Tea miaraka amin'ny citrone sy ny ginger ho an'ny fatiantoka

Amin'ny ezaka handoavana lanja, ny olona dia manamboatra fomba vaovao hafa, ohatra, mieritreritra ny sasany fa mila misotro dite miaraka amin'ny citrone sy ny ginger noho ny fahaverezan'ny lanjany. Nefa mahomby ve io zava-mahadomelina io? Na mila misotro toaka toy izany ve ny mpihinana sakafo? Andeha hojerentsika ny hevitr'ireo manam-pahaizana momba io dite io sy ny fahombiazan'ity fomba fitsaboana ity.

Bibidia maitso, dite maitso ary fitroam-bary

Ny singa tsirairay ao anatin'ity zava-pisotro ity dia manana ny fahamendrehany, ohatra, ao amin'ny citrone dia ahitana vitaminina C , izay manohana ny fahombiazan'ny fahosana, ny ginger sy ny dite maitso hanatsarana ny metabolism. Manomàna dite miaraka amin'ny ginger sy ny lemon-tsakafo ho an'ny fahaverezan'ny lanja araka ny voalaza etsy ambany, ary mampiditra izany ao amin'ny sakafo misy anao, afaka manangona ny vatana amin'ny vitamina sy ny zavatra mety. Noho izany, ny zava-pisotro toy izany dia mety hitondra soa ho an'ny vatana, saingy tsy ilaina ny manome izany toetra mahagaga izany, raha tsy mitazona sakafo ianao ary tsy manao fanatanjahan-tena, dia tsy hisy vokany.

Andeha hojerentsika ny fomba hanomezana ny dite miaraka amin'ny ginger sy ny lemon-tsakafo mba hitehirizana ireo toetra mahasoa ny tsirairay. Ho an'ny sakafo dia mila tsoka 1. Ahitra amam- bozaka izy io, napetraka ao anaty teakandro miaraka amin'ny dite maitso (ny vola dia miankina amin'ny habetsaky ny koveta sy ny preferences). Avy eo dia tokony ho feno rano ny famolahana, tokony ho 80 degre Celsius ny mari-pana ao aminy, tsy tokony hampiasaina ny ranon-drano. Aorian'izany, ny zava-pisotro sisa tavela dia tsy maintsy ampidirina mandritra ny 20 minitra, ny tapakazo dia azo tapahina ao anaty paoma na lamba famaohana, noho izany dia tsara kokoa ny mitazona ny hafanana. Amin'ny faran'ity fotoana ity, ampio ranom-boankazo iray sy tsanga 1 amin'ny dite. tantely. Ny fisotroana ny fisotroana dia tsy azo atao afa-tsy ny vaovao, ny fotoana lava indrindra, ny zavatra tsy dia ilaina loatra.