Mba hahatakarana ny fomba hanomanana holatra holatra holatra, tsy mila manana traikefa ara-tsakafo be dia be ianao. Ny lovia rehetra dia hipoitra tsara raha manana fitaovana tsara an-tanana ianao. Afaka mamorona siramam-bozaka manankarena, snacks samihafa na kasety ao amin'ny lakoziany ny tsirairay.
Ahoana no handraisana holatra holatra?
Vita mora kokoa ny akora vita amin'ny tsaramaso fa tsy amin'ny fampiasana holatra holatra, noho izany dia tsy hisy zava-manahirana ny famoronana karazan-tsakafo matsiro sy mahazatra. Taorian'ny fitsipika fototra miompana amin'io vokatra io, ny manam-pahaizana manokana momba ny tsia dia hahatsika ny vahiny sy ny tokantrano izay manana fahaiza-manao tsara.
- Noho ny fisian'ireo holatra ireo dia tsy ilaina ny manina, izay manamora ny fanomanana ny veshenok.
- Ny tsiron'ny gaza dia hanambara bebe kokoa, raha manisy ranom-boasary misy siramamy na ranom-boasary.
- Ny holatra amin'ny ranom-boankazo amin'ny fomba haingana, ny vatany dia manarona ny valiny tsara ary aorian'ny ora vitsivitsy dia afaka mankafy ny sakafo tianao indrindra.
- Voanio mofo misy vilany vita amin'ny menaka, ary ny holatra igre dia tsy azo atao sakafo, fa mofomamy miaraka amin'ny tongolobe ary manampy amin'ny faran'ny sakafo.
- Mandritra ny fikarakarana, betsaka ny rano no avotsotra, noho izany dia mafana izy ireo alohan'ny hanamboatra ny tavoahangy (gratin na julienne).
Ireo holatra holatra voaloboka - voatokana
Tena matsiro be ny holatra èty holatra ao an-trano. Azo atao ny misakafo avy hatrany aorian'ny famafazana, dia handany 3-4 ora. Ny vinaingitra tsiro dia vinaigera sy dipoavatra mamy, raha azo atao, azonao atao ny mampitombo ny zava-manitra tianao indrindra, ny dipoavatra dia mihinana mora foana.
sakafo:
- dipoavatra ivoara - 700 g;
- sira - 50 g;
- siramamy - 1 tsp;
- vinaingitra 9% - 100 ml;
- rano - 600 ml;
- Pusty sweet - 10 peas;
- laurel - 4-5 drafitra.
fiomanana
- Ny ranomanitra misaratsaraka, mandatsaka rano, mamafy sira ary mahandro 20 minitra.
- Apetraho ao anaty siramamy, dipoavatra, lorolao, alao amin'ny vinaingitra.
- Mialà 5 minitra, avaozy ary mangatsiatsiaka.
Fofona ranom-boankazo
Raha tsy azonao tsara ny fomba hanatsarana kokoa ny holatra holatra, ity torohevitra ity dia tena hanampy anao. Rehefa vitanao ny vokatra faran'izay kely indrindra, dia azonao atao ny manamboatra fianarana malemy sy mahavariana voalohany. Vetivety dia vonona haingam-pikarakarana ny kirihitra, satria tsy afaka mivoaka mialoha ny rojo. Voangom-boaly miaraka amin'ny legioma ny salohim-borona ary ampiana amin'ny faran'ny sakafo
sakafo:
- posy holatra - 600 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- karaoty - 1 tapitrisa;
- potato - 3 pcs .;
- greens, sira, laurushka.
fiomanana
- Mofomamy spasertsuyte, manampia voanio tsara voanio holobia lehibe, manitra mandra-pahandroina amin'ny solika.
- Amin'ny rano mangotraka, manondraka ireo katsaka, manompom-bary mandra-pahavaratra.
- Alao ny holatra, 5 minitra eo ho eo, sira, manipy laurushka.
- Manompoa harona.
