Ny fananana zava-manitra ny dite mainty sy maitso dia fantatra hatramin'izay. Izany no mahatonga ity fisotroana ity miaraka amin'ny olona, na ho an'ny resadresaka tsy ara-pinoana, na mandritra ny vanim-paharendrehana, rehefa tsy mitaky lanjany na dia mandritra ny fotoana fohy ratsy aza. Androany dia hitoetra amin'ny antsipiriany ny toetra mahasoa sy manimba ny dite, ary hanitatra ny votoatin'ny fampiharana azy amin'ny fiainana andavanandro.
Benefitsa dite
Noho izany, mandehana mivantana amin'ny toetra mampiavaka ny fisotroana:
- Ny dite dia manampy amin'ny fanatsarana ny fahatsiarovana sy ny fanamafisana ny hery fiarovana
- manatsara ny fahombiazan'ny atidoha;
- Manala haingana ny herim-po sy ny tolona amin'ny adin-tsaina;
- mampihorohoro ny asan'ny fo, ny rafi-pandaminana sy ny ra;
- manakana ny fitsaboana sy aretina maro hafa amin'ny foitra;
- mipetraka amin'ny vatana miaraka aminà micro micro-vitamines sy vitamina;
- mihena ny dingana efa antitra, manatsara ny fahasalaman'ny hoditra;
- mitantana ny mari-pànan'ny vatana;
- mampirisika ny rafi-pitabatabana;
- manakana karazana aretina isan-karazany, famonoana aretina;
- manatsara ny fahasambarana;
- Mitana andraikitra lehibe amin'ny fahaverezan'ny lanjany (ny tombotsoa amin'ny fahaverezan'ny tea dite dia ny fampihenana ny fananganana tohadrano matavy, izay mitondra fahavoazana be).
Tokony hotadidina fa ireo karazana dite isan-karazany dia ny fanafody faran'izay mahomby. Ohatra, ny dite tena mafy sy mamy miaraka amin'ny fanampiana ny ronono dia hamonjy rehefa misy poizina amin'ny alikaola na ny dokotera. Ny dite mafana amin'ny lemaka sy tantely dia hanampy amin'ny fanasitranana ny havokavoky ny havokavoka sy ny trakta. Ny fifangaroan'ny dite maitso sy mainty dia tonga lafatra amin'ny fanasana maso amin'ny areti-maso. Ankoatra izany, ny sokatra vita amin'ny ronono dite dia tsara indrindra amin'ny fiterahana. Ary rehefa avy nisakafo dite maitso, dia afaka manala haingana ny zava-manahirana sy ny aretina ianao.
Saingy raha miresaka momba ny loza amin'ny dite ianao, dia mahatsapa izany amin'ny fampijaliana ihany. Azonao atao, ohatra, ny mandresy ny tsy fahitan-tory na foza, satria misy kafe ny zava-pisotro.