Anisan'ireo fanavaozana izay manampy ny vehivavy hahazo ny endrika mahafinaritra, dia azonao atao ny mamantatra ny malaza indrindra sy faran'izay ratsy indrindra - tsakoina amin'ny fahavoazana. Tena mahomby ny fampiasana akanjo toy izany ary inona no tanjon'izy ireo, hazavain'ny lahatsoratra.
Ny tombony amin'ny tetezana anti-cellulite
Voalohany indrindra dia ilaina ny manavaka ny kilalao fanadiovana avy amin'ny kilalaon-java-manify. Ny akanjo fitondra amin'ny fanamiana, izay manan-danja ihany koa ao amin'ny fiakanjoan'ny vehivavy, dia natao hanitsiana ny endrika ary misy vokany. Mifanohitra amin'izany, ny lobolobo ho an'ny fatiantoka dia mitombo be dia be, saingy tsy tokony halaina mandritra ny fotoana maharitra izy io.
Ny tsiranoka amin'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia vita amin'ny lafin-javatra maromaro. Ny loko avo dia lycra, izay misy fiantraikany ihany koa, fa eo ambaniny dia misy rivotra manify izay mitazona ny hafanan'ny vatany, manatsara ny fananany mandritra ny hetsika. Io fiantraikany io dia mitovy amin'ny sauna, ny hatsembohan'ny vatana, ny metabolika dia mihamitombo, izay manentana ny fiterahana marefo amin'ny fiterahana.
Ny tsiranoka anti-cellulite ho an'ny fahavoazan'ny fahavoazana dia manana tombontsoa maro:
- Noho ny tetezana misy ny tetezana, misy tsiranoka bitika kely, izay, ankoatra ny zavatra hafa, koa manome ny hentitra amin'ny hoditra;
- Ny tadin-tsetroka dia manafoana ny reraka sy ny lozam-pahafatesana, hamporisihana ny dian-tongotra;
- Ao amin'ny faritra avao, manatsara ny fampidiran-dra noho ny fiakaran'ny hafanana, izay miantoka ny famenoana ny famerenana indray ny fiterahana ary mamela ny fampiasana tsikitsikelana hianjera amin'ny cellulite;
- Ny fitsaboana dia nahitana fampiharana tao amin'ny fanafody, natolony ho an'ny fanarenana izy ireo aorian'ny fandidiana.
Noho izany, toy ny tsikera - akanjo manokana dia tsy tokony halaina fotsiny. Maro amin'ny fanantenana ny tsy handoavana lanja, aza esorina ny tsikiny sy ny trano, ary aleony ny akanjon'izy ireo. Na izany aza, mba hahitana vokatra tsara kokoa dia ilaina ny mandinika ireo fepetra sasany.
Fitsipika vitsivitsy
Voalohany, mba hahazoana ny vokatra tsara indrindra, alohan'ny hametrahana ny tetezana, dia ampiasaina amin'ny kofehy manitra manokana, na anti-cellulite, eo amin'ny hoditra. Ny vokatr'ilay sauna dia hiantoka ny fidirana lalina ao amin'ny hoditry ny hoditra, ary, noho izany, misy fiantraikany mahomby kokoa. Amin'ny tsy fisian'ny crème, afaka mahazo marary mafana amin'ny fonon-tselatra ianao. Kanefa, alohan'ny hametrahana ny tetezana dia ataovy tsara ny hoditra.
Faharoa, tsy tokony handeha amin'ny trano ao anaty tsatoka toy izany fotsiny ny olona, fa ny fitafy azy mandritra ny ara-batana
Fahatelo, aorian'ny fanesorana ny tsetseo, mametraka ny vokatra tsara amin'ny diplaoma fanoherana sy ny fandotoana ny tenany - miaraka amin'ny hetsika mihetsiketsika mihetsiketsika.
Inona ny tsiranoka amin'ny fatiantoka lanja no tsara kokoa hisafidianana? Mba hisorohana ny fahavoazana, fa manatsara ny fahadiovana kosa dia manoro hevitra ny manam-pahaizana mba hihaino ny tsiambaratelon'ny neoprene amin'ny fahavoazana. Noho ny tohin'ireny tantely ireny dia mamela ny hoditry ny hoditra izy ireo, ary haingana avy eo amin'ny hoditra ny hafanana voangona, ary tsy miteraka alahelo. Na izany aza, aza adino fa rehefa manao ny tetezana toy izany ianao dia tsy tokony hahatsiaro ho tsy mahazo aina.