Na dia eo aza ireo karazan-karazana an'arivony maro eto amin'izao tontolo izao, dia mbola misy ireo izay tsy manampy azy ireo na dia ny fanarahana ny lalàna rehetra aza. Matetika ny olona toy izany dia efa mijaly loatra loatra ny hatavezina, ny fifandanjana ao amin'ny vatana dia tapaka toy izany ka tsy azo ovaina na oviana na oviana amin'ny alim-borona. Ny fahakiviana indrindra amin'izy ireo dia manomboka mitombo be.
Fiarovan-tena eo amin'ny lela
Misy patina madinika nohosorana amin'ny lelan'ny marary, izay mahatonga ny fihinanana sakafo matsiro tsy hitranga noho ny fanaintainana. Ny olona iray misafidy io fomba goavana io mba handoavana ny lanjany dia tsy maintsy mandany sakafo tsy misy alika ihany. Ny gripa dia azo atao iray volana monja, raha tsy izany dia mitombo amin'ny fiteny izy. Saingy ity volana ity dia very 10 kg ny marary rehetra.
Misotro ny orona
Ny iray amin'ireo fomba faran'izay mahery indrindra amin'ny fihenan'ny lanjany dia ny fandavana tanteraka ny fihinanana sy ny fampiasana vahaolana amin'ny proteinina, ny tavy ary ny rano. Ny marary dia omena dipoavatra, izay mahatratra ny ranon-tsavoka amin'ny alalan'ny orona. Amin'ny alalan'io dingana io amin'ny fotoana mahamety izany dia alefa ilay vahaolana etsy ambony. Noho ny tsy fisian'ny tsiranoka ao aminy, ny ketosis ( manitra matavy ) dia manomboka haingana dia haingana. Noho izany, ny olona iray dia mahatratra hatramin'ny 10 kg ao anatin'ny 10 andro, saingy tsy misy vombony miditra ao am-bavany.
Fanondrahana urine
Ny iray amin'ireo fomba fiasa vaovao indrindra ho an'ireo izay maniry mafy manavesatra dia ny fisidinan'ny urine, ary ny urine dia tokony amin'ny vehivavy bevohoka. Ny boka toy izany dia atao isan'andro, ary mety havesatra ny lanjany mandritra ny volana vitsivitsy. Ny anton'izany fahombiazana izany dia noho ny ratra amin'ny vehivavy bevohoka dia manomboka "mieritreritra" ny vatan'ny marary fa bevohoka izy. Vokatr'izany dia mihamitombo ny fikorontanan'ny metabolism ary mitombo avo dia avo ny metabolisma.
Paintball ho an'ny fatiantoka
Ary any Grande-Bretagne dia mihamangatsiaka izy ireo amin'ny fanampian'ny paintball. Ny iray amin'ireo orinasa dia namorona vondrona ho an'ireo te hanala lanja,
Counter of biting
Ary ny farany amin'ny fomba mahery vaika handoavana mavesatra, mieritreritra ny gadget, izay mandritra ny andro dia manisa ny sombin-tsoa maro nataonao sy ny habetsaharanao ny sakafo. Ity fitaovana ity dia hanampy amin'ny fampihenana ny lanjany amin'ireo izay tsy mijery ny sakafon'izy ireo ary tsy mahamarika izany, dia afaka misakafo biriky amboadia mipetraka eo anoloan'ny TV. Ny kitahiran-javatra bitika dia hampianatra anao hitandrina kokoa ny fanokafana ny vava.