Ny Ice Cream dia sakafo tena tiako indrindra ho an'ny ankizy, fa koa ho an'ny olon-dehibe. Indrindra rehefa avo ny lohataona, raha ny 30 metatra ny mari-pana eny an-dalambe. Plombier sy siramamy, sôkôla sy vanila, trondro ary melon, pistachio ary sôkôla. Araka ny filazan'izy ireo, ho an'ny tsiro sy loko rehetra. Etsy ankilany, ny mpahay orinasa dia nanimba ny anganongano fa mamy ihany ny gilasy mangatsiaka. Amin'izao fivarotana izao dia afaka mahita, ohatra, mofomamy voatabia, ary trano fisakafoanana manolotra mofomamy mamy miaraka amin'ny tsiron'ny anchovies, ovy tsaramaso sy vokatra hafa.
Maro ny olona mamono olona miezaka manalavitra ny gilasy, na dia amin'ny toetr'andro mafana aza, mieritreritra fa ny kapoaka dia mila mivadika ho santimetatra fanampiny amin'ny tendany sy ny andilany. Saingy fahadisoana lehibe izany. Kaopy iray, ohatra, dia misy 200 kcal isaky ny 100 gr, izay tsy dia mahatsiravina, indrindra raha mihinana azy amin'ny maraina. Aoka ho azo antoka fa hijery ny habetsahanao nihinana, toy ny fampiasana tafahoatra an'ity tsindrin-tsakafo ity ianao, mety hahatratra roa kilao fanampiny.
Inona no ilainao ny gilasy?
Ny tombony amin'ny crème glace dia maro be. Ohatra, ny solomaso iray mangatsiaka mangatsiaka dia afaka manentana ny fihetseham-po , satria misy ny L-tryptophan - mahasalama voajanahary izay manome fifaliana ho an'ny olona iray. Ankoatr'izay, vita amin'ny ronono iray manontolo ny gilasy, ka misy vitamina A, B, D ary E, izay ilaina amin'ny fahitana tsara, miady amin'ny fihetsika ratsy, misoroka aretim-po sy aretina hafa.
Ratsy ho an'ny gilasy
Ny krismasy dia mety hanimba ny vatana amin'ny tranga sasany. Voalohany, raha misy ao amin'ny nemerenyh betsaka. Faharoa, azo atao ny manapoizina ny sakafo raha misy tsiranoka miverimberina sy mipoitra indray. Izany rehetra izany dia mikasika fifandirana izay maty tamin'ny hafanana mangatsiaka, bakteria izay mbola velona, ary rehefa lasa maloto izy ireo, dia miteraka fanafody.
Maro ny sakafo ara-tsakafo no voatery hampiasa jiro ho an'ny fatiantoka. Raha ny marina dia afaka mampiasa vokatra iray ianao mandritra ny andro fifadian-kanina. Azo antoka fa maro aminareo no nandre momba ireo fanadihadiana nataon'ireo Amerikana. Ny tsimokaretina fingotra, ohatra, hamburgers na cookie ihany, ary nahavita nangalatra ihany koa. Izy io dia mikasika ny votoatin'ny kaloria manontolo. Raha misy andro iray mihinana solomaso glace vitsivitsy, fa ny votoatin'ny kaloria manontolo dia ambany noho ny vola aloa isan'andro, dia hanomboka hanala kilao be loatra ny vatana.
Ice cream miaraka amin'ny sakafo
Ny sakafo amin'ny gilasy dia malaza be, indrindra amin'ny vanin-taona amin'ny fahavaratra. Ity misy ohatra iray izay ahitana ny fotoana maharitra mandritra ny 3-7 andro.
Ny maha-zava-dehibe ny sakafom-panafody dia ny mahazo 4-5 kaopy misy menaka mangatsiaka ary hihinana azy mandritra ny andro. Ny vatany dia tsy hahazo kalôria sasantsasany, vokatr'izany, afaka manaisotra kilao maromaro ianao. Na izany aza, ilaina ny mitadidy fa ny fihinanana tsy fihinamboa toy izany dia mety hiteraka fahasimbana amin'ny fahasalamana, na dia amin'ity fotoana fohy ity aza, ary manapa-kevitra ianao raha hanombana ny vidiny amin'ity fomba fitsaboana ity.