty baolina, aorian'izay vao manamboatra azy. Fenoy ny ampahany amin'ny kôkôma ny famenoana azy mba hamolavola ny "akany". Apetraho eo amin'ny 40 degre ambanin'ny 40 degrees ny fatana.

Kitapo mofomamy miaraka amin'ny alàlan'ny trano fandevenana amin'ny yogourt - recipe

sakafo:

fiomanana

Hametraka soda amin'ny yoghurt. Manampia atody, 155 g siramamy, lafarina, mampifangaro ny zavatra rehetra. Nofonosina ny endriny, arotsaka ao anatin'ny ampahany amin'ny koba ary manaparitaka azy amin'ny fofona avy amin'ny farihy fandevenana, miaraka amin'ny sisa amin'ny siramamy, mena. Esory ny fofona amin'ny koba sisa tavela. Manao ny mofo amin'ny 175 degre 40 minitra.

Amin'ny fampiasana ilay fomba fanomanana mialoha, dia afaka manamboatra mofomamy miaraka amin'ny alika sy cheese ao anaty yogourt ianao, ka manolo ny fofom-bolo mamy miaraka amina tsaram-boalavo iray mitovitovy habe amin'ny sombin-tsigara saram-pokontany sy voamaina.