Mofomamy mamy no mamy mofomamy manitra ary tsara tarehy toy ny sakafo maraina ho an'ny dite, ary toy ny sakafom-pisakafoanana.
Ham pie in the multivark
sakafo:
- atody - 2 tapitrisa;
- koba - 2 tbsp. lovia kely;
- cheese - 100 g;
- ronono - 1 item;
- ham - 100 g;
- sira, siramamy;
- greens - amin'ny sitrapo;
- dibera.
fiomanana
Mangetaheta ranom-boasary ny zezika, ampio siramamy sira, sira ary atsipazo ao anaty lafarinina. Izay rehetra ilaina dia tokony hifangaro, mba tsy hisy vongan-kena. Voasana ny zozoro, voatsindrona, maranin-koditra kely. Ny cheese dia mihosotra amin'ny lavaka goavana ary mandatsaka ny sakafo rehetra ao anaty koba, mikoriana tsara.
Ao amin'ny kaopy multivarka dia manipy ravina vita amin'ny ravina voatsatoka ary manosotra tsara ny kiantrano. Atsipazo ny koba ary apetaho eo amin'ny fitaovana izy. Rehefa afaka adiny iray eo ho eo, dia avadiho moramora ilay kitay, afindrano ny kofehy ary andrasao ny famantarana efa vonona.
Laurent Pie miaraka amin'i Ham
sakafo:
- koba - 250 g;
- ronono - 130 g;
- atody - 1 sombina;
- rano mangatsiaka - 3 tbsp. lovia kely;
- tsira mitsangana izy.
Ho an'ny famafazana:
- ham - 300 g;
- biriky - 1 tapitrisa;
- Ireo holatra - 150 g.
To fill:
- atody - 2 tapitrisa;
- cheese - 150 g;
- crème - 200 ml.
fiomanana
Hama no tapa-tavoahangy, ny holatra miaraka amin'ny tongolobe ary mifangaro. Mamoaka ny lafarinina izahay ary mampifangaro azy miaraka amin'ny dibera. Ampio ny sira sy ny atody. Mampifangaro ny zava-drehetra amin'ny fanjakana homogene isika, mandatsaka rano mangatsiaka. Ny kobanina dia mijanona amin'ny baolina iray, nofenoina sarimihetsika ary napetraka nandritra ny 30 minitra tao amin'ny vata fampangatsiahana. Ny fonosin'ny endriny samihafa dia rakotra taratasy vita amin'ny baka, namelatra ny koba izahay, nanaparitaka azy tamin'ny tananay ary namorona ny sisiny.
Avy eo dia zarao ny famenoana ary fenoy izany miaraka amina lamina fanamiana. Ho an'ny fanomanana azy, mamomamo amin'ny atody. Ny cheese dia mihosotra amin'ny lavaka lehibe ary manipy tavoahangy mamy sy holatra ambony. Apetraho ao anaty lafaoro izao ny endriny ary makà 45 minitra.
Poti miaraka amin'ny broccoli sy ny ham
sakafo:
- tsiranoka, tsy misy aizim-bary - 300 g;
- menaka oliva - 2 tbsp. lovia kely;
- biriky - 1 tapitrisa;
- broccoli 250 g;
- atody - 3 tapitrisa;
- ham - 100 g;
- ronono - 200 ml;
- cheese - 100 g;
- Meny fitetezana
- zava-manitra.
fiomanana
Vokatry ny fofona, mametraka ny mari-pana amin'ny 200 degrees ary miala amin'ny hafanana. Ny fonosana entin-koditra dia mihodina any amin'ny planeta iray, mametraka azy ao anaty lovia vita amin'ny baka, mamaritra ny sisin-dàlana isika, mamay azy amin'ny toerana maromaro miaraka amin'ny takelaka ary mametraka azy ao amin'ny vata fampangatsiahana. Nopetapetapitra ny tongolo ary napetraka nandritra ny 5 minitra niaraka tamin'ny bokolinina novolena sy niparitaka tamin'ny felany. Ny zezika mamono ronono, ampio ny tsikirim-bozaka voankazo, mametraka fofona manitra, akanjo broccoli, podsalivaem ary dipoavatra. Avy eo dia zarao ny kitapo mivelatra eo amin'ilay koba ary manendy mofo mofomamy miaraka amin'ny broccoli sy mamy mandritra ny 30 minitra.