Ny fonosana ao an-trano, dia tena matsiro, marefo ary tena tsy mampidi-doza. Andeha hojerentsika ny fomba hanamboarana azy ireo ary hahagaga ireo vahiny miaraka amin'ny fanandramana natao tany an-trano.
Fitaovana ho an'ny potato potato ao an-trano
sakafo:
- potato - 5 pcs .;
- menaka oliva - 10 ml;
- faniriana - manandrana.
fiomanana
Ny pôlôta dia diovina, voasasa, maina ary voasarona amin'ny faribolana matevina amin'ny fampiasana antsy legioma manokana. Apetraho ao anaty koveta lalina izy ary apetaho amin'ny menaka oliva ary afafazo amin'ny tanana. Maka labozia mahamay isika, manarona azy amin'ny taratasy, manarona ny tandrony miaraka amin'ny menaka misy menaka ary manely tsimparifary. Asio tapa-damba ao an-trano ao anaty lafaoro mba hikolokolo ny fanjakana ary hividy fotaky volo tsara tarehy. Aorian'izany dia atsipazo ao anaty takelaka lalina izy ireo ary asio azy amin'ny herin'ny maina.
Potato ao an-trano amin'ny mikrô
sakafo:
- jono - 10 pcs.
- menaka zavamaniry;
- zava-manitra.
fiomanana
Ny pôlôta dia diovina ary mihosotra tsimokaretina amin'ny alalan'ny menaka na legioma. Apetraho eo ambonin 'ny taratasy kely avy amin'ny menaka misy menaka ireo tsilo. Maka basy isika, mandoto ny zava-manitra mahafinaritra ary mandefa azy mandritra ny minitra vitsy ao amin'ny mikrô. Jereo tsara ny halehiben'ny fahavononana ary raha vantany vao manangom-boankazo ny felam-bary, atsaharo ny fitaovana ary manandrama ny vokatra vita ho an'ny tsiro. Izany rehetra izany dia efa vonona avokoa ireo sehatra ilaina sy voajanahary ao an-trano amin'ny mikrô!
Poti-tsakafo ao an-trano ao anaty vilany
sakafo:
- jono - 10 pcs.
- menaka legioma - 500 ml;
- zava-manitra.
fiomanana
Alohan'ny hanaovana poti-tsakafo ao an-trano, dia simbaina ny ovy, voasembantsemboka ao anaty vilia kely ary vita maina miaraka amin'ny serviette. Tao anaty lavaka fanangonam-bolo lehibe no nanangonay ny menaka voajanahary, ary avy eo dia nanely ny felam-boninkazo ary nokolokoloin'izy ireo mandra-paharivan'ny volomparasy. Mivadika matetika ny legioma mba hanomanana azy ireo araka ny tokony ho izy. Aorian'izany, navoakanay ireo poti-tsinay ary napetraka tao anaty lamba fanosotra. Maka aingam-pandehan-tsiro, mitrerona amin'ny voankazo maina ary mankafy ny fanandramana mahavariana amin'ny sambo vita amin'ny an-trano.
Sakafo mangatsiaka ao an-trano
sakafo:
- pulp beefana - 600 g.
Ho an'ny marinade:
- siramamy mena - 5 tbsp. lovia kely;
- tongolo lay - 3 tapitrisa;
- vinegar - 2 tbsp. lovia kely;
- soja soza - 3 tbsp. lovia kely;
- kisendrasendra;
- kiraro - vovoka;
- lime - 1 meny;
- parsley vaovao.
fiomanana
Ataovy ao an-trano ny pensilihazo, alao hena, esory izany ary esory ao anaty frizera mandritra ny 5 minitra. Avy eo dia tapaho ny tsipika ary manapaha moramora amin'ny tantely. Ao anaty vilia iray dia manamboara siramamy mena miaraka amin'ny vinaingitra, manosika akanjo tongolo vita amin'ny tongolo, mando amin'ny soja soja, sira lava ary manipy zava-manitra sy parsley mainty. Mametraka ny hena ao anaty kitapo plastika lehibe isika, mameno azy amin'ny marinade, manakatona izany ary mandefa azy any amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny 10 ora. Mialoha ny foibe alohan'ny faran'ny haavony. Manarona ny fitoeran-javatra miaraka amin'ny taratasy vita amin'ny peta-drindrina isika, mametraka lanjan-tsakafo an-tampony ary mahandro mandritra ny 45 minitra mba ho maina tsara ny hena ary ny foitra rehetra dia mivoaka avy ao.
Paka ao an-trano avy amin'ny mofo pita
sakafo:
- Armeniana kely lavash - 1 piece;
- Mamy mavesatra - tavy 2 t. lovia kely;
- zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Lavash dia naparitaka amin'ny ampahany kely ihany, manosotra siramamy tsirairay ary miparitaka amin'ny vilany maina. Dia afafazo amin'ny sira sy ny zava-manitra hafa ny takolaka ho avy. Aorian'izany dia alefantsika any amin'ny oven mandritra ny 15 minitra ny kitapo, mametraka ny mari-pana amin'ny 200 degrees.