Amin'izao fotoana izao dia hiteny amin'ireo mpamaky ny fomba hikarakarana hena matsiro miaraka amin'ny ravina mihinana, izay hampangatsiaka ny andro fety sy fialantsasatra. Io lovia mafana io dia azo heverina ho tena hafakely sy tsy mahazatra ho an'ireo mponina ao an-tanàna, saingy tsy hamela na iza na iza tsy hiraharaha izany.
Sakafo vita amin'ny alimo
sakafo:
- Rano - 1 kg;
- oranges - 2 tapitrisa;
- tongolo - 2 p.
- menaka legioma - 2 tbsp. l.;
- Sira, dipoavatra ary zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Ny hena dia voamaina, voasasa amin'ny rano mangatsiaka ary maina amin'ny fahandroana. Avy eo dia manao fisidinana lalina isika ary manety ny sira manontolo amin'ny sira sy ny zava-manitra. Aorian'izany dia manasa ny orana tsara isika, manapaka azy ireo ao anaty faribolana ary mamoaka ny taolana rehetra. Ny tongolobe, indray mandeha, dia nesorina ary nohosihosina tamin'ny peratra.
Avy eo dia mihenam-bidy mihintsana eo amin'ny sakam-pasika misy ravina sy rongony misy tongolobe. Apetraho ao anaty lovia vita amin'ny mofo mofomamy ny henonay ary asio rano amin'ny fonony. Dia manindrona ilay foitrana any amin'ny toerana maromaro ary mametraka ny bobongolo ao anaty lavaka fantson-kitay mandritra ny 180 degre ho iray isan'ora sy sasany. Mialohan'ny manompo, mamelà ny lovia voaomana amin'ny ravina salady, mofomamy miaraka amin'ny voatabia sy zana-tany.
Manampia legioma sasany, raha tianao, avy amin'ny sakafo mafana, dia afaka manamboatra salady miaraka amin'ny hena sy ny orana ianao, manaparitaka ny ampakarina.
Nianatra namolavola zozoro tamin'ny orine izy, fotoana izao hianatra teknika fanadiovana vaovao. Tamin'ity indray mitoraka ity dia natokana ho an'ny sakafo matsiro sira miaraka amin'ny orana izahay.
Ny torohevitra ho an'ny hena natonoina miaraka amin'ny menaka
sakafo:
- Rano - 1 kg;
- oranges - 2 tapitrisa;
- jiro jiro - 2 tbsp. l.;
- parsley maitso - 1 bunch;
- menaka legioma - 2 tbsp. L;
- Sira, dipoavatra ary zava-manitra - manandrana.
fiomanana
Ny hena dia simenina, voasasa amin'ny rano mangatsiaka ary mihosotra mandra-pofona amin'ny hafanana ambany amin'ny rano sira.
Aorian'izany dia arotsaka ireo ravina, alao ny vato, aforeto ny voankazo amin'ny faribolana ary ataovy eo ambony. Ary aorianay dia manamboatra ilay lovia miaraka amin'ireo zavamaniry hafakely voapetaka. Fotoan-tsakafo. Raha ilaina, arotsaho ao anaty boaty ny rano ary esory ny henan'efitra mandritra ny 15 minitra eo ambanin'ny rakotra mikombona mba hahazoana maimaim-poana kokoa. Ny garazy dia tsara ho an'ny vary vidy . Araka ny voalazan'ity raki-tsakafo ity, dia azo hanina ihany koa ny hena amin'ny orana.