Kafe dia zava-pisotro malaza, izay tsy misy afa-miala ny fandriana vao maraina. Na dia izany aza, voazarazara ny hevitry ny mpihinana sakafo momba azy: misy mihevitra fa tena mahasoa sy mampihetsi-po ny fatran'ny fatin'orana, ny hafa milaza fa miteraka ny fivoaran'ny cellulite . Na izany aza, raha ampiasanao izany voafetra, dia tsy hisy hanimba ny vatana. Rehefa misakafo dia zava-dehibe ny mandinika ny votoatin'ny kalôria amin'ny sakafo - ary amin'ny kafe dia miankina betsaka amin'ny fanampiana.
Kalorie votoatin'ny kafe tsy misy siramamy
Ho an'ny 100 ml ny vokatra vita, ny voka-dronono misy kafe tsy misy siramamy dia 2kcal fotsiny, izany hoe ny kalôria dia tsy misy kalôria ary azo antoka ho an'io endrika io. Na dia misotro labia 200 ml aza ianao, dia ho 4 calories fotsiny ny vatanao.
Kalorie vatana kafe tsy misy siramamy
Miankina amin'ny karazana sy karazana kafe, ny votoatin'ny kalorie dia mety ho hafa kely, fa amin'ny antsalany dia 5-7 kcal ho an'ny 100 g ny zava-pisotro vita. Raha manana fotoana ahafahana manamboatra kafe ianao, ary aza mampiasa solon'anarana tsy mety, azonao atao ny mampiasa io fahafahana io. Ny vokatra voajanahary dia mihoatra lavitra noho ny lanjany amin'ny lanjan'ireo endriky!
Kafe tsy misy kalôria tsy misy siramamy
Araka ny fikarakarana sy ny fitaovana ampiasaina, ny votoatin'ny kalôria misy latabatra tsy misy siramamy dia mety amin'ny 180 ka hatramin'ny 250 kcal isaky ny serfa maherin'ny 20000, izany hoe 90 ka hatramin'ny 125 kcal isaky ny 100 g ny zava-pisotro. Izany safidy izany dia kalorie tena avo, ary ankoatra izany, ao anaty siramamy dia betsaka ny matavy - tsy voatery ho entina amin'ny lany amin'ny fahaverezany.
Votoatin'ny kalôria amin'ny kafe voajanahary amin'ny ronono
Amin'ity tranga ity, ny zavatra rehetra dia miankina amin'ny habetsahana sy ny vontoatin'ny ronono izay ampitomboinao amin'ny kaopy. Ny votoatin'ny kalorie kafe dia 2 kcal isaky ny 100 ml ny fisotroana, ary ny voka-dratsin'ny ronono dia 2.5% ny vontoaty matavy - 52 kcal. Noho izany, raha 200 g ny kafe dia omena 50 ml ny ronono toy izany, ny voka-dratsin'ny kalitaona dia tokony ho 30 kcal. Safidy azo ekena ho an'ny sakafo izany.