Ny kolontsaina Shinoa dia manana an'arivony taona, noho izany, aza matahotra ny tsy notsaboina, fampiharana mampidi-doza. Minoa Ahy fa olona an-tapitrisany maro no notsidihina ho anao ny fampiasana ny gymnastics sinoa, ary tsy misy mitovy ny filôzôfian'ny fahatanterahan'izao tontolo izao. Misy ampahany manan-danja amin'ny gymnastique sinoa Shinoa dia miaina. Indraindray, ny fanatanterahana ireo fitaovan'ny fisefoana dia hahatsapa ho malemy sy hafahafa, satria tsy voan'ny oksizenina loatra ny vatanao. Na dia izany aza dia ny gymnastics Sinoa no miala amin'ny lanjany, satria manala ny fahatsapana hanoanana izany. Ohatra, ny fampihatra "Wave"
ahevaheva
Mipetraha eo amin'ny seza iray, milamina ny tanana eo amin'ny lohalinao. Mampihetsika ny rivotra izahay, maneho ny tratra, miongana ny vavony ary manindrona ny hazavana. Nihetsika nandritra ny segondra vitsivitsy ry zareo, niondrika - nipoitra ny tratra, ary nipoitra ny vavony, toy ny hoe mameno rivotra avy eo amin'ny tratra. Avereno in-60.
Ampahany manan-danja amin'ny gymnastique mahazatra Shinoa dia efa fanazaran-tena mandrakariva izay mimic ny hetsiky ny biby. Ity ampahany amin'ny gymnastika Shinoa ity dia mety tsy ho an'ny fahaverezan'ny fahavoazana, fa koa ny fanarenana ny vatana iray manontolo, ny fitsangatsanganana, ny fiverenan'ny fifindrana amin'ny tovovavy. Ohatra, ny fampiasana "Big Panda" dia mitolona amin'ny fako eny amin'ny sisiny, miverina ary manondraka ny gazety.
The Great Panda
Mipetraka eo amin'ny tany izahay, mandohalika eo amin'ny lohalika ny tongotra, tazony ary apetaho eo an-tananay. Atombohy ny hiverina hiverina. Rehefa manakaiky ny tany araka izay tratra ny aoriana, dia miverina miverina amin'ny toerana voalohany isika fa tsy mamela ny tongotra. Avereno in-6, ary ataovy toy izany koa. Miantehitra amin'ny sisiny isika, rehefa manakaiky ny vatana ny vatana, dia miverina amin'ny FE isika. Avereno indray mandeha in-6 ny lafiny tsirairay.
Ny fanatanjahan- tena amin'ny gymnastika sinoa raha jerena amin'ny voalohany dia toa mahatsikaiky sy tsy matotra, fa mahavita azy ireo isan'andro, tsy ho ela dia ho hitanao fa tsy vitan'ny lanjany fotsiny ianao, fa lasa hafa mihitsy aza ianao, nihanitombo ara-panahy sy ara-batana.