Tsy misy na dia iray amintsika aza ny mandiso ny fofom-bozaka misy sotro, izay mora takarina amin'ny fofona, ny tsindrin-tsakafo, ny zava-pisotro. Na izany aza anefa dia tiantsika tokoa izany, takatsika tanteraka fa ireo sakafo ireo dia tena manimba ny maha-olona antsika.
Hitanao fa ny sinema dia tsy manome antsika afa-tsy fofona mahafinaritra, fa mahasoa ihany koa. Ilaina ny fampiasana ny fanamafisana ny hery fanefitra, ny fitsaboana, ny aretina mahazo vohoka, sns. Ny toetra mahasoa rehetra dia tsy voatanisa, koa ndao hifindra amin'ny loha-hevitra: mahasoa ve ny kanelina ho an'ny fahavoazana mavesatra ary ilaina izany?
Ahoana no mahatonga ny cinnamon ho voan'ny fahavoazana?
Voalohany, ny kanelina dia mampiroborobo ny fihenam-bidy, mampihena ny fahalasanantsika.
Faharoa, ny siramamy dia mampidina siramamy ao amin'ny ra, satria fantatry ny rehetra fa ny votoatiny avo dia antony iray amin'ny lanjany tafahoatra.
Fahatelo, ny cannamon dia manakana tsara ny fiankinan-doha. Tsy hahatsiaro hanoanana ela be ianao.
Mba hihazonana ny lanjany sy tsy handraisan-karama, dia ampy handevonana ½ teasapofan'ny kanelina landy isan'andro. Raha mbola misy livres fanampiny ianao, dia hozahanao hosotroina fisotro madio izany.
Tavoahangy misy kanelina
sakafo:
- rano - 1l;
- ravin-dite maitso - 5 tsp;
- saka iray voankazo iray;
- tany cinnamon - 3 tsp
fiomanana
Manaova dite maitso amin'ny 1 litatra mafana. Rehefa avy kelikely izy dia ampio ny jiro sy ny kanelina. Miandry ny dite isika mba hilentika, aorian'izay dia alefantsika any amin'ny vata fampangatsiahana izany. Tia dite miaraka amin'ny cannamon dia vonona! Raiso io indroa isan'andro: maraina amin'ny kibo sy ny hariva alohan'ny hatoriany.
Fofona mofomamy matavy
sakafo:
- kafe mangatsiatsiaka - 250 ml;
- kanelina tany - ½ tsp;
- bengali - ½ tsp;
- mofomamy - amin'ny tendron'ny antsy.
fiomanana
Ny singa rehetra dia mifangaro tsara eo amin'ny tehezana ary vonona ny cocktail. Tokony hosotroina amin'ny alina izany. Raha toa ka toa mafy loatra ny tsirony, dia ampio kely bebe kokoa ny salva, fa ny salanisa hafa. Ny cocktail toy izany dia azo ampiasaina amin'ny andro fandefasana.
Zava-mahadomelina: fihenam-bidy
Tahaka ny vokatra rehetra, ny cinnamon dia manana ny fanoherana. Tsy tokony hohanin'ny olona izany:
- ny zokiolona;
- ny marary manana fiantohana mahery;
- olona manana tazo;
- ireo olona manana alahelo be loatra;
- vehivavy bevohoka sy mihomehy;
- Olona manana ratra anatiny sy ivelany.
Raha mbola tafiditra ao anatin'ny vondron'olona izay manohitra an'io zava-mahadomelina io ianao, aza manahy, ny akorandriaka amin'ny kanelina koa dia ataony ho toy ny iray amin'ny fitaovana entina mavesatra. Saingy tadidio fa aorian'izany rehetra izany dia fomba fiasa mamiratra, noho izany, ireo izay manana fanoherana dia tokony hampiasaina amim-pahamalinana ny andrana. Ny vokatr'izany fanafody izany dia mahagaga: ny hoditra dia hanjary madio, ny cellulite dia hanjavona. Ankoatra izany, ny kanelina dia afaka manala ireo toaka sy poizina avy amin'ny hoditra hoditra. Ampiasao amin'ny ravinkazo miaraka amin'ny kanelina mandritra ny volana, dia azo antoka fa hahazo voka-tsoa ianao. Hanolotra anao ho an'ny fanandramanao ny karazam-bodi-trondro miaraka amin'ny kanelina.
Wrap with cinnamon
Zavamaniry sy tantely
Fiomanana: roa teatran-tantely misy ranon-tantely ao anaty rano fandroana, manampy 1 teaspoon of cinnamon. Miandrasa mandra-pahatonga ilay fitombenana fa tsy mafana loatra ary mampihetsiketsika ny hetsika manely amin'ny faritra misy olana. Apetaho ilay sarimihetsika ary tanterao mandritra ny 30 minitra.
Olom-boankazo sy menaka oliva maitso
Ampiasao ny fofona roa mitovy amin'ny halehibeny mitovy amin'izay azonao. Mafana ao anaty rano izy ireo ary mihatra amin'ny vatany. Mifofotra amin'ny sarimihetsika isika ary miafina ao anaty bodofotsy mafana
.Tavoahangy mavo sy kanelina
Ny kitapo misy tanimanga dia mamitsaka ao anaty rano mafana mba hihinana tsiro mena. Ampiasao 3 teaspons of cinnamon ary 3 sotro amin'ny menaka (mafana fo miteraka, mahomby amin'ny ady atao amin'ny cellulite). Napetrakay eo amin'ny vatana ilay fitambaran-kitay ary aforeto amin'ny sarimihetsika. Tsara ny tsy manao fampiasana ara-batana, fa misorata fotsiny
.Momba ny fanontaniana hoe "Manampy amin'ny fahavoazan'ny lanjany ve ny kanelina?" Ny ankamaroan'ireo izay nanandrana izany ho fitaovana entina mavesatra dia mamaly tsara. Manoro hevitra ny hiaraka amin'izy ireo izahay, satria inona no tokony ataonareo?
Rehefa fantatrao ny fomba hafa handresena ireo kilao fanampiny, dia tadidio fa ny fiantraikany lehibe indrindra avy aminy dia hifanaraka amin'ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena. Aza kamo, ataovy farafaharatsiny amin'ny maraina. Ankoatra izany, ny asa atao ara-batana mandritra ny fomba fametahana dia ho ilaina - ny vokatra avy amin'izy ireo dia mbola bebe kokoa. Ary toy ny hoe tsy tianay ny fofom-bary mahafaloran'ny kanelina, tadidio fa na dia zava-manitra aza dia tokony ampiasaina araka ny tokony ho izy.