Voangory holatra dipoavatra miaraka amin'ny tongolobe
Afaka mahandro ny holatra karandrefana roatokom-borona ny tsirairay . Ny tsiron-tsakafo dia hohamafisina amin'ny fanampin'ny tongolobe. Ny lovia dia azo atao amin'ny siramamy na saosy saosy, ka izany dia mameno tsara ny garazy rehetra. Ho an'ny fanandramana manokana, ampio fofomamy voadio kely io, ny sauce dia hivoaka matevina, manondra-drano ary mitovy amin'ny vahiny rehetra.
sakafo:
- posy holatra - 700 g;
- tongolo lay - 2 tapitrisa;
- crème - 200 ml;
- voankazo voasesika - 50 g;
- menaka manitra;
- sira, dipoavatra.
fiomanana
- Spasseruyte onion, ampio dity amboadia voatokana, mofomamy mandra-pahatonga, sira.
- Manaova tsikelikely ao anaty siramamy, manaova, manamboara fofona manitra.
- Atsaharo ny holatra mandritra ny telo minitra.
Salady misy holatra holatra
Ity torohevitra ity dia mahasoa ho an'ireo izay tsy mahafantatra ny fomba hanomanana holatra karandoha mahavelona sy ny fialantsiny amin'ny vahiny miaraka amin'ny sakafo mahaliana. Salad ho an'ny olon-drehetra fa ny olon-drehetra dia hahatsapa ny jirony, ny tsirony tsy mendrika ary ny fahatsapana sakafo. Ny fitaovana rehetra dia misy ary miara-misakafo, ka matetika no miseho eo amin'ny latabatra ny famelombelomana.
sakafo:
- posy holatra - 500 g;
- lettuce leaves - 50 g;
- faniry - 300 g;
- voatabia voatabia - 100 g;
- parmesan;
- voa - 20 g;
- Sakay balsama - 20 g;
- jiro jiro - 20 g.
fiomanana
- Voangom-bokatra sy dipoavatra mihintsan-tsiranoka miaraka amin'ny menaka mandra-pahandroina, sira miaraka amin'ny sira. Apetraho eo amin'ny servisy.
- Ao anatin'ilay lovia, mandriaka ny ravina, manely ny akoho sy holatra.
- Manaova kofehy mirefotra, mikaroka amin'ny voanio, sotro-pofona ary bakteria vinaigrette.
- Atsaharo ny fanondranana Parmesan.
- Manompoa salady miaraka amin'ny holatra sy sakadia avy any ivelany.
Ny holatra fandrefesana amin'ny teny koreanina - resipe
Alohan'ny hanangonanao holatra holatra holatra , voatafika amin'ny koreana , mila mamaritra ny famafazana fofona ianao. Tsara kokoa ny manangona izany, fa ny fanangonam-bokatra kosa dia hanao. Ny fototry ny tsirony dia ny ginger, ny soja soja ary ny vinaingitra vary, izy ireo dia hanampy amin'ny holatra holatra haingana kokoa. Sakafo nentim-paharazana mahazatra - salope salady, dipoavatra ary karoty.
sakafo:
- posy holatra - 500 g;
- ginger grated - 1 tsp;
- soy sauce - 50 ml;
- vary vinaingitra - 20 ml;
- menaka sesame - 20 ml;
- tongolo lay - 2 nify;
- ny sira;
- saline salope - 1 mai;
- karaoty Koreana - 50 g.
fiomanana
- Ao anaty fitoeran-drano iray azo ampiasaina ho an'ny tahirin-tsakafo, asio sotro aroso miaraka amin'ny vinaingitra, alatsaho ao anaty menaka sesame, ampio tongolo gasy sy ovy.
- Apetrakao ny holatra voatoto sy ny tongolobe misy tongolobe ao anatin'io.
- Alefaso ireo holatra holatra amin'ny koreanina mandritra ny alina ao amin'ny vata fampangatsiahana.
- Mialohan'ny manompo, mifangaro miaraka amin'ny karoty, manga maitso.
Kofehy avy amin'ny takolaka
Ny fomba famokarana holatra holatra holatra araka ny fomba mahazatra tsotra dia mahalala ny mpitaiza rehetra, fa tsy misy sakafo mahavariana ny vahiny. Io fanafody io dia ho gaga na dia ny gourmet sira-be aza. Ny holatra fandrefesana ao anatin'io batara io dia mety hiditra tsara ao anaty sakafo amin'ny buffet na mety ho toy ny sakafon'ny toaka mafana. Mifidy holatra lehibe, mora kokoa ny miasa.
sakafo:
- posy holatra lehibe - 300 g;
- atody - 1 sombina;
- koba - 2 tbsp. L. ;
- tsiranoka - 4 tbsp. l.;
- Crème maitso - 3 tbsp. l.;
- sira, dipoavatra;
- solika ho an'ny fofona.
fiomanana
- Avy amin'ny atody, ny lafarina ary ny tsiro dia tsy mamoaka tsindrin-tsakafo, sira, fahavaratra.
- Esory ny holatra, tapaho ny tongotra, aforeto.
- Atsofohy ao anaty kapôty ny kapa, ary atsofoka ao anaty tsoka ary mofomamy amin'ny menaka mandra-pahavitan'ny rida.
Julienne of the Veins - recipe
Mora sy mora ny manomana kiriolona julienne . Ampianaro ny fomba mahazatra mahazatra dia afaka mifoka sigara sy ravina. Ity lovia ity dia voaomana amin'ny tsindrona bitika - voanio. Raha tadiavinao, dia afaka manao fitondràna amin'ny endrika lehibe ianao, hany ka hisy sakafo matsiro tena mahavariana hivoaka.
sakafo:
- Olomasina holatra - 400 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- voaniho ham - 1 pc .;
- kefir - 100 ml;
- koba - 3 tbsp. l.;
- raisins - 1 tanana;
- sira, dipoavatra;
- cheese hard - 200 g;
- atody - 1 pc.
fiomanana
- Spasertsuyte tongolo, ampio holatra, manitra mandra-pahandroina, sira.
- Atsipazo ny roatra, tapaho ny hena ao anaty tavim-boninkazo, alao ny voaloboka, atsangano ny voaloboka, atsangano.
- Apetaho amin'ny masomboly kefir, ampio kobam-bary, asio.
- Ambony amin'ny atody nipoitra, manipy ombivavy.
- Manao 20 minitra amin'ny 190.
Olomasina holatra miaraka amin'ny ovy ao anaty lafaoro
Andramo ny hanangom-bokatra ovy miaraka amin'ny ovy. Ny lovia dia hamoaka sakafo matsiro, mahafa-po ary handray toerana mendrika eo amin'ny latabatra manetriketrika. Na inona na inona mafana dia mifamatotra tanteraka amin'io tranga io. Ny serivisy dia manompo, ny tsiranom-bovoka sy ny tsiro matsiro dia azo antoka fa azafady ny vahiny rehetra.
sakafo:
- posy holatra - 500 g;
- potato - 700 g;
- tongolo lay - 1 tapitrisa;
- Parmesan - 200 g;
- menaka zavamaniry;
- Cream - 100 ml.
fiomanana
- Spasseruyte tongolo, ampio ranom-boasary voatoto, manitra mandra-pahavitany.
- Hetezo ny ovy.
- Afangaro ny menaka amin'ny tsaramaso tsaramaso 100 g.
- Amin'ny endrika mangarangarana, mamelatra ny sarin'ny holatra sy ny ovy, ary manondrahana ny lay tsirairay.
- Mamolavola ny menaka manitra.
- Top miaraka amin'ny Parmesan.
- Manao azy ho 30 minitra amin'ny 190.
Olomasina holatra ao amin'ny multifariate
Ny fampiasana gadget-kojakoja dia hanamora ny fanomanana ny sakafo hariva ho an'ny fianakaviana maro. Amin'ny multifariate dia afaka manomana haingana toy izany ianao amin'ny sakafo, manolo ny sakafo nentim-paharazana amin'ny holatra maro. Ny firafitry ny legioma dia azo ovaovana, miaraka amin'ny menaka mamy, dia hanome tsiro manokana ilay lovia.
sakafo:
- posy holatra - 500 g;
- potato - 500 g;
- tongolo, karoty - 1 p.
- Pusty sweet - 1 pc .;
- menaka mando, sira.
fiomanana
- Ao amin'ny "Bake", afaho ny tongolobe, ampio ny karaoty, dipoavatra sy holatra, mangatsiatsiaka hatramin'ny nanaovana azy.
- Atsipazo ny siny, sira, mifangaro.
- Fenoy rano ny rano.
- Alefaso ny "appliqué" ary hametaho menaka holatra miaraka amin'ny ovy eo amin'ny 20 minitra eo ho eo